co oznacza słowo pewien

[...] się nowy trend dietetyczny, o którym zapewne przez kilka kolejnych lat, będzie również głośno. Peganizm (dieta pegańska) Za „ojca” peganizmu uchodzi Dr Mark Hyman.  Co oznacza słowo peganizm?  Powstało ono z połączenia dwóch słów: Paleo oraz wEGANIZM = PEGANIZM. Po tym wstępie łatwo już się domyślić, że dieta pegańska, wzięła sobie za cel [...]

[...] przy zespołach nieadekwatnego wydzielania tyreotropiny (np. gruczolak przysadki wydzielający tyreotropinę), w zespołach oporności na hormony tarczycy. Spadek TSH może oznaczać: pierwotną nadczynność tarczycy (uwaga: podkliniczna nadczynność tarczycy, zwana także subkliniczną lub utajoną, jest to stan bezobjawowy lub skąpo-objawowy, który [...]

[...] z innych źródeł energii. W normalnych warunkach, wg różnych źródeł, mózg człowieka potrzebuje 120-140 g glukozy na dobę, a czerwone krwinki ok. 40 g/dobę. Przeciętnie oznacza to konieczność dowozu 83.33 mg/minutę, jeśli chodzi o podtrzymanie pracy mózgu (celowo spłycam temat i nie wchodzę tu w szczegóły dotyczące zasilana ustroju w czasie [...]

Glikogen i trening na czczo nadal są tematem, o którym większość ludzi nie wie zbyt dużo. Niestety, dotyczy to również autorów artykułów na portalach, Facebooku czy forach dyskusyjnych. Poniżej opiszę typowe nieprawdziwe stwierdzenia i błędne porady dotyczące treningu aerobowego i interwałowego, które wynikają z braku zrozumienia szlaków [...]

[...] czyli objętościowym treningiem z ciężarami. Typowe aeroby weszły do szerszego użycia dopiero w latach 80. i 90. XX wieku. Przy tym warto pamiętać, iż słowo „cardio” oznacza trening angażujący system sercowo-naczyniowy, a więc błędne jest używanie go w artykułach, jako definiującego trening niskiej i średniej intensywności, korzystający z [...]

[...] dawno i nikt tego nie widział. Oczywiście “całkowitym przypadkiem” nie zachowały się żadne nagrania tego wyczynu. Tapeciara - przesadnie umalowana “gwiazda” siłowni. Tapeta oznacza grube warstwy makijażu. Tapering - stopniowe ograniczanie dawek SAA, rozsądna taktyka przed odstawieniem np. długo działających SAA. Teść – testosteron, np. [...]

[...] już nie. Te spadki zaowocowały problemami z regularnością cyklu miesiączkowego; Odnotowano spadek ilości hematokrytu (−2,3 ± 4,4%) i hemoglobiny (−2,9 ± 4,1%) – a to oznacza mniejszą moc i wydolność w pracy, szczególnie długotrwałej. Poziom hematokrytu (ilość erytrocytów) jest podstawowym parametrem krwi mogącym mieć związek z wydolnością [...]

Istnieje wiele silnych, wręcz niezatapialnych mitów dotyczących treningu siłowego i aerobowego. W dzisiejszym opracowaniu przyjrzymy się treningowi siłowemu i aerobowemu, ich cechom wspólnym i różnicom. Czy da się wyłonić faworyta w tej rywalizacji? Czy może poszczególne rodzaje treningu więcej łączy, niż dzieli? Według wszelkich dostępnych [...]

W kulturystyce ciągle powiela się różnorakie mity. W niektórych z nich tkwi ziarnko prawdy. Oto kilka z najczęściej spotykanych. Warto się im przyjrzeć, gdyż często przewijają się w dyskusjach (nie tylko internetowych) oraz w filmach w serwisie Youtube. Przetrenowanie to bzdura Realnie, przetrenowanie wcale nie jest bzdurą - może Cię to spotkać. [...]

[...] energii tworzone na potrzeby całego organizmu. oddychanie zewnętrzne ----> CO3 O2 ATP ----> oddychanie wewnętrzne. Wynika stąd prosta zależność: ODDYCHANIE = ENERGIA, co oznacza, że oddychanie ma bezpośredni wpływ na produkcję energii. Na oddychanie zewnętrzne składają się następujące procesy: wentylacja płuc dyfuzja gazów między powietrzem [...]

