Spoko wkleje ;)) Ojej xD I zgarnąłęm ochrzan za żart xD Przecież wiem że nie pożycze mu diety ;] Nie waży tyle co ja nie ma takich wymiarów wzrostu budowy trenningu ;)) Dobra wkleje diete xD Wy mi poprawicie ;P Ale... Zostaje jedno ale ;D Ja jestem Ektomorfik I na tej diecei do wakacji zrobie ze 3 kg bo mam "niefajną budowe" xD PS [...]
Sensacyjna decyzja Jerzego Dudka ? To tylko brzmi jak żart. Sygnał jest jednak jak najbardziej poważny. Bramkarz Realu Madryt, Jerzy Dudek, zamierza wrócić do polskiej ligi. "Pod uwagę biorę dwie możliwości: Górnik Zabrze i klub, który będzie miał szansę walki o Ligę Mistrzów" - powiedział „Dziennikowi” Dudek. [...]
FU - chodzilo mi o genialne wrecz reklamy megabola, ich marketing jest dopracowany do ostatniego milimetra, lacznie z paniami na infolinii :D choc to akurat byl zart :D I nie do konca wlasnie ich sukces polega na niskich cenach tylko an tym co sukces KA i wielu innych kolorowych wynalazkow, ladne, przesadnie zareklamowane, fajniutki blistry, mile [...]
nie wiem czy to żart śmiać czy płakać ale nawet nie możliwe żeby nic nie urósł przez 3 lata chyba ze przez te 3latka z miesiąc na poważnie to jedyny wyjątek
ej grefrut wplywa na odchudziane skad mam wiedziec ze to alergen jakis co to sie podzialo teraz z dziecimi ,kurcze grejfrtow nie moga oki zart ale ja jadlem wszystko
"Zresztą w świecie nauki pomimo licznych badań nadal jest dużo kwestii spornych i sprzeczne opinie" - w świecie nauki tak, ale tu odbywa się jakiś żart z nauki... Obiecałam, ze nie będę pisac - i nie wytrzymałam. Już naprawdę bez odbioru.
Jestem juz moj kochani :) mbj-brian: Nie bylo mnie raptem jeden dzien a ty juz mnie zdradzasz no wiesz co jak mogles ... potrzebowalam jednego dnia zeby sie zastanowic czy chce Ci dac szanse a ty juz mnie zdardzasz...nie jestes wart moich uczuc :PP hehehehehehheeeh ( ZART ) sandi: :) Dziekuje :) za mile slowka...Kiedy wkoncu wybierzemy sie na ta [...]
7 interwałów przy 30kg nadwagi? No to jest żart Zjadłem zęby na interwałach, więc mi tu nie wciskaj, że robisz 7x15/45, bo to jest nierealne. Po jednym interwale zaliczysz glebę i nie wstaniesz Do ciężkich treningów przygotuj się aerobami. I ten zestaw plażowy na siłce zmień. Bez nóg nie ma ani masy ani redukcji
Post Balboy pozostawię bez komentarza... yyy... Chodzi o Wasyla ? To odpowiedz mi prosze, kto byl wczoraj najlepszym obronca repry?;-] Nie chodziło mi na pewno w takim znaczeniu jakim myślisz;-). Otóż chodzi o to że napisałeś że Warzyniak powinien grać bo on przynajmniej gra w lidze czym zasugerowałeś ze Boenisch grzeje ławę co jest nie prawdą bo [...]
Co do Wasyla - to jeszcze raz napisze że lubie graczy ktorzy nie odstawiaja nogi, charakternych dlatego raczej zawsze bede za nim. Bo kto na jego miejsce? Jest Celeban,Komorowski czy Salamon.Też lubię walczaków (o ile wszystko jest w granicach rozsądku) ale był okres gdzie nawet na ławkę przez długi czas się nie łapał w klubie i ktoś taki ma [...]
hehehe trzeba wspomagać tegorocznego maturzystę Kazik ale Ty jesteś widzę spoko i w ogole bezinteresowny kto mi doladuje temu soga dam żart...kiedyś sobie wreszcie abona zrobie
i znowu jest dużo błędów. zamiast chleba w po treningowym daj ziemniaki lub biały ryż a w następnym posiłku jedz już węgle złożone o średnim IG(kasza, ryż brązowy). Na noc zjedz sam twaróg albo samego tuńczyka w wodzie i dodaj oliwy. Jedz więcej warzyw i na śniadanie dołóż owsianych bo 60g na masie to jest żart. pzdr.