zyly

Rothen, zmieniam, ale zmiany nie są planowe i systematyczne, a intuicyjne, z treningu na trening. Trzon treningu stanowią te same ćwiczenia, złożone i wielostawowe (przysiady, podciąganie na drążku, wyciskanie) - tych robie po 4-5 serii na sporym ciężarze; co do pierdółek na małe grupy to przeważnie 2-3 serie. I tak jak mówię, jade tak od paru [...]

Adzik - do klasyka nie jestem stworzony - kaleczę technikę na maxa to już dawno temu słyszałem od Pana Adama. Myślę, że w sumo szybciej osiągnę kiedyś 300kg aniżeli w klasyku. Przed kontuzją trenowałem włąsnie w sumo. Teraz kiedy kolano prawie sprawne powoli będę przestawiał się na nowe tory. Skarpety super chronią przed kaleczeniem Dzisiejszy [...]

Tak do konkretnej żyły jeszcze nie wycinałem, ale kiedyś to zrobie. PO redukcji masz zdjęcia na pierwszej stronie i boczki tam były nadal ale nie takie duze jak przed redukcją to oczywiste. Jak zaczynałem przygodę z siłownią to zaczynałem od redukcji bo byłem gruby i wtedy po reduckji byłem docięty najbardziej jak do tej pory tylko że mięcha było [...]

No niestety tez mam znajomego ktory je bułki , nutelle pol sloika za jednym zamachem, na sniadanie pierniczki lub inne słodkosci , paroweczki itp sie zastanawiam jak on dostarcza białko ? WW jakies tam dostarcza ale białko ? i co najlepsze mase ma dobrą , nie jest zalany wcale, miesnie nabite, na bicach zyły , przedramiona zyły a zero diety Inni [...]

Dzień 10 (tydzień 2) 10.10.2012 DT napoje: woda +/-3,5l, kawa, zielona, skrzyp+przywrotnik+dziurawiec, melisa x2, mięta x2 warzywa: kalafior, ogórek, pomidor, cebula, rzodkiewka, czosnek, kapucha, brokuł, cukinia, papryka suple: multipack 2x1, tran, Mg+Ca, probiotyk rano: 5g BCAA + 3x omega3 + 3g kreatyna, przed treningiem: SAW w trakcie [...]

Najbardziej widoczne żyły zostały u mnie usunięte. Coś ,co szpeciło nogę do tego stopnia ,ze przestałam nosić spódnice,okazało sie tylko "kosmetycznym defektem" jak powiedział mój chirurg. Usuwać nie musiał,ale prosiłam o to. Natomiast to,czego w ogóle nie było widać,siedziało sobie głęboko i powodowało opuchnięcia i ból.No i stwarzało ryzyko [...]

Brałem S4 na redukcji pn - pt 50-75 mg z osta 20- 30 mg z oba Gym Warriors . Fajnie to robi, węgle były obcięte a sylwetka zbita i twarda , zyły fajnie wychodziły, bo smalec schodził. gdyby były kalorie to siła by szła, ale nie uciekała. Z tym widzeniem to tylko raz w nocy cos mi sie mieszało ale byłem zgrzany więc cięzko stwierdzić ;-) [...]

Jak S4 jest orginał , to działa fajnie no i te zyły wychodzą bo woda spada jak sie prowadzisz należycie. W trakcie dupcyć sie chce troche mniej jak na teściu ale też jest parcie spore . Jedyny syf jaki z tymi Sarmami był to jak wypiłem 1L wódki . Błąd ! Na drugi dzień myślalem ze mi zgnija wnętrzności . Kac 100 lecia. Także nie polecam mieszać z [...]

Mk677 10mg z Rad 10mg od 2 tyg. Siła mi leci aż troszkę się boję z 105kg 6x na ławce na 115 8x. Martwy, przysiad, jakieś 20kg+ mogę dokładać i dokładać, trening push pull legs. Ogólnie myślę że siła 20% do przodu, póki co. Nabicie rewelacja, dużo osób pyta co biorę... Wcześniej najmocniejsze co brałem to kreatyna :) Sen+10pkt. Wstaje o 5 rano i [...]

Dingo, to twoja pierwsza zabawa z sarmami prócz lgd? Osobiście, bym zarzucił po 10mg i zobaczył co się będzie działo, potem sobie podorzucasz 10mg, fajnie może ci iść już na 10g, sporo tego. Pewnie przyblokuje cie troche, ale to w badaniach pod koniec wyjdzie, Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-04-16 16:32:47 Tak. To mój pierwszy kontakt z [...]

