znaczy

Werdum nie jest fighterm wysokich lotow?? Co to wg. Ciebie znaczy? W pierwszej piatce najlepszych ciezkich na swiecie i to nie jest zawodnik wysokich lotow....@@-)

[...] byśmy nie wybrali atakuje on głównie właśnie mięśnie czworogłowe natomiast w pracy przy szerzej rozstawionych nogach włączają się do pracy również przywodziciele, co nie znaczy, że w pozostałych ćwiczeniach są całkiem wyłączone z pracy. Jak powinien wyglądać prawidłowy trening nóg? Powinien obejmować dwa ćwiczenia na czworogłowy, jedno na [...]

[...] calkowity czy testosteron wolny? wiem ze niby powinno sie isc na to i na to ale obdzwonilem wszystkie lab w miescie i laczny koszt to 100zl,wiec wolalbym isc na jedno badanie a reszte hajsu przeznaczyc na diete.. wystarczy badanie testa calkowitego? jak wyjdzie duzo ponad norme to znaczy ze towar ok, a jak normlanie to kupic inny? pozdro

dwa lata kontaktu z siłownią to nie znaczy sytematyczne ćwiczenia. Wiadomo melanże, przerwy miedzy ćwiczeniami ... Pisałem że, się zdecydowałem i to zrobie wbije go. Chce tylko abyście mi powiedzieli jak go rozpalnować aby nie było skutków ubocznych. Ludzie nie mający wg kontaktu z siłownią wyciskając na klate 2/3 swojej wagi łapią sie za sok. To [...]

Staż treningowy na siłowni: 1,5 Po takim czasie jesteś wstanie taki bohomaz ułożyć ? Ostatnio przerabiany plan: Na siłe - co to znaczy ? pokaż ten plan ? zacznijmy od tego " nie układaj planów bo nie masz widzę na ten temat pojęcia " a powinieneś mieć po takim czasie treningowym .

ok wyrzuce - a czy to znaczy że straciła swoje właściwości czy może stała sie toksyczna ?

[...] marginesie, żeby można było sobie wyobrazić naszą średnią prędkość %-) ), ja obok nich w butach do biegania niedziela 13.05 - jak wyżej, tylko wprowadziłam modyfikację - to znaczy biegałam między jednym i drugim, pod koniec cały czas pchając małego. Wróciłam mokra i zziajana poniedziałek - siłka, wtorek - moje pierwsze GPP środa - siłka dziś - [...]

To,że ktoś napisał "coś" w książce wcale nie znaczy,że jest udowodnione naukowo.

[...] który jest małym mięśniem i poleca się robić na niego 6 serii, maks. 9, Ty chcesz robić 20 serii? Więcej niż na plecy? Sprawa jest prosta - robisz kilkukrotnie więcej serii niż powinieneś to nie masz przyrostów. Więcej nie znaczy lepiej. Skup się na technice i dobrym spinaniu - rozciąganiu mięśnia, a nie machaniu żelastwem jak najwięcej serii.

A co to znaczy ,,zaaplikuj Taping"?

Pod koniec serii ćwiczenia brzucha (spiecia, unoszenia nóg) mam ból pleców w dolnej części - czy to znaczy, że źle wykonuję te ćwiczenia? musisz przez cały ruch kontrolować pracę mięśni brzucha często jest tak, że przy unoszeniu ludzie często mocno bujają nogami a nie unoszą ich co czasem powoduje mocny przeprost w odcinku lędźwiowym

[...] low caarb, czyli im mniej tluszczy tym lepiej? Widze ze dwie najpopularniejsze opcje to 30g albo 50g, ktora bedzie lepsza dla endo z 15% BF ? No i czy jezeli fat nie leci to znaczy że mam podbic WĘGLE %-) ? 1. poczytaj moj artykul o ukladaniu diety podczas redukcji - link bodaj na poprzedniej stonie (Perfect Body) 2. tak zasada jest odwrotna do [...]

jeden pisze, ze pomoże, a drugi ze nie pomoze :/ a o co chodzi z ta ditea i co to znaczy "zalaniu sie" ? Zmieniony przez - morres w dniu 2012-05-17 07:09:08 Zmieniony przez - morres w dniu 2012-05-17 07:09:32

[...] carb,a co. Rozkład: 2,7g wegle 2.2g bialko 30g/50g z tłuszczy Mam lekki problem z tłuszczami, czy na tej diecie zasada jest odwrotna niz na low caarb, czyli im mniej tluszczy tym lepiej? Widze ze dwie najpopularniejsze opcje to 30g albo 50g, ktora bedzie lepsza dla endo z 15% BF ? No i czy jezeli fat nie leci to znaczy że mam podbic WĘGLE %-) ?

to znaczy? mógłby może ktoś to obliczyć, ciemny jestem w tych sprawach

aha i nie wiem czy te 1106 na koncu to 30-38 bo takie zamazane, ale chyba 8 To mam z tej samej partii, to znaczy 110638. Tylko u mnie jest wyraźnie i czytalnie napisane. Czekam jeszcze na wyniki badań hormonów :-) Będziesz jeszcze badał dokładnie co siedze w środku w capsach?

[...] wcześniej. Z ciekawości porównałem organoleptycznie smak soku nabranego z nowej flaszki i tej, co zostawiłem dla porównania. Wiem, że zaraz mnie zj**i....cie, że to nic nie znaczy, ale smak soku ten sam. Strasznie chemiczny, gorzko - piękący, trochę podobny jak omka, ale jakby bardziej chemią smakuje. Co do działania, wypowiem się za jakieś dwa [...]

O kurcze, ile z cyca spadło! No ale to znaczy, że tłuszcz :-). Cieszę się, że Ci smakowało! Sałatka wygląda apetycznie @@-).

Pod koniec serii ćwiczenia brzucha (spiecia, unoszenia nóg) mam ból pleców w dolnej części - czy to znaczy, że źle wykonuję te ćwiczenia?

Jaka z resztą? suma serii na daną partię w całym tyg.? według mnie nie warto, bo skrócisz tylko czas regeneracji, nie zawsze więcej znaczy lepiej ;-)