zasady sa banale, nie wiem czego tutaj mozna nie zrozumiec.
Po co? bo takie sa wymagania, co to bylby za konkurs jakbys wstawil filmik jak wyciskasz? takie cos to mozesz sobie wszedzie wkljic etc.
Dajesz fotke sypiacej sie lawce, a wyciskasz dany ciezar na normalnej proste.
Jesli ktos ma tylko sypica sie to taki konkurs to dla niego wlasnie najlepsze wyjscie.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
Hardkorowa ławka ma byc pokazana zeby było fajnie :) Co mialo by na celu samo wycisniecie 100kg?...
Mimo to, że nasz los był okrutny, głos historii smutny, to jest Polska - moja ojczyzna.
to zrozum gosciu ze byloby to czysta glupota by ryzykowac nawet (nie przesadzam) zycie dla jakiegos konkursu o laweczke a organizator moglby sie pozniej nabawic niemilych niespodzianek
konkurs jest dobry , a zawsze sie znajda tacy co narzekaja
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Raz motór był chory i leżał w łóżeczku i przeszedł Pan doktór:
-Co jest motóreczku?
- Ahhh wspornik mnie boli i swędzi mnie rura i gaźnik mam chory i bolą zawory!
--------------------------------------------------
" Wiara jest twoją własną perfekcją. "
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
"Lepiej nie mówić nic, niż mówić o niczym."