[...] który jest ze sobą blisko w niezmienionym składzie ma przewagę nad tym, który ciągle zmienia swój skład? Bas: Tak, ale znowu do tego wracamy. To jest koncepcja teamów, co oznacza, że są rodziną, a to ozacza, że moi chłopcy, to moi chłopcy. Jeśli facet przegrywa raz, czy dwa, to ciągle pozostaje w moim teamie, a widocznie w teamie Franka, nie. [...]

Aby zacząć naukę Kung Fu, dobrze jest rozpocząć od zrozumienia znaczenia tego słowa. Kung Fu dosłownie oznacza energię /Kung/ i czas /Fu/. Wielu ludzi z Zachodu błędnie sądzi, że samo Kung Fu oznacza już pewien sposób walki. W rzeczywistości, każda umiejętność czy technika, która wymaga wytrwałości /energii i czas/ jest nazywana Kung Fu. Tak, [...]

[...] pierwszym wysłanym przez mózg sygnałem odwodnienia. 2.) Dobry preparat Witaminowo-mineralny . Witaminy są związkami nie wytwarzanymi samodzielnie przez nasz organizm. Co to oznacza? Że do prawidłowego funkcjonowania musimy dostarczyć je z zewnątrz. Oczywiście ideałem byłoby dostarczenie niezbędnych mikroskładników wraz z pożywieniem jednak w [...]

[...] jeśli nie ma naprawdę istotnej przyczyny. Postępują tak by nie wzbudzać paniki, która mogłaby zagrodzić ich interesom. Jeśli zatem one piszą ostrzeżenia w swoich biuletynach oznacza to, że jakkolwiek przekonujące są argumenty FDA i innych agencji zdrowia publicznego, produkt w jakimś stopniu stanowi zagrożenie dla zdrowia a pośrednio nawet życia [...]

[...] jeśli nie ma naprawdę istotnej przyczyny. Postępują tak by nie wzbudzać paniki, która mogłaby zagrodzić ich interesom. Jeśli zatem one piszą ostrzeżenia w swoich biuletynach oznacza to, że jakkolwiek przekonujące są argumenty FDA i innych agencji zdrowia publicznego, produkt w jakimś stopniu stanowi zagrożenie dla zdrowia a pośrednio nawet życia [...]

[...] inwolucji, czy stagnacji. Dla człowieka wybór ten jest kwestią świadomej decyzji. Utrzymywanie ciągłego kontaktu z energią kosmiczną, z Ki wszechświata, z Bogiem, oznacza kroczenie Drogą Białą. Jest to w istocie istnienie, czy poruszanie w strumieniu kosmicznej energii w doskonałej zgodności czy harmonii z uniwersalnym Ki. Zauważmy [...]

[...] inwolucji, czy stagnacji. Dla człowieka wybór ten jest kwestią świadomej decyzji. Utrzymywanie ciągłego kontaktu z energią kosmiczną, z Ki wszechświata, z Bogiem, oznacza kroczenie Drogą Białą. Jest to w istocie istnienie, czy poruszanie w strumieniu kosmicznej energii w doskonałej zgodności czy harmonii z uniwersalnym Ki. Zauważmy [...]

[...] to taka zapasowa forma pozyskiwania energii przez organizm. Wątroba zaczyna je produkować, kiedy wyczerpują się jej zapasy glikogenu - domyślnego źródła energii. Czy to oznacza, że jest to podrzędne źródło energii? Wręcz przeciwnie. Wygląda na to, że wiele organów - w tym mózg - czuje się na niej o wiele lepiej, a wręcz ją uwielbia, zyskując [...]

[...] również Charles, który wyruszył za matką. Na bilet w jedną stronę do St. Louis zarobił sprzedając worek pekanów. Angielskie słowo pecan pochodzi z języka Indian, w którym oznacza "orzech zbyt twardy do zgniecenia dłonią". Życie w dużym mieście nie było lżejsze dla młodego Listona, zdanego tylko na siebie. Myślał, że tak samo jak w jego [...]

[...] z odchudzaniem.Nic bardziej błędnego. Dieta to nic innego niż pewien sposób odżywiania , dostosowany do danej osoby oraz co najważniejsze przystosowany do danych celów.To oznacza , że będąc na "diecie" można przybierać na wadze a nie tylko chudnąć! A więc tyle tytułem wstępu.Teraz zajmiemy się podstawami aby nawet największy laik choć troche [...]