PachoKR

Początkujący

Napisanych postów: 246 Przeczytanych: 1656 Szacuny: 0

Imię: Piotr Nazwisko: Pachacz Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/7/2021 1:50:07 PM Data rejestracji: 9/18/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
MARTWY CIĄG	Trening dla zaawansowanych	24	11/17/2006 9:31:54 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dylemat w sprawie redukcji	Trening dla zaawansowanych	1/8/2007 9:55:16 PM
Siłownia, a... 3 Minuty!	Trening dla zaawansowanych	1/8/2007 9:33:08 PM
Trening na mase by Arturro :)	Trening dla zaawansowanych	1/6/2007 9:30:58 PM
4 dniowy plan na mase do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	1/6/2007 9:25:32 PM
Kilka Pytanek od początkujących	Trening dla zaawansowanych	1/6/2007 12:17:44 AM
ilosc dni na silowni	Trening dla zaawansowanych	1/5/2007 10:56:14 PM
środek klatki słaby	Trening dla zaawansowanych	1/5/2007 10:50:53 PM
Kilka Pytanek od początkujących	Trening dla zaawansowanych	1/5/2007 10:42:24 PM
Masa czy rzeżba?	Trening dla zaawansowanych	1/5/2007 10:30:09 PM
Sprawdzcie czy jest ok	Trening dla zaawansowanych	1/4/2007 11:39:17 PM
Ile robić powtórzeń i ile serii ? 3razy w tygodniu ? MASA!	Trening dla zaawansowanych	1/4/2007 11:09:09 PM
Plan do oceny :)	Trening dla zaawansowanych	1/4/2007 11:00:16 PM
W jakich ćwiczeniach progresja?	Trening dla zaawansowanych	1/4/2007 10:39:24 PM
kickboxing i silownia	Trening dla zaawansowanych	1/3/2007 10:51:12 PM
ławeczka skosna	Trening dla zaawansowanych	12/29/2006 11:08:35 PM
Proszę o rade	Trening dla zaawansowanych	12/29/2006 11:05:14 PM
moge czy nie?	Trening dla zaawansowanych	12/29/2006 11:01:51 PM
PLAN NA MASE	Trening dla zaawansowanych	12/29/2006 10:59:40 PM
Trening na 2 dni silowni w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 10:49:52 PM
Trening na mase - analiza^^	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 10:45:41 PM
Plan na masę - jeden z wielu:)	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 10:38:16 PM
I co o tym myśleć ?	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 10:12:43 PM
17 lat. Trening na mase.	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 10:04:41 PM
Trening na 2 dni silowni w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 9:59:18 PM
pomocy	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 9:54:47 PM
Trening na mase - analiza^^	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 9:50:27 PM
Jakie polaczenie?	Trening dla zaawansowanych	12/28/2006 9:42:07 PM
Nie za duzo?	Trening dla zaawansowanych	12/27/2006 7:05:31 PM
Nie za duzo?	Trening dla zaawansowanych	12/27/2006 6:18:27 PM
trening - oczekuje pomocy	Trening dla zaawansowanych	12/27/2006 6:10:22 PM

PachoKR

Początkujący

Artykuły

Ile kalorii ma ogórek? Wartość odżywcza ogórka

Leki na łysienie, blokowanie DHT, a depresja i inne choroby

Najlepsze pozy Ronniego Colemana