mass xxl

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27

Witam

Mam zamiar kupić mass xxl 1kg, ale zastanawiam się czy mi pomoze.
Mam 170cm i 54kg ćwicze tylko w domu (pompki, brzuszki.
Chciałbym zwiększyć głównie masę ciała.
O ile wzrośnie masa mojego ciała ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim_14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2140

Zależy jednemu może 5kg a drugiemu 1kg sam mass xll ci nie pomoże musi być dieta.

Elo

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419370

nie pomoze Ci

...

Ciornyy

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3781

pomoże w zalaniu się :)

...

morres

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27

jeden pisze, ze pomoże, a drugi ze nie pomoze :/ a o co chodzi z ta ditea i co to znaczy "zalaniu sie" ?

Zmieniony przez - morres w dniu 2012-05-17 07:09:08

Zmieniony przez - morres w dniu 2012-05-17 07:09:32

...

derril

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 407 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7998

Dieta to podstawa do "przytycia", a "zalanie" - obrośniecie tłuszczykiem :)
Przejdź to działu odżywianie tam pomogą z dieta i wtedy można pomyśleć o dodatkach żeby podbić kcal :)

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658

a te brzuszki to po co robisz???

Stop wishing start doing

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818

morres
Witam

Mam zamiar kupić mass xxl 1kg, ale zastanawiam się czy mi pomoze.
Mam 170cm i 54kg ćwicze tylko w domu (pompki, brzuszki.
Chciałbym zwiększyć głównie masę ciała.
O ile wzrośnie masa mojego ciała ?

kup sobie sztangę i kilka obciążenia a zdziałasz dużo więcej - nie kupuj suplementów tylko zacznij dobrze jeść poczytaj trochę na forum a nauczysz się bardzo dużo

PRO MODERATOR DZIAŁU

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat