SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Bieganie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ktoś z was robi 30 sekund sprint 30 sekund odpoczynek srednim biegiem, a pozniej powtarza to 5 razy to znaczy, ze albo jest zawodowym biegaczem, albo jakims fenomenem. Ale obstawiam, ze to co wy robicie to w ogole nie jest sprint tylko szybsze tempo, ale na pewno nie sprint.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2012-09-15 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przesadzałem z ciężarami, raczej stawiałem na powtórzenia. Ostatnie dwa tygodnie dokładałem koła aż zaczęło brakować, czyli jest dobrze bo robiąc serie po 15powtórzeń z 85kg znaczy że jestem stanie dźwignąć więcej niż setkę, mam tyle ciężaru ale nie mieści się na gryfie. Po powrocie z urlopu będę chyba kontynuował dziennik od nowa, kilka zmian, [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] PPV liczba widzow wyniesie kilkanascie,moze ewentualnie kilkadziesiat tysiec a nie kilka milionow. W takiej sytuacji stawki reklamowe (ktorych reklam lecie podczas KSW w ch..znaczy duzo) spadaja w takich proporcjach jak kilkadziesiat tysiecy ma sie do kilku milionow.Wiec moze sie okazac,ze po podliczeniu kosztow organizacji czyli wynajecie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    tyle że u mnie zcazynają mi pieprzyć o anoreksji i itp bo wg większości jak mam 35 lat i nie jestem pulpet to znaczy że jest coś ze mną nie tak a jak odmawiam ciast czy sałatek z tona majonezu to poteiwrdza sie ich teoria

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa zbożowa na mleku i ogólnie mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadinterpretowała pewne zależności i starała sie je ścisnąć pod własne mniemanie. Moim zdaniem mozesz smialo pic kawe z mlekiem, czy spozywac sniadanie skladajace sie z pieczywa i sera (o ile to prawdziwy ser, a nie pseudo) co nie znaczy, ze uwazam, ze taki posilek jest szczegolnie wybitny. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-09-15 18:14:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-09-15 18:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    ROzumiesz co to znaczy ZAKAZ Ludzie wszystko jest w GOOGLE! http://www.sfd.pl/KSW_20_Live%21-t886453.html zapraszam

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 19:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Balinski byl wlascicielem,powiem Ci ze kilka lat temu mial chyba 95lat i biegal po dachu cos naprawiac;) nie wiem czy kojarzysz jego corke Ewe,pewnie byla niewiele starsza od Ciebie? Jak wygladaja u was w policji zmiany?Znaczy ile godz.dziennie/miesiecznie pracujesz? A Ty w jakich latch tam mieszkałes? Do jakiej szkoły chodziłes? Ja trochę [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po co oni to mówili ludziom? - jak ktoś słyszał te informacje to znaczy, że wykupił transmisję. Jeśli nie wykupił to i tak nie usłyszy tego co Borek miał do powiedzenia.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak pzresyłka kurierska jest stała to znaczy niezależna od wagi, ale np nim droższa paczka tym wysyłka jest tansza. W środku paczki jest paragon, mozeliwe ze i wystawiają faktury, ale to w sklepie się musisz zapytać To czy dokupić białko czy nei to zalezy od diety i jej braków. Zareejstruj się i załóż temat w dziele odzywki i suplementu bo na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-09-15 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inny trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiemy nic o Tobie na jakim stopniu zaawansowania jesteś itd, to że nie lubisz dnia bez treningu to nie znaczy że nie mozesz dać mięśniom odpoczynku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-09-15 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny plan po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie MC to jeden z bardziej naturalnych i złożonych ruchów - więc szlifuj technikę , ja także to robię i popełniam błędy to nie znaczy ze od razu mam rezygnować . RDL to nie MC , to bardziej ćwiczenie na dwugłowy .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-09-16 09:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś Ci pokażę... https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/309145_350448525042913_1337442846_n.jpg A to w luźnej interpretacji znaczy, że kobiety mają ćwiczyć tak jak mężczyźni :-)) Zakładając, że sztanga nie jest jej obca i będziesz pilnował techniki i progresji, to dlaczego nie miałaby ćwiczyć wg Twoich planów? ;-) Tym bardziej, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-09-16 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec 100% whey protein profesional- smaki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomo. Ale opinie innych zawsze są cenne, jak 10 osób napisze, że jakiś smak jest za słodki to już coś znaczy. Dobra, zamówiłem czeko-kokos :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-09-16 10:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powinen rozpoczynać tą gale a nie konczyć, skoro chcą się robic jak UFC to powinni ich zasady przyjać. Tam w Main event nie daja kogos kto odstawia takie cyrki i nic nie znaczy w swiecie MMA, myle się? Chyba KSW nie ma zawodników i kontraktuje walki byly strongmen z piłkarzem ( nie obrazajac nikogo) co to są za zestawienia? Pozniej dadza [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    to czemu K&L ciagle mówia że UFC to albo tamto. Przy PPV ciagle mowili tylko ze w UFC tak jest i ludzie sa zadowoleni.. Tylko jaka tam karta jest?:) i nadal nikt mi nie odpowiedzila jak czlowiek ktory dopieor zaczyna w MMA ( Pudzian) który nic w tej dyscyplinie nie znaczy, może miec Main Event, ba podstawie czego??Nazwiska??

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie treningu ziomy =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu , po prostu latam po silowni i robie wszystko :o " ma to jakiś cel ? "Chcem cwiczyc wszystkie partie ciała W TYM 2 RAZY W TYGODNIU BICEPS!!! " po co ? " więcej nie znaczy lepiej " nie przełoży się to na efekt . Jesteś wstanie określić ( czy wykonywałeś ) obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad -? martwy - ? wyciskanie - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-09-16 11:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachodzące w tym samym czasie procesy... Niestety poziom cukru we krwi a używanie wkt jako substratu energetycznego to trochę bardziej skomplikowane zagadanienie, co nie znaczy że Szostak nie pyerdoli głupot) Krystyno- na masówce to Ty będziesz miał nadmiar zasobów glikogenu. A chuy, dzisiaj mam nastrój na wieszczenie prawdy! Dokładnie. Też [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 12:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żadnej rehabilitacji się na to nie przepisuje? I co znaczy przeciążać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-09-16 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady, powalił go na deski, to coś znaczy. Gdyby Chavez wcześniej zaczał szturmować to kto wie, no ale gdyby ciocia miała wąsy itp;) Tak czy siak wolę MArtineza, więc się cieszę.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2012-09-16 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula w KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla mnie Czerwonego Balona Paweł by poskładał, bez większych problemów, tylko by musiał się trochę przygotować. Walkę widziałbym tak mniej więcej: szybkie sprowadzenie i Rickson by armbar. Znaczy Paweł, nie Rickson. Szkoda tylko, że w tym cyrku zwanym KSW, na MMAA by po pierwsze mógł dostać kogoś lepszego poza tym by to znów przybliżyło upadek [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2012-09-16 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)