SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • zna ktos przyklad jakiegos bycia czy miecia w filmie ?? chodzi o jakiegos goscia z postawa jak np ten z harrego pottera co chcial wladzy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 18:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza a fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jak juz to split jakis nie za ciezki i korekta wady postawy na sile mozesz skonsultowac sie z WODYNem on zna sie an urazach itp jak nikt inny na forum

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2009-05-04 20:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nuta na wypasie http://www.youtube.com/watch?v=wUxJXJ8yl28&feature=player_embedded pepsko jak na brudasa zna się na muzyce

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] raz bark wyskoczył mi w trakcie snu-podłożyłem ręke za głowe i ból mnie obudził-wtedy po raz trzeci i ostatni nastawiłem bark.Posanowiłem zająć się tym. Zgłosiłem się do znajomego z naszym klubem lekarzem Legii Machowskim który polecił mi dr. Szarzyńskiego...zgłosiłem się do niego-wcześniej wykonałem zdjęcie rentgenowskie. Wizyta była bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez szukam taniego chirurga w Białymstoku. Wiadomo ze w necie nie kazdy sie ogłasza. Moze ktos zna jakiegos ktory nie zedrze jak np: dr. Rylski

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 22:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sobie pozwole napisac o Pyzie bo znam go troche wiecej niz Remik na pewno jest to bardzo sympatyczny czlowiek i wogole ale swoje tez wie po mimo nie duzych osiagniec w swojej ekipie ma paru mocnych ludzi i zna duzo mocnych ludzi zreszta Pyza pewno tu zaglada to niech sam napisze

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 22:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i poprawek ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli ktos zna dobra diete dla kogos kto chce spalic tluszcz a budowac miesnie to prosze o podanie :) a moje wymiary to : reka-48cm brzuch-90cm klatka-118 udo-65 a moj wiek to 17 lat nie bralem nigdfy zadnych sterydow bralem tylko raz kreatyne ale raczej pikus :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-05-05 10:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marsz z napiętym brzuchem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem się z Wami podzielić sposobem na redukcją tkanki tłuszczowej, oraz poznać Wasze opinie na ten temat. Zacznijmy od początku. Mam 29 lat, 89 kilo wagi przy 176cm wzrostu. Budowę ciała dosyć atletyczną, lecz też duży procent tkanki tłuszczowej 22 %. Z przerwami trenuje od 18 roku życia. Obecnie drugi miesiąc po półrocznej przerwie. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2009-05-05 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego sytuacja(studia, praca, plany raczej wykluczaja - bylabym zapewne unieruchomiona/ niesamodzielna przez iles miesiecy). Cwiczenia tak, ale tu znow pytanie - zna ktos jakiegos dobrego ortopede na terenie Lodzi ? Samodzielne cwiczenia nie wchodza w gre ? Zreszta tu znow kolejny problem - jakie. Slyszalam tyle razy, ze dzisiejsza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iti wez sie za czytanie w muSkah a nie za rozpiski zna sie ktos tutaj na obróbce foto?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 17:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zapytam kogoś kto zna sie na tym i Ci powiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jak na forum znajduje się podobny temat to przepraszam, ale nie mogłem znaleźć. Ponad rok temu grajśc w piłkę skręciłem kolano. od razu szpital, gips i 3 tygodnie z głowy. po zdjęciu gipsu lekarz nie zalecił żadnej rehabilitacji ani nawet supportu stawu kolanowego. co pewien czas noga w kolanie "uciekała" mi gdy źle stanąłem(w piłkę grałem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-05-05 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam ktos zna wynik manu arsenal to piszcie .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i prosil bym o pomoc kogos kto naprawde sie na tym zna. Jakis czas temu nauczylem sie Bf'a(salta do tylu) i chcial bym sie dowiedziec czy upadek na glowe moze sie zle dlamnie skonczyc. Gdy uczylem sie bf'a 360 zaliczylem naprawde ostry upadek z murka na plecach az trudno mi sie bylo podniesc. Przez pewien czas woogule odpuscilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-05-05 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny (kompresja;P)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OLIMP CARBO OLIMP Vita-min MS (w dni siłowe) Vita-min Plus MuscleTech Hydroxycut Hardcore OLIMP Kre-alkalyn Olimp Omega Gold BIOGENIX PROLONGATUM Czy warto dodać zna? Odżywianie: 6:00 HH i kre-alkalyn W dni areobowe 1h rowerek 7:00 100g płatków owsianych i 4 jajka (gotowane) + witaminy + omega 9:30 100g tuńczyka w sosie własnym + 50g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-05-05 23:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejscie to nie tylko kwestia rozsadnego dobrania srodkow pod pct,kiedy sie zna oragnizm,bo po takiej rurze ciezko zejsc,a poza tym dobra kobieta.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 strzałów deki

    Post
    Doping

    ****a, