SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zostań

  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    ciekawe jak to było sprawdzone te stężenie? Niby do laboratorium analizy substancji bioaktywnych (czy jak to tam się zwie) ktoś oddawał? Nie wierz w takie coś. Jak masujesz to zostań na tej dawce, tylko podbij exe

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2015-12-29 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Volkanovski-5-1024x576.jpg 6degreesmanagement.com.au Alexander Volkanovski odradza Henry’emu Cejudo przechodzenie do dywizji piórkowej Mistrz wagi muszej i koguciej UFC, Henry Cejudo, który w swojej ostatniej walce na UFC 238 pokonał Marlona Moraesa i wywalczył tytuł wagi 135 funtów, chce zostać pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2019-06-17 18:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe! :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    "Mutant rules" "Mutant zjadamy konurencje" "Mutant, rośnij w siłę" "Mutant grow in strength" "Walcz i zostań mutantem" "Ty też możesz by mutantem" "ABC mutanta, jedz, ćwicz i rośnij" "Mutant, jedz, ćwicz i rośnij" "Tylko mutant niszczy konkurencje" Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-11-23 20:14:30

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatem zostań ze mną:)

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump - Relacja By Skeba

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    p****** studia zostan ninja :D

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18728 Data: 2013-03-10 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wiadomość od firmy Ground Game: Bardzo cenimy sobie opinię naszych klientów dlatego chcielibyśmy zaprosić Was do zrecenzowania nowych produktów Ground Game. Za pośrednictwem MMARocks.pl wybierzemy jedną osobę, która otrzyma od nas dowolny komplet (rashguard + spodenki) i napisze rzetelną recenzję. Tekst zostanie następnie opublikowany na [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 12:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    Zostań przy kontrolowanym opuszczaniu skoro zajmuje ci to 5 sekund to znaczy że jest wykonywane prawidłowo. 3 ćwiczenia metoda GTG to nie problem przy 4-6 może być już za dużo.

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- co robię nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @brene No to przekombinowałaś :) Zostań na tych 2000 kcal. Nie chodzi o to żebyś zjechała z kalori jak najwięcej się da, nie tędy droga. Zapotrzebowanie kaloryczne obliczasz pierwsze, na podstawie zapotrzebowanie dobierasz makro. Nie odwrotnie. Zdecyduj tylko jaką dietę chcesz zastosować. Jest tego sporo ale ogólnie korzysta się na początku z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2015-05-20 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone Diabły w Wietnamie

    Post
    Sztuki Walki

    jestem zostań tym modem " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2003-08-13 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 25bf, proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha to moj blad :-) dokladnei zostan przy 2700 zrob pomiary i zwaz sie i za tydzien zobaczysz czy cos sie ruszylo. 2 miechy temu takze zaczynalem z bfa 25% tak jak Ty.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2014-02-28 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z zainstalowana wersją rosyjską i angielską(powiedzmy, ze to ambasada rosyjska ) za łucznictwo masz soga "Idea sztuki : Doskonal się ( dziś jesteś beznadziejny jutro zostań słaby a po jutrze kto wie.., bądż nie tylko silniejszy ale też mądrzejszy , bardziej szlachetny i w ogóle doskonały pod każdym względem )."----proszę proszę, dla [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 16:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • van damme, troche nielogiczne... zaj***esz goscia, to w 20 min. chyba sie zdazysz oddalic ;) ehh, nie ma co sie czepiac szczegolow :). A ja napisze co o tym sadze. Mam 16 latek. Niby malo, ale swoje juz przeszedlem. Pare razy bylem zbity (raczej z mojego charakteru to wynikalo)- ale to raczej na zasadzie- paru starszkow ze szkoly ubilo malego, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2003-05-27 23:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam, czy wszystko jest dobrze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta - odrazu kieruje do innego działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - DZIAL ODŻYWIANIA TRENING: cwiczenie 3, zamiast tego daj - przysiady ze sztangą (nie szalej z ciezarem, zadbaj o prawidlową postawe, proste plecy) cwiczenie 4, zamiast tego daj - uginanie nog na maszynie miedzy 7 a 8 wsadz wiosłowanie na maszynie, bądz sztangą, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-06-26 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do pierwszego posiłku dodaj tran. Przenieś miód i banan z ostatniego posiłku do tego, który jesz bezpośrednio po treningu, czyli do białka. Za mało masz kalorii. Zostań przy tych 3000 jeśli masz takie zapotrzebowanie i minus rób aktywnością fizyczną.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-03-16 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostań na niżej, przetrwasz podbij dopiero. 80mcg już dziel na 2x.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2019-06-12 22:39:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja 8 tygodni by Kiess

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozpisuj trening dokładniej, zrób zrzut miski na potreningu i będzie git. Jak się pływa dobrym tĘpem? :D Póki waga spada zostań przy tych 3 tysiącach kaloriI i najpierw możesz zwiększyć ilość aerobów, później uciąć kcal.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2014-02-15 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    Zostań przy wtorku i czwartku- a poniedziałek zrób wolne.Nie musisz nadrabiać

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki spadek przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A byles na kalorycznosci na ktorej odchudzaja sie dziewczyny nizsze od ciebie i robia rzazbe Skad ci tyle tluszczy wyszlo jak ja tam widze ze 20g mniej???? Niezaleznie od wszytskiego wracaj na bilans zerowy BMR*1,8 jak cwiczysz codziennie wiecej bialka wiecej tluszczu weglowodanow juz nie ruszaj. I tak zostań minimum 2 a lepiej 4 tygodnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2010-06-15 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny! SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak już koniecznie chcesz zmienić system treningów to split 2x tydzień partia, tutaj masz info http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Ale Traktor Ci dobrze pisze - zostań przy FBW, wiem że to nudny system, ale naprawdę na splicie po 2 miechach stażu stracisz tylko czas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-02-05 00:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczył, wiem coś tym, możesz wydać krocie na barwerany i inne cudy z internetu. Jeżeli już chcesz maskować problem i używać środków które poprawią ci sprawnośc seksualną to zostań przy wiagrze czyli syldenafilu. Nie wszystkie postacie lego leku są niebieskie i nie wszystkie w kształcie rombu. polecam sildenafil apotex który w aptekach zico jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2014-11-22 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)