...
Napisał(a)
Czy znacie jakieś zwiększanie siły prócz treningu?(tzn.bez cwiczeń np.autosugestią)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- zwiększanie siły + chudnięcie
- Do expertów-jaka jest najlepsza dieta na zwiekszanie siły ale bez przyrostu wagi?
- Książka - ''Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej sportowców ''
- [K] Kupie Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej sportowców - Trzaskoma
- Zbigniew Trzaskoma, Łukasz Trzaskoma - Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej u sportowc
- Zwiekszanie sily nie tracac szybkosci
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
poza ćwiczeniami - trening izometryczny (polegajacymi na skurczu miesni bez wykonywania ruchu mięśni), autosugestia jest tylko uzupełnieniem a nie jako baza
to jak jak w przypadku noszenia pasa neoprenowego
bez treningu i podczas treningu, bez treningu nie da nic
a podczas treningu efekt bedzie dzieki trzymaniu diety i ćwiczenia ale czlowiek sie zawsze ludzie ze jeszcze pas pomógł, ile w tym prawdy nie wiemy, szkodzic nie szkodzi
tak samo autosugestia, jak ktos stosuje to dobrze,a jak nie - to nic nie szkodzi.
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2012-08-20 10:54:32
to jak jak w przypadku noszenia pasa neoprenowego
bez treningu i podczas treningu, bez treningu nie da nic
a podczas treningu efekt bedzie dzieki trzymaniu diety i ćwiczenia ale czlowiek sie zawsze ludzie ze jeszcze pas pomógł, ile w tym prawdy nie wiemy, szkodzic nie szkodzi
tak samo autosugestia, jak ktos stosuje to dobrze,a jak nie - to nic nie szkodzi.
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2012-08-20 10:54:32
...
Napisał(a)
A ja jestem zdania, że żadne magiczne sposoby realnie nie pomagają. Może poprawiają samopoczucie i placebo, przez co trening jest lepszy, ale autosugestia sama z siebie siły nie zwiększy.
http://www.wypozyczauto.pl - Twoja wypożyczalnia samochodów
...
Napisał(a)
Autosugestia to moze pomoc dzwignac ciezar, zadzialac motywujaco, ale na pewno bezposrednio sily to nie zwiekszy!
...
Napisał(a)
Adrenalina jest na na bank czynnikiem który pomoże z nas wykrzesać z nas znacznie więcej siły niż w normalnych warunkach.
Oglądałem dokument w którym opisywali gościa, na którego podczas wędrówki po górach spadł 200kg głaz. Ratując swoje życie zrzucił te 200kg, a skurcz m.piersowych był tak silny że pozrywał przyczepy.
Zmieniony przez - basterek w dniu 2012-08-30 22:37:33
Oglądałem dokument w którym opisywali gościa, na którego podczas wędrówki po górach spadł 200kg głaz. Ratując swoje życie zrzucił te 200kg, a skurcz m.piersowych był tak silny że pozrywał przyczepy.
Zmieniony przez - basterek w dniu 2012-08-30 22:37:33
Polecane artykuły