1. WIEK: 23 lata 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 91kg, 186cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): do tej pory 3 tygodnie, planowane jeszcze 2,5 miesiaca 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: minimum 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta j/nj, zblinasowana 7. STAN ZDROWIA; bardzo dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]
TomQ-MAG nie zgodzę sie ze od pobudzenia sie nie chudnie. Mnie jak nosi po jakiejś zabawce mam ochotę wtedy na jakaś aktywność fizyczna wiecej aerobow/spacer pozostawanie ciagle w ruchu np na siłowni:) więc jest to pomocne w pewnym sensie. No tak, tylko że Ty masz na myśli efekt pośredni brania spalacza, pobudzenie samo w sobie nie przyspieszy [...]
kiedyś czytałem to forum , szczególnie dział testy i patrzyłem co chłopaki partolili w diecie i treningu wiele nauczyłem się sam na zasadzie prób i błędów szczególnie dieta i trening ostatnio pytałeś pana Jacka o trening ,,holistyczny" myślę sobie ,, co to qrwa jest & o suplach wymieniałem się podglądami na body-factory dużo większy [...]
Burn4All mega na mnie działa, zmniejsza łaknienie chociaż z tym i tak niemam większego problemu bo dieta jest bogata w produkty objętościowo wielkich rozmiarów. Zdarzyło mi się teraz pierwszy raz nie przejeść nawet tych 2000kcal, w ciężkie dni na niewyspaniu i niskiej energii daje kopa. Yohimbine brałem dopiero 2 razy teraz dorzuciłem 1/3 porcji [...]
teraz tak czytalem sobie sklad to ma yohimbine o_0 zreszta to ma w***** rzeczy , ale w ... ilosciach Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-19 10:25:04
Jasne, cykl planowalbym na 4-5 tyg. 1 tydzień po 1 tab. 2-4/5 po 2 tab. ed Obecnie jestem na okresie redukcji 2600 kcal. Do tego zestawu chciałbym jeszcze dorzucić yohimbine.
Znikam na kilka dni. Niestety musze ograniczyc moj czas spedzany na internecie, i na sfd. Pojawie sie po 1 lipca. Zostaly mi jeszcze 2 egzaminy dyplomowe i bede miec tytul doktora :) Tak wiec musze sie maksymalnie skupic do tego czasu, by nic nie zawalic. Diete bede trzymac. No moze jakis maly wyskok glukozowy mi sie trafi bo pomocne sa takie [...]
jak by sie wgłębić w temat to venom to najlepszy preparat z tych ktore zawierajo efedryne albo yohimbine a scorch to preparat jeden z lepszych z ktorych nie zawierają tych składnikow
Yohimbine stosuje się powszechnie 2mg/10kg masy ciała, czyli jak mam wziąć 20mg to dwie porcje z dala od węglowodanów po 10mg czy na raz rano na czczo walnąć 20mg? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-06-07 13:31:53