Poniedziałek - Biceps, Triceps
Wtorek - Kark, Klata
Czwartek - Nogi, Brzuch
Piatek - Plecy, Barki
Jak za mało jakiejś parti mięsniowej to możecie zwiększyć np 3 razy w tygodniu biceps i nie po 2 mięsnie do pompowania tylko np 3 ;] Przyznaję SOGi
Ilość wyświetleń tematu: 1544
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźDziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
Kompleksowe prowadzenie online.
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły