życzenia dla

[...] Wiesz, po sobie mi ciężko powiedzieć bo długi czas robiłem klasyka, więc RDL był dla mnie po prostu wariantem po lekkich zmianach. Ale widzę za to po kumplach z którymi ćwiczę - technika MC pozostawia sobie sporo do życzenia, a RDL'a załapali w lot Ale racja, na pewno prostsze to niż zarzut xD Alfa? Pewnie ze spamu tradycyjnego? xD

dzięki za życzenia nie wiem czy na obecną chwilę nie przesunę ćwiczeń barków (czyli MP lub podciąganie sztangi wzdłuż tułowia) na sam początek treningu do tej pory na początku leciały albo przysiady albo MC ze względu na dość duże ciężary i spore sił do tego potrzebuję, ale trening barków na początku nie powinien mi odebrać zbytnio sił dla nóg

Ja przerabialem juz na sobie pare lat temat odzywek dostepnych w polsce. Nie napisalem ze odzywki z europy sa zlw. Np mulitipower jest dla mnie jedna z najlepszych firm. Mnie chodzi o odzywki dostepne w europie wschodniej. Dla mnie jest to smieszne ze ktos pisze ze po np. megabolu albo hitecu czy olimpie mial jakies efekty. Przewanie pisza o tym [...]

[...] Zakaz obejmuje więzienną celę jak i miejsce wykonywania wyroku śmierci. Skazany na śmierć nie ma już prawa do wypalenia ostatniego papierosa jako jego ostatniego życzenia, gdyż wychodzi się z założenia, że ryzyko dla kata byłoby zbyt duże... W USA powstają już prototypy papierosów, które palą się bez dymu, a więc bez ciał smolistych. [...]

Dziękuję za życzenia - byłem w dziennikach, jakbym kogoś nieuważnie pominął przepraszam, dla Was tu zaglądających Wesołych Świąt :) Dzisiaj lekko pojeździłem, hamulec stały 200W /SFD/Images/2016/3/26/7ec92c9d141a4f02916c355eef2d587c.jpg Ps. Aktualne tętno spoczynkowe zmierzone na leżąco po bardzo dobrze przespanej nocy ;) [...]

[...] błąd" - w blad to ty wprowadzasz, nie masz nic konstruktywnego do powiedzenia wtemacie to nie mow, niunio podal aktualne dane, tendencja moze sie utrzymac lub nie, kto wie przez jaki czas, moze do 20 roku zycia, a moze nie, "I bardzo dziękuję za życzenia urodzinowe :)" - a dostane kawalek tortu?:), pozdrawiam i zmykam na obiad:).

nie chodzi o niepewnosc info,tylko o to,ze MOIM ZDANIEM czytelniej/lepiej jest tak jak robiono to kiedys,tj: Gala odbedzie sie 3 sierpnia w Dallas. Rozpiska na dzis: Jose Aldo -Pettis Cain-Bigfoot Overeem-JDS Anderson Silva-GSP Jon Jones-Daniel Cormier kilka fotek dla lepszego efektu wizualnego i w POSTACH NIZEJ mozna wtedy sobie dyskutowac. a tak [...]

DZIĘKI ZA ŻYCZENIA WSZYSKIM WIELKIE, TE DZISIAJ ZŁOŻONE I TE WCZEŚNIEJ, WSZYSTKIE SZCZERE CO CIESZY NIEMAŁO, NIEWAŻNE W SUMIE DATY, WAŻNE CHĘCI, ZAMIARY, SPROSTOWAC JEDNAKŻE TRZEBA NA PRZYSZŁOŚĆ, ŻE DATA DZISIEJSZA JEST DATĄ URODZIN, WIĘC JESZCZE RAZ I DLA WSZYSTKICH ZA ŻYCZENIA- TE I TAMTE WIELKIE DZIĘKI... TORCIK JUZ BYŁ NIESTETY ALE I TAK [...]

Uff, to nie tak, ale dzięki już na 3 listopada. Plakaty życzenia jednak jesteście dla mnie jak Bracia!! Aktualnie ryję te szmbo, zabawy kupa, ale TaDzik nie martwcie się wrócę na nowo po Miesięcznej przerwie.

[...] utrzymaniem odpowiedniego tempa. Poza tym, dzisiaj już miałem jedno bieganie na WFie - na 850 metrów. Czas o niebo lepszy niż we wrześniu, ale nadal pozostawiający wiele do życzenia - 3:56. Niezbyt wygodnie biegało się po takiej nawierzchni (kostka) w zwykłych halówkach. Gdybym wiedział wcześniej, wziąłbym swoje biegowe buty, które jednak [...]

