Co do efektów to brzuch duzooo mocniejszy, ale niestety zasłoniety tłuszczykiem , którego w poczatkowych fazach ubywało, ale ostatnio przyszły świeta i przez 4 dni sie tak objadałem, ze znowu mi tego fatu troszke przybyło :D Mam zamiar od nastepnego tygodnia zaczac biegac rano przed sniadankiem i mam nadzieje ,ze przynajmniej troche tej warstewki fatu z brzucha spale.
Stal Rzeszów DMP 2006 :) SOG-i mile widziane