ana

****a nie czytasz co ci napisałem??? Odstaw tą ***aną efke znajdź art który wrzucałem o clenie i dostosuj do siebie. 30 min roboty i masz problem z głowy.

pawerty- ja się nie kłóce!! WILLHELM- bez obrazy ale to prawda, znam sie z wieloma gosciami i twierda ze suple mi nie zaszkodzą jedynie będzie to kasa w***ana w błoto i tyle.

[...] nie utzrmasz nic z niego... szykujesz sie na zwody i potrzebujesz siły na pare dni czy co???nie wiedze sensu w tym połaczniu jedyne co ci po tym zostanie to rozstepy i pryszcze.... jezli chcesz juz omke to wez ja z czym kolwiek innym.. nazbieraj hajs i kup deke chciazby albo juz chociaz zamiast ana kup mete juz bedzie jakas minimalna róznica...

[...] powtorzen po 4 serie opuszczanie hantla za głowe z rozpietkami to super seria - ostatnie wyciskanie hantli do gory nogam 4 serie po 10 powtorzen klata poprostu ma byc do***ana :) dlatego tylko raz na tydzien ale pożadnie teraz biceps tez raz na tydz -sztanga prosta uginanie ramion 5 serio po 10 -uginanie ramion na modlitewniku hantlem 5 seri [...]

jesteś chyba nienormalny , masz z***aną wątrobe i chcesz ładować antka?.Przemyśl swoje podejście do kulturystyki bo z takim jakie obecnie reprezentujesz daleko nie zajdziesz.M

witaj - ja mialem ten sam problem na studiach! Robilem wtedy w sobote klatke, grzbiet i biceps a w niedziele - nogi(czworki), barki i triceps i sprawdzilo sie to jesli chodzi o podtrzymanie masy i siły. Kazdą grupę robilem po 2 cw na duza grupę po 4 serie a ana male po 3

megabol m ana forum dobra opinie Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a [...]

Dieta pewnie z***ana a jak aeroby?? btw L-karytyniny bym nie bral jakis spalacz na efce i jechane ALe jesli dieta jest redukcyjna to musisz jej przestrzegac, zadnego browara slodyczy, nie slodz herbaty moze?? Jakis blad musi byc, albo po prostu jestes anorektyk i juz bardzoej schudnac nie mozesz Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-02-05 23:07:57

znajdz sobie inna robote bo ta jest wyjatkowo prze***ana

[...] ze ladujesz to 2 lata zakaz wstepu na silke ale najsmieszniejsze jest ze jak walisz dragi itp to jest ok nie ma problemu poprostu ten swiat sie zmienia na pedalski kiedys jak ktos dobrze wygladal bylo ok teraz jest zly ,no chyba ze jestes pedalem albo innym z***em to bedzi trendi po***ana polityka tego zaklamanego swiata( tylko silni przetrwaja )

Litości... Proszę... Ile można czekać na je*aną ocenę?

'therma + litr wody' terma to największe g**** z jakim miałem do czynienia.. niby daje kopa ale przy krótkim i naprawde intensywnym wysiłku jest prze***ana.. raz wziołem na zawody i po 1 walce byłem tak z***any że nie mogłem sie ruszyć i miałem odruchy wymiotne ze zmęczenia.. RED BULL

ja nie pytam o diete bo takowa mam cwicze jak za***ana swinia bo jestem twardy i sie nie poddam moje pyt było o cos innego spytam wprost czy przy bf 17% jest sie spasiona swinia czy nie czy to takie trudne pytanie!!!!!!!

Wy***ana gra. ja narazie 13-3-1 11 ko/tko

Mam dokładnie taki sam problem(co mój brat Raskus):p Skoliozy Ja ani on nie mamy ale nei wiem jak to można zlikwidować czy są ana to jakieś ćwiczenia?

ty mi lepiej o prazaku coś napisz om na witominie wczoraj kogoś zadzigali po***.ana dzielnica..

[...] Sacza jak chcesz cos udowodnic a nie cwaniakujesz na gg  sprzet silownia 11:13:27 skonczyłem z doba dyskuje 11:13:42 i nie isz wiecej w mojim temacie ****a ***ana  Konrad 11:13:45 no przed chwila mowiles zebym Ci adres podal to mi leb u*******isz 11:13:55 i ze przyjedziesz mnie odwiedzic 11:14:01 wez paru kolegow i [...]

wlasnie sie dziwilem , dawki raczej spore , i przerwy robi takie jak cykl , przy innych srodkach robi odblok ale mowi ze tesc i susta tego nie wymagaja , gruga sprawa ze ma po***ana genetyke, przy takiej jakosci miesnia miec 47 w lapie to dla mnie raczej kosmos

saib__ wczoraj wieele oosob grillowalo tylko pogoda z***ana bo padalo:/ dobrze ze mam taki sprytny daszek na ogrodzie

No przecie mówię... Podczas walki psychika jest praktycznie najważniejsza, ale w normalnych warunkach nie wpływa na siłę uderzenia. Jak masz za***istą psychike i przywalisz w worek to uderzysz z taką samą siłą jak byś miał z***aną psychike. ( no chyba że psychika jest tak słaba że uciekniesz ze strachu przed workiem ). Psychika wpływa na [...]