SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Pomoc

    Post
    Trec

    Poczytałem trochę ale nie rozumiem jednego Sformułowania: -Podciąganie drążka wyciągu do klatki w siadzie-(najszersze grzbietu), Znaczy jak to wygląda ^^ Zmieniony przez - henry17 w dniu 2008-06-13 21:58:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-06-13 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina ale o to właśnie chodzi by roz******lać system zaczynam ćwiczyć jak widze takie postepy u ludzi na off znaczy mówi ze były większe ide spać póki co ; pozdrfo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale jesli chcesz tak to dlaczego nie... nie jestem pewien czy dobrze Ci to popoprawialem moze jeszcze ktos to oceni. a jak tobie tyle seri nie wystarczy zeby sie skatowac to znaczy ze cwiczenia nie wykonujesz poprawnie... moze za male obciazenia za dlugie przerwy... nie dajesz z siebie wszystkiego. wydaje mi sie ze powinno wystarczyc. pozdro [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2008-06-13 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Judo + ?? Bydgoszcz

    Post
    Scena MMA i K-1

    To nie tak jak myślisz.. Ja już mam 20 + lat 20+ lat znaczy troszke pow. 20 lat,tak?(czyli przed trzydziestką na pewno)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2008-06-14 02:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc rzorzu sie zastanawiam czy symetrie ogladac,znaczy sie ogladne na bank ale musisz mnie jakos namowic:-d

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 03:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po dwóch cyklach tcm ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za 120. Na początku zwykłe mono daje super przyrosty, ale po na przykład 2 latach jak osiągniesz taki sam przyrost na stacku to wychwalasz go pod niebiosa. Co oczywiście nie znaczy, że jak trzepniesz od razu stackiem to przyrosty będą 10 razy większe. PRzeciez stack to mieszanina roznych kreatyn + substancje wspomagajace np. komfort treningu lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-06-14 09:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy komus dala powera czyt pobudzenie czy dala powera poniosla wydolnosc ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2008-06-14 09:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny Split 2x

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy się chyba go zrobił na podstawie artu adzika Gdyż pojawił się niedługo po nim

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-06-14 11:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nią w 10stke. Ale to jest turniej ,nie ważne jak zaczynasz ważne jak kończysz ,później te bramki Holendrów będą na otarcie łez. Polska wygrała z Portugalią czy to coś teraz znaczy? Absolutnie nic. Co do Rumuni ,że wyjdzie z grupy to jest duża szansa jeśli Holandia odda mecz to pewnie ,że wyjdą. Ja bardzo lubię Holandię ale jestem bardzo realnie [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sledz w sosie muchtardowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://i31.tinypic.com/2mhvl6v.jpg slaba jakosc ale da sie wyczytac xD taka wartosc kaloryczna na sledziach w smietanie czy w tym sosie widnieje od zawsze /znaczy od kiedy pamietam wiec nie wiempomylka czy ki **** Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2008-06-14 13:42:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2008-06-14 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem czy jest tak kolorowo jak mówicie. Kolega z "wsi obok" xD znaczy z wsi obok mojego miasta byl kiedys podejrzany o kradziez. Samo "podejrzenie" tak mu w papierach nasyfiło ze jednak do mundurówki go nie wzieli. Człowieku jeśli chcesz pracować na takim stanowisku musisz być czysty jak łza, nie ma miejsca na kradziez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9234 Data: 2008-06-14 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę przytyć...

    Post
    Trening dla początkujących

    To że dużo jesz, nie znaczy że odpowiednio przytyjesz. Trzeba wiedzieć co jeśc. Zajrzyj do działu "Odżywianie". Tam masz wiele ciekawych artykułów na temat tycia (posty podwieszone).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-06-14 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa C

    Post
    Piłka Nożna

    To że Holandia wyjdzie w rezerwowym składzie nic nie znaczy Ta drużyna ma tak wyrównaną kadrę, że może nie być różnicy Poza tym Ci "rezerwowi" będą chcieli się pokazać z jak najlepszej strony przed ćwierćfinałem, bo nie wiadomo jak może być, może jakaś kontuzja wypaść i wtedy oni będą w podstawowym składzie. Chciałbym aby to Rumuni [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tymi zyłami!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja se tak wkręciłem, że jak ciągle nie moge wymęczyć tych żył, to znaczy że stoje w miejscu z rozwojem miesni, bo przecież gdyby ten biceps trochę urósł, to i błyskawicznie żyły powinny wyjść.... Może to troche dziwne ale mi cholernie zalyzy na tych żyłach, wkurza mnie że prawie wszyscy znajomi, ktorzy chodza na siłownie maja wystające żyły! Może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2008-06-14 21:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutro update zrobie punk bastera i znikam ale będzie rzeź jak sie nawić to sie bawić drzwi wy***ać nowe wstawić szkoda ze bez % ale dajemy A ten cały festyn u mnie znaczy dni osiedla to jedna wielka ****owa lipa jedyny plus to ze niby browar po 2,50 czy ja jestem jakis dziwny ? ide nara zdrowia hej Zmieniony przez - strefab4 w [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 21:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy... mhm!?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak chcesz mieć lepsze efekty to 3x Więcej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2008-06-14 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Patrząc na liczbe twojich przeczytanych artykułówi na to co piszesz "(codziennie po 2-3h, jeszcze zobacze jak dokladnie)" radze Ci jeszcze wskoczyć do działu trening. Dużo nie znaczy dobrze jest cos takiego jak przetrenowanie. pozdrawiam i rośnijjjjjjjjjj powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2008-06-14 22:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki prosze o pomoc;-) 15 LAtek!

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy chdozi mi dokladnie glownie o miesnie kaptury i barki... tyle wiecej mi do szczescia niepotyrzebne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-06-14 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nrd za niby dobra cene? raz ze to zamala pojemnosc jak na ciebie,dwa ze na bank byl bity,a trzy chvj wie czy go mozna zarejestrowac bo jak gosc sam nie zarejestrowal w Pl to znaczy ze jest muka:-d nie kupuj komarka masz moje gg w profilu jak chcesz to dolozysz 1000 zeta i becziesz mial r6 z 2000 roku na bank nie bita albo cbr-ke z 2002 za ta sama [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 01:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto nie zaproszony na gg party,to znaczy ze leszcz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 01:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)