[...] siła(redukcja) regeneracja bez zmian, ale nie widać spadków mięśni, a do tego leci eca gold, wyszła waskularyzacja, ktorej wczesniej nie bylo nigdzie widac, pierwsze zyly na bicepsie, głodu jakiegoś wielkiego nie ma, na treningu jesteś królem, samopoczucie poza silownia na - niestety, polecam i jak narazie nie podbijam, fatu poszło [...]

Witam. Minęło już 8 tygodni na: 10mg LGD wxn 20mg RAD pro 20mg mk677 wxn 16mg GW wxn (brak pryszczy) T5 + johimbina 20mg wxn Z 12% bf mysle ze jest moze 8 w górnej części ciała (żyły na brzuchu, motylach, pająki na barkach i klatce). Po tym czasie prawdopodobnie jest lekki blok. Libido brak, jajka ciut mniejsze albo sobie wkręcam pewnie tez [...]

Tak. Tyle własnie łykam. Ja kończyłem S4 na 100mg. Siła nie spadła mimo duzego deficytu, krata dobrze widoczna i źyly konkret.Wrzuce zaraz foto

To dziwne że Cię podlało na rad. Ja lecialem mk cały czas i kiedy dodałem rad to waga stała w miejscu a fat jakby leciał w dół, lepsza separacja i żyły wszdzie Też tak miałem na rad. Co do sarmów to oprócz w/w rada to bralem jeszcze s4 i byłem zadowolony. Spróbuję napewno jeszcze za jakiś czas S23 na kolejnej redukcji i lgd w okresie masowym ale [...]

To dziwne że Cię podlało na rad. Ja lecialem mk cały czas i kiedy dodałem rad to waga stała w miejscu a fat jakby leciał w dół, lepsza separacja i żyły wszdzie Zablokowało cię też na Radzie, pisałeś? Też tak mocno?

Pytanie dla tych co jedli Rad i Lgd. Który z środków jest dla Was lepszy i dlaczego. Czy zauważyliście jakieś zasadnicze różnice między jednym a drugim? I czy rad jest np. lepszy podczas okresu redukcyjnego a Lgd podczas masowego, bo właśnie za niedługo chce odpalać jedna z tych rzeczy. Spróbuj, wyrób sobie opinię sam. Ja jednak ku RAD się [...]

Pytanie dla tych co jedli Rad i Lgd. Który z środków jest dla Was lepszy i dlaczego. Czy zauważyliście jakieś zasadnicze różnice między jednym a drugim? I czy rad jest np. lepszy podczas okresu redukcyjnego a Lgd podczas masowego, bo właśnie za niedługo chce odpalać jedna z tych rzeczy. Spróbuj, wyrób sobie opinię sam. Ja jednak ku RAD się [...]

Zastanawiam się czy drugi cykl zrobić na RAD 140. Z pierwszego na LGD byłem zadowolony, jak sądzicie warto? Ja bardzo lubię RAD choć mocno mi dokucza.. jak nie wątroba to ciśnienie. Strasznie ciśnienie mi wywala na RAD. Ale środek przedni! Raczej nie na masę - chyba że pośrednio bo daje kopa do mocniejszych treningów. Dobry do poprawy sylwetki. [...]

[...] gh a mk to potęguje tyko. Dla mnie sensowne dawac do spania, żeby stezenie glukozy przez noc trzymać i rano (jakby dawka na wieczór nie dala rady). Na razie, jak juz pisałem, cukier 86 na czczo co dla mnie świetny wynik, bo miewałem po 110. Zalezy jak go badales czy z zyly czy palca,a dwa glukowmetry maja margnes bledu zalezy jakej firmy masz.

Panowie zakupiłem z tej firmy ktoś ostatnio ja polecał, dużo opinii ze sr nie działa, sprawdzimy, ktoś ma pomysł jak jeść co ile bo jeden tan 10 mg /SFD/2021/11/21/6fe5554cc89e4114ab82af9a6daf7498.jpg /SFD/2021/11/21/d624312429934a2eace90e5f6fa1a615.jpg Rano na czczo otwórz kapsułkę i wsyp pod język potrzymaj kilka minut. Drugą 4h później jedną [...]