SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Czy moge ćwiczyć??? mam15lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ważysz z 100Kg(przynajmniej na tyle wyglądasz) i nie pytaj się głupio bo większy już nie urośniesz, a na łape to ty podniesiesz MAX 15KG (w tym 10Kg twoja ręka) Polecam ci ćwiczyć w pozycji "na pieska"! A pozatym to ty zacznij pracować na ortografią bo już z tymi mięśniami to znaczy tłuszczem nic już niezrobisz :( Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2006-09-16 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dłuższa, to idą cepy nie brzydsze niż u Wanda... Że przypomnę tylko walkę (fakt, że z 2003r.) z Alistarem Overeemem - gdzie tu ta piękna technika stójkowa? Co wcale nie znaczy, że Chuck nie jest dobry - bo jest! Tyle tylko, że nie widzę jakiejś drastycznej przewagi jego techniki nad techniką Silvy. A poza tym, to przed walką Wand vs. CC [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9906 Data: 2006-09-16 16:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga? BF(o ile wiesz coto znaczy)?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bili: to ja sobie nie wyobrazam zeby jeszcze wiecej o tym czytac(znaczy mi chodzi o to ze to jest w kopmuterze, dlatego nie chce mim sie czytac, nie lubie czytac z komputera, szybko mi sie nudzi, bo ksiazek to ja duzo czytam i czytam ciagle, no ale z ksiazki, a nie z monitora. Wodyn: Dzieki, przeczytam(tez sporo, ale nie tyle co w atlasie), moze [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 23:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turysta16 oj mieli polewe pierwsze 3 miesiace....a pozniej jakos to juz bylo...autor wie ze najgorzej nie wyglada...i raczej wie co ma zrobic....i watpie ze przez moja wypowiedz sie zniecheci a jesli tak to znaczy ze sie nie nadaje do tego sportu...a nie powiem mu "oj stary za***iscie jest, tez tak chce"...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2006-09-19 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli musisz brac tyle to znaczy ze dieta nie jest najlepsze, o jakich efektach mowisz ? to jest gorsza wersja kurczka z ryzem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2006-09-19 18:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twojego zdrowia choć pewnie przed operacją zrobią Ci potrzebne badania. No i padnie pytanie o przyjmowane leki...tu decyzja nalezy do Ciebie. To wszystko oczywiście nie znaczy że będzie miało negatywny wpływ ale że będzie jakiś to chyba jasne... Połowa przypadków" wśród profesjonaliztów to wcale nie koks a własnie interakcje, nałożenie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2006-09-20 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka masa - kre alkalyn 2500 pods. str 14

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z siłą jest podobnie. Po prostu Twój organizm nie ma wystarczającej ilości czasu na regenerację. Inna sprawa, że czasem po prostu przychodzą etapy zastoju, które trzeba przeczekać. Może masz jeszcze jakieś rezerwy w śnie, to znaczy jego długości... Ile godzin sypiasz obecnie? Stosujesz 30-60-minutową regeneracyjną drzemkę w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 23:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszczak przeciez ni musisz dotykac gwintu znaczy sie nie musisz go namietnie obejmować ustami

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 00:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie proste sie to wydaje , GIMNASTYA co to jest? przeciez kazdy to mial w podstawówce.... a do tej pory tylko 1 osoba z calego roku zaliczyla :/ i jutro jeszcze 2 proby plywania i gimnstyki jak nie bedzie mnie na forum w sobote wieczorem lub niedziele to znaczy ,ze nie zaliczylem i sie powiesilem ,bo w ten sposob stypendium pojdzie sie walic

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 10:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boje sie dentysty....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bakterie psują ci ząbka tym mniejsze odczucia ! w takim wypadku nigdy bym się nei zgodził na znieczulenie ogólne , chyba ze byś był upośledzony umysłowo (itp) tylko w takim wypadku ale skoro mądrze tu piszesz to znaczy że jest spoko (oczywiscie się nie obraź , nie mam nic złego na myśli) Zmieniony przez - Boofi w dniu 2006-09-22 13:33:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2006-09-22 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie -mały raknking/podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie tego 6-oxo. Czy znacie przypadki ludzi mających lipomastię lub ginekomastię, niewywołaną żadnymi SA tylko będącą efektem niezbyt przychylnej genetyki, u których 6-oxo poprawiło, znaczy się zmniejszyło jedno lub drugie?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2006-09-22 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan dla mnie wedlug arniego:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ponieważ gdy się używa dużo "mocniejszych suplementów" to wystarczy naprawde mały bodziec, żeby rosnąć po prostu taki arnold pomachał troche i mu rosło nie znaczy, że nam urośnie. Chociaż ja również jestem za tym, żeby robić około 6-8 powtórzeń niż jak pisze krzych666 - 20. Mięsień musi podnosić duży ciężar a nie 100 razy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-09-23 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan dla mnie wedlug arniego:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prostu taki arnold pomachał troche i mu rosło nie znaczy, że nam urośnie. - troche pomachał, ****a Arnii to był świr on codziennie siedział na siłowni, więc nie mów ze troche pomachał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-09-23 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na mase- cos z 1 ligi !! ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z okręgówki ?? to znaczy ?? co masz na mysli ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2006-09-23 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 piwek na imprezie...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przeczytać jeszcze raz i zastanowić się nad kolejną wypowiedzią A odnośnie tego twojego postu: Kto jakim autem się wozi to akurat sprawa Status Quo - o ile wiesz co to znaczy to jest ważna rzecz ale nie ma niczego wspólnego z tym tematem i poprzednim postem Wartości ważne w życiu widze - ale z nich kolego to ty nie utrzymasz rodziny ani [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11883 Data: 2006-09-24 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie plan z dupy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie plecy jednak nie widzisz wszystkich, więc to że nie widziałeś, nie znaczy, że kolo robi źle a ja teraz HST jade

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2006-09-24 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy z pośród tysiąca ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc przez ten rok trenowałeś pewnie trochę po łebkach. Dieta? Dostosuj ją do szybkości metabolizmu. Dla przykładu: to, że koledzy jedzą dużo i przybierają masy nie znaczy, że ty przy takich samych ilościach, tudzież produktach, będziesz przybierał tak samo. Tu polecam Ci dział odżywianie. Tam, pod warunkiem, że zrobisz kilka pomiarów [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2006-09-24 21:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzielanie czy łączenie mięsni ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZA LE ZY co w Twoim mniemaniu znaczy "lepiej"?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-09-27 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzielanie czy łączenie mięsni ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dnia robisz wszystkie cwiczenia na nogi, innego dnia na plecy itd. Jesli chcialbys cwiczyp partie tak, ze poszczegolne miesnie nie braly udzialu w inne dni treningowe- to znaczy, ze na przyklad triceps,ktory jest aktywowany przy klacie i barkach byl uzywany tylko w jeden dzien to plan powinien wygladac tak: 1 dzien- klata+barki+tric 2 dzien- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-09-27 15:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)