Żyrafko dzięki za życzenia:-)Podziwiam, że przy roczniaku ogarniasz fajnie dietę, treningi i pracę..i pewnie sto innych rzeczy:-) Dziś się zmierzyłam, bo to już ponad 2 tygodnie od ostatnich notowań:-)Oto jak się sprawy mają na dziś: Waga: 83 ,81, 80 (-1) Obwód w biuście: 105 ,105, 105 (0) Obwód pod biustem : 86 ,86, 85 (-1) Obwód talii w [...]

[...] mam ochoty już się spierać... Dla Ciebie ważna jest czyjaś tam teoria, a dla mnie praktyka. Proste... Co do spamu w moich tematach są tylko dwa. W jednym składałem kolesiowi życzenia urodzinowe, a w drugim troche podskutowałem i podszyłem się, bo chciałem zobaczyć na czym to polega. I nie podoba mi się to ze ktoś podnosi swój autorytet sog'ami [...]

dzięki za życzenia tym, którzy je złożyli i ja również życzę wszystkim Wesołych Świąt! Mam takie pytanie do lafayowców. Chce Wam się robic tyle cwiczeń(powtórzeń i serii) co autor zaleca? Dla mnie to odrobine za dużo ;d

Cudnie, cudnie, wyjazdy się skończyły, pracę dziś odkładam na bok i zamieniam się w matkę-polkę ;-) Spełniam kulinarne życzenia mych licznych dzieci. Czas na ćwiczenia musi się w tym wszystkim znaleźć, miska średnia nieliczona, bo wsadzam palucha to tu to tam więc generalnie mięsnie jest. Wszystkim zaglądającym i Tobie Iza };-) dobrego czasu [...]

Ok, sorry wielkie za opoznienie w odppowiedzi – wiem ze obiecalem w poniedzialek… no coz, nie udalo sie…. Za duzo spraw - zagladalem tu do Was, ale nie mialem czasu sie zaglebic w dyskusje. No ale zacznijmy zmagac sie z poszczegolnymi zagadnieniami. Zaczne od Kazia – jako ze to on byl ta osoba ktora [...]

[...] złomowisko starych samochodów. Zardzewiałe wraki są upychane jeden na drugim, a kilka... spadło poza ogrodzenie. Prowizoryczny parking dla kibiców też pozostawia sporo do życzenia. Auta zatrzymują się między drzewami, a zewsząd unoszą się tumany kurzu. Bardzo popularnej w Polsce kostki brukowej czy zwykłego betonu tutaj nie ma [...]

[...] różnych dziwnych rzeczy... w zasadzie spotkałem tylko jedną kiełbasę, która jest "dobra", a była to kiełbasa z dziczyzny - niestety jej cena pozostawia wiele do życzenia słuchajcie - zwłaszcza dziewczyny... należy bardzo uważać na ilość białka spożywanego podczas diety aby nie doszło do przebiałkowania organizmu... dla osób drobnych [...]

[...] oczekiwania oraz za wszelkie komplikacje. Niestety, wyżej wymienionych okoliczności w żaden sposób nie dało się przewidzieć przed rozpoczęciem testu. Dziękuję wszystkim za życzenia zdrowia oraz miłe słowa pod moim adresem. Dziękuję także moderatorom działów suplementacyjnych, a przede wszystkim Bananowi, za bardzo potrzebne wsparcie i rzeczową [...]

[...] + regres 12,16,18,24 6x30kg 6x30kg 6x30kg 6x30kg 6x30kg 6x30kg REGRES: 12x24kg 16x20kg 18x17kg 24x15kg Kolejne bardzo ciężkie już ćwiczenie. Technika pozostawia wiele do życzenia, ale wiem co robię źle. Po pierwsze muszę być bardziej równolegle do podłogi i ciągnąć sztangę po udzie. Pracuje nad tym cały czas. A na treningu nie było już siły [...]

[...] :-) http://www.youtube.com/watch?v=-43bN8NOPow&feature=youtu.be 2.Syzyfki 5x12 12x|CC 12x|CC 12x|CC 12x|CC 12x|CC Technika w ostatnich seriach - wiadome pozostawia wiele do życzenia. Wiem o tym, na następnym treningu będę się starał już lepiej to zrobić. Mam w tym ćwiczeniu cel dojścia do 8serii na 15 powtórzeń. :-)) [...]