jaka jest roznica

Witam, Jaka jest różnica między powtórzeniami z zapasem a bez? Czy to tylko nowy bodziec dla mięśni Po pierwsze bezpieczeństwo treningu. Jeśli trenujesz sam to trening do upadku mieśniowego to proszenie się o kontuzję i trochę nieodpowiedzialne podejście. Poza tym metody upadkowe są w porządku ale tylko dla co najmniej średniozzawansowancyh a [...]

Witam, przy wiosłowaniu sztangą w opadzie tułowia, jaka jest różnica między nachwytem i podchwytem, któraś z chwytów jest "bardziej zalecany" w tym ćwiczeniu? Jak bardzo powinno się pochylać, tak aby być prawie równolegle do podłogi czy bardziej ok 45 stopni ?

Witam, przy wiosłowaniu sztangą w opadzie tułowia, jaka jest różnica między nachwytem i podchwytem, któraś z chwytów jest "bardziej zalecany" w tym ćwiczeniu? Jak bardzo powinno się pochylać, tak aby być prawie równolegle do podłogi czy bardziej ok 45 stopni ? Inaczej się atakuje mięśnie grzbietu w zależności czy stosujesz nachwyt czy podchwyt, a [...]

witam a ja mam takie pytanko odnośnie kreatyny szukałem odpowiedzi ale chyba niebyt dobrze bo nie znalazlem mianowicie jaka jest różnica ( o ile jest) miedzy kreatyna w proszku a taka mega caps'ach, pytam sie o to ponieważ dość wczesnie wstaje i wolałbym rano sobie połknąć capsy niż bawic się w robienie drinków z proszku

Wiem, że nasz organizm wydziela kreatyninę, która jest pochodną kreatyny. Tylko zastanawiam się czy warto ją wprowadzić, bo trening i dietę myślę, że mam na dobrym poziomie. Jeżeli nie ma takiej potrzeby aby brać jakiś proszek to wolałbym tego uniknąć, natomiast jeżeli kreatyna w naturalny sposób pomoże to czemu by nie? W związku z powyższym mam [...]

Gazownicy, muszę raz jeszcze zwrócić się z prośbą o wytłumaczenie mi różnicy między Sabre Red na bazie H2O a RED Magnum z olejkiem. Jaka jest różnica w kwestiach użytkowych? Ok, jest na bazie olejku- trudniej się zmywa, ma twista- mało praktycznie zabezpieczenie, ale coś jeszcze? Siła/skuteczność działania taka sama jak zwykłego sabre red? Na [...]

lololole "jaka jest róznica pomiedzy miesem surowym a ugotowanym czu w jakis inny sposob przerobionym." jak to jaka jest róznica nie jemy surowego mięsa po pierwsze po drugie ważymy wszystko przed obróbką mięso niewiele białka straci jak wrzucisz do wrzątku gdyż pory na zew się zamkną pod wpływem temperatury zresztą jak kolega wyżej kup [...]

[...] 1 GODZINĘ). DLA MNIE TRENING RAZ W TYGODNIU NP. BICEPSA CZY PRZEDRAMIENIA TO NIEDOTRENOWANIE. Dla Ciebie. Dla czołowych kulturystów świata, czołowych amatorów nie. A wiesz jaka jest różnica? Ich trening dał im efekty, popularność i sukcesy. WEDŁUG MNIE OD DIETY WAŻNIEJSZY JEST TRENING!!!!!! MORDERCZY TRENING!!!!!!!! Bzdura obalana już tysiące [...]

[...] 1 GODZINĘ). DLA MNIE TRENING RAZ W TYGODNIU NP. BICEPSA CZY PRZEDRAMIENIA TO NIEDOTRENOWANIE. Dla Ciebie. Dla czołowych kulturystów świata, czołowych amatorów nie. A wiesz jaka jest różnica? Ich trening dał im efekty, popularność i sukcesy. Czołowi kulturyści świata jadą na tej wychwalanej diecie, koksach, HGH i Bóg wie jeszcze na czym. [...]

Panowie, dwa pytania; po pierwsze ktoś z Was napisali, że 5.3jest bardziej wydajny od grena ponieważ jest na bazie olejku, czy dobrze zrozumiałem? Jeśli tak to jaka jest różnica wydajności? Taka, że np grenem 43ml popsikamy ledwo jednego gościa, a 5,3 tej samej pojemności już dwóch? Czy jest to bardzo zauważalne? a drugie pytanie, kojarzy gas [...]

[...] problemy jelitowe, a cytrynian nie. Już kompletnie nie wiem o co chodzi. Myślałem, że to będzie prosty wybór, a tu takie schody :/ Napiszcie mi jeszcze, jak ktoś może, jaka jest różnica między cytrynianem, a chelatem? Głownie chodzi mi oto, żeby ten magnez był jak najmniej toksyczny. Cytrynian jest o tyle dobry, że praktycznie nie ma [...]

Witam, potrzebuję nowych, lepszych rękawic do KB. Zastanawiam się nad: Green Hill Superstar 10oz http://www.allegro.pl/item843345401_superpromocja_rekawice_bokserskie_super_star_10oz.html a Green Hill GYM 10 oz http://www.allegro.pl/item842314220_najlepsze_sparingowe_rekawice_bokserskie_gym_10oz.html Jaka jest różnica, między tymi modelami?

[...] się nad zakupem rękawic bokserskich do muay thai. W klubie przymierzyłem skórzane Mastersy Rbt 601 za 155zł. Jestem na nie prawie zdecydowany, zastanawiam się jednak jaka jest różnica między tym konkretnym modelem a innymi Mastersami w takiej samej cenie, np. modelem Rbt 30 czy Rbt Gel. Co jeszcze możecie polecić w tej cenie albo odrobinę [...]

rion10 Przy wyciskaniu sztangielek na ławce dodatniej co daje w końcowej fazie ruchu obracanie nadgarstkami ? Jaka jest różnica między takim wariantem a zwykłym wyciskaniem ? Pozdrawiam

Może banalne pytanie ale jaka jest różnica między przeprostem a wyprostem ?

Jaka jest różnica (w zaangażowanych mięsniach) w podciąganiu nachwytem a chwytem neutralnym?

Jaka jest różnica (w zaangażowanych mięsniach) w podciąganiu nachwytem a chwytem neutralnym? Poza podstawową zmianą zaangażowania mięśnie. To generalnie nachwyt buduje bardzo dobrze szerokość grzbietu natomiast neutral ładnie buduje długość mięśnia.

Witam, Jaka jest różnica między powtórzeniami z zapasem a bez? Czy to tylko nowy bodziec dla mięśni

Jeżeli chodzi o pompki na poręczach jaka jest różnica trzymając nogi prosto a kiedy są ugięte i schowane do tyłu ?

Witam, Nie wiem czy dobrze wytłumaczę, ale może akurat ktoś mnie zrozumie :) Chodzi mi o wyjaśnienie jaka jest różnica przy ćwiczeniu unoszenie ramion w opadzie tułowia w ułożeniu nadgarstków 1. kciuki skierowane do siebie 2. chwyt neutralny?