zna

[...] powietrzu.:) Ciekawe info się pojawiło: "Festiwal to spotkanie ludzi pozytywnie zakręconych, do takich niewątpliwie należą goście przywiązujący sobie 50 kg do pasa i podciągający się zna drążku. W tym roku takie zawody odbędą się 03.08." -ciekawe kto będzie brał udział i jakie będzie obciążenie?-bo jak 50-kg,to chętnych będzie raczej mało... :)

[...] fatu to pomyślisz nad odchudzaniem... i koło się zamyka. Lepiej chyba od razu budować z tego, z czego się powinno. Dieta nie jest droga jeśli umie się dobierać produkty i zna się kilka sklepów w okolicy ;p Cukier out, margarynę zastąp porządnym masłem, dodaj warzywa. Twaróg w środku dnia średnio, olej na oliwę z oliwek. W jakich godzinach [...]

Poniedziałek 16 lipca 2013 1 i 2. Śledź, razowiec + banan 3. Spaghetti: Wołowina, wieprzowina, pomidory, bazylia, makaron razowy + Picie i suple jak wyżej. Samopoczucie zombie, po 4 kawach w pracy udało mi się zacząć jakoś dzień. W domu zmierzyłam sobie ciśnienie - 90/60, teraz jest 21 i ide spać...branocka, jutro jak się wyspie będę szukać mocy [...]

pytam sie o oslonki podobne do liver protect... czy ktos zna jakies a nie prosze o ulozenie cyklu wiec prosze daroj sobie ta ankiete lub kto jakie poleca.... pomijajac liver lock bo na niego mnie nie stac w tej chwili :(( Zmieniony przez - rony10 w dniu 2013-07-16 22:21:07

co do planu to musi sie tym zając ktoś kto się na tym zna i musisz więcej o sobie powiedzieć a najlepiej wypełnić ankiete odwiedzić lekarza i dietetyka żeby pomógł Ci wdrążyć odpowiednią dietę do twojego trybu życia a co do odżywek to lepiej wstrzymaj się pare miesiecy bo na początku twoje ciało szybko zareaguje na trening, a jak już bedziesz miał [...]

moze daj na zero i cardio ale koniu sie zna lepiej XD

Zna ktoś jakieś fajne ćwiczenia na plecy w domowych warunkach? Nie pasują mi zupełnie te inverted rows, a nie chcę dawać kolejnego podciągania (jeżeli nie dacie żadnych pomysłów to dam...). Nie koniecznie na najszerszy, może być na czworoboczny czy nawet na prostowniki. ;D

Ho, no nieźle. W sumie u mnie każdy z rodziny jest dobry/zna podstawy, nawet mój dziadek mnie ogrywa, i gdyby nie kondycha, to by mnie miótł za każdym razem. %-)

Ten trener personalny z Twojej silowni, to chyba samozwanczy;p nikt kto sie zna na cwiczeniach takiego zwalonego planu by nie dal;p

Zna się ktoś na bankach? Mariusz lejus? Warez? W którym pl banku najlepiej trzymać swoje bogactwo? %-)

które z białek z prochu można poddawać obróbce cieplnej ? WPC Mógłbyś Ty, bądź ktoś inny kto zna temat szerzej się wypowiedzieć? Co dzieje się się z WPI, czy WPH przy obróbce?

Szczerze to nie wiele się dowiedziałem, poszukuje kogoś kto się zna i rozpatrzy mój przypadek indywidualnie.

Mógłyś mnie nakierować na dobrą drogę żywienia?;D Potrzebuję konkretnej pomocy od kogoś kto się zna. Wydawało mi się że dobrze dobieram posiłki ale widocznie się myliłem.

gymnastic ja bym na twoim miejscu poczekal na odpowiedz kogos kto sie na tym zna ;)

No a znajoma robiła licencjata na SGH i i magistra we Wrocku na uniwerku, zaraz potem dostała na wejście w Credit Suisse chyba 3k, albo 3,5, niedługo potem podwyżkę, ale coś słyszałem od ojca że chce zmienić bo mało płacą%-) Ale to jednak SGH 3 lata, do tego dwa języki zaj**iście zna, ogólnie dobra była.

Oku po prostu za dobrze Cię zna :P IDĘ NA ANGIELSKI PAAAAAAAAaaa i grzecznie mi tu! %-)

[...] z drugiej strony czy u nas jest ? Najgorzej , że nie mam kolegów chętnych bo jedni jescze studia , drudzy po prostu się boją a trzeci nie bo dziewczyna tutaj }:-(. A tych co zna się za granicą to znajomi znajomych , znajomi rodziny czy inni do których nie zagadasz o pomoc. Chciałbym zarobić właśnie żeby móc wynająć mieszkanie , wyżywić się no i [...]

Zna się ktoś na bankach? Mariusz lejus? Warez? W którym pl banku najlepiej trzymać swoje bogactwo? %-)Lejus pewnie ci powie jak obracac zeby zrobic miliony. Ja mam tylko lokaty krotkoterminowe bo reszta poszla w mieszkania.

Oku po prostu za dobrze Cię zna :P IDĘ NA ANGIELSKI PAAAAAAAAaaa i grzecznie mi tu! %-) JESTEMMMMMMMMM

Nikt tego nie wie z prostego powodu. Medycyna jeszcze nie określiła konkretnej przyczyny tej choroby, a co za tym idzie, nie zna metody jej wyleczenia. Można jedynie zaleczyć i kontrolować, aby nie doszło do pogorszenia. W moim przypadku jest różnie. Czasami mam takie dni, że czuję się zupełnie zdrowy, a niekiedy brzuch tak mnie napi*****a, że z [...]