SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejsza miska i dzień lenia, znaczy tylko w pracy:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16e525a69a7041fd831ee9666ff8d555.png

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 21:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (albo jakikolwiek inny bokser). Aż takiej przepaści nie ma. Poza tym różnica w wielkości rękawic też trochę nadszarpuje pewność siebie. Mercerowi raz się udało, ok ale to jeszcze nie znaczy że w wymianie z bokserem po kilku sekundach jest się w dupie. Tym bardziej że można tłuc się z klinczu Stójkowicz z dobrymi kopnięciami by wykopał boksera.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 22:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrzutu z diety to znaczy dokładnie co ? ja przepraszam ale jestem świeżak.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2013-05-08 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] inny bokser). Aż takiej przepaści nie ma. Poza tym różnica w wielkości rękawic też trochę nadszarpuje pewność siebie. Mercerowi raz się udało, ok ale to jeszcze nie znaczy że w wymianie z bokserem po kilku sekundach jest się w dupie. Tym bardziej że można tłuc się z klinczu Stójkowicz z dobrymi kopnięciami by wykopał boksera. ojjj mylisz [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cain nawet dirti boksingiem mógłby moim zdaniem Fury'ego utłuc... cokolwiek, klincz, łokcie, trzymanie za łeb, bokserzy nie są do tego przyzwyczajeni... nie mówiąc już o kolanach A co do parteru JDSa - to że go nie pokazał to nie znaczy że go nie posiada.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w okolicach kilograma. Znam takie dziwne reakcje organizmu. Drastycznie spadł mi poziom nawodnienia organizmu (chyba trochę zapomniałem o temperaturze za oknem) ale to nie znaczy, że wody brak. Zobaczymy jutro albo pojutrze. Dzisiaj się trochę zmęczę. Wyciskanie, podrzuty, pompki - cały trening. Muszę wygoić te łapy. Potem 15 minut dobrego - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 06:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poltorson w drodze na debiuty 2013 z Hitec Nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam jeszcze dzis o poranku cięzko było sie podnieśc z łózka hehe ale rozchodziałem sie i jest juz oka ale zakwasy potężne znaczy ze dałem z siebie makasa na treningu i tak włąsnie tez czułem w dniu wczorajszym wykonałem trening łap,identycznie jak na nogach pompa gigant heheh az cięzko sie przykładało tela do ucha heheh . Biceps -młotkowanie [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 07:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tokarz a obciążenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy jak tam wolisz ale ja mialem na początku 4 1kg i do niczego zupełnie mi się teraz nie przydają. Wszystko można z nich zastąpić 2,5/5

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2013-05-09 10:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy się, NIE! 8-) A co do ruchu, to lekka praca fizyczna w sobotę mnie czeka, plus w normalnej robocie szykuje się "ciekawy" tydzień... Zmieniony przez - natka w dniu 2013-05-09 10:48:42

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo podnieść to był pikuś, ale żeby przenieść to już nabrałam szacunku dla ich pracy :-D I dopiero po tej zabawie poszłam na trening. Na samej sobie przekonując się co to znaczy odcięty prąd. Problem miałam już w drugiej serii MC, pot zalał mi oczy, walczyłam o oddech jak po finiszu na półmaratonie. W ostatniej serii wiosłowania wola po prostu [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i lewą i prawą stroną, bo prawa noga i poślad bardziej chciał wstawać, a lewy się lenił :-D zdjęłam 2kg żeby być bliżej tych 3x15 powtórzeń, a i tak było ciężko. Reszta ok, znaczy ciężko, ale nie mam żadnych specjalnych uwag. Miska warzywa: brukselka, ogórek, pomidory napoje: woda, zielona herbata suple: tran, vita-min Nie do końca czysta - [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9851 Data: 2013-05-09 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to dla Ciebie znaczy ladnie wygladac? Mase chcesz robic czy redukcje?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2013-05-09 20:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... A co do linków dot. zakwaszenia - nie koniecznie są to rzetelne źroła wiedzy Zaciekawiłeś mnie. To znaczy że ta lista (którą podałem w linku) produktów zakwaszających jest nieprawdziwa?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-05-09 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilnowania jednostek :-) No i co powiecie, gdy podam Wam wynik? 50 razy wypchnąłem loszkę w górę. Po 25 na łapę. Duma, duma i jeszcze raz duma. Dopiero dzisiaj poczułem, co znaczy trening z gyrią. W uszach brzmiały mi słowa Pawła Caculina, o harmonii, zgrywaniu każdego mięśnia, ścięgna, do każdego powtórzenia i oddechu "za tarczą". Półdupki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa pomiędzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy snake co rozumiesz przez stosowanie ciagle kofeiny ze zle takie. Sa ludzie ktorzy codziennie pija kawy 2-3 i zyja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-05-09 22:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningowka + jabłaczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiscie dorzuc po treningu (a i od rana z 3-4 g) oraz w dni wolne 2x dziennie a craze tylko w DT przed workoutem Jak nie planujesz suplementacji kreatyną , to olej 'pisanie gosci w innych' postach bo to,ze tam jest MOZE MAX 1g tej kreatyny na porcje to nic nie znaczy i w niczym nie przeszkodzi (np. w przyszlym , planowanym cyklu kreatynowym)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-05-10 02:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o opinie

    Post
    Doping

    Czemu Ci zależy, żeby dać jak najwięcej środków? Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Możesz dać samą oxe z clenem, np tak: 1-8 oxa 30-40mg 1-6 clen od 20mg wzwyż

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2013-05-10 10:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oparte na nienaturalnej rotacji kręgosłupa w odcinku lędźwiowym (z powodu unieruchomienia bioder), czyli prosta droga do dyskopatii. Następnym razem zapytaj, co to znaczy, że ćwiczenie drwal jest "złe i do d.py" i poproś, żeby teorie, które knuje poparł arguemntami płynącymi ze znajomości biomechaniki i biokinetyki układu ruchu [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 17196 Data: 2013-05-10 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musisz robić %-)) bez zadyszki. Tętno traktowane jest objawowo, jak temperatura- istotniejszym parametrem jest %Vo2max, to jest to ile tlenu dostaje organizm. (wysiłek AERObowy= TLENowy, ANaerobowy=BEZtlenowy). Masz pracować cały czas w sferze tlenowej- jeśli wychodzisz z niej, to sam sobie szkodzisz. ZNOWU zasada: więcej, nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-05-10 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed chwilą wypuściłem to co złe ze mnie w normalnej postaci z czego sie ciesze bo to znaczy ze j.grube pracuje ok%-), łeb już nie paruje więc ok, brzuch tez sie nie odzywa zobaczymy może dzisiaj coś zjem bo wczoraj cały dzień przymusowe nie jem%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)