Podaj że piwo mie!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźthx za odp
Podaj że piwo mie!
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
*rozgrzewki : kilka serii w progr po 3 powt
* seria glowna2-5 powt,
*pozniej bierzesz 80* tego ciezaru i robisz pare powt wiecej z zapasem 1-2 powt , nie przekraczaj 10 powt
*pozniej to samo na 60% tego ciezaru, nie przekraczaj 15powt
pozniej pompa innymi cwiczeniami po 10-15powt
pozdr.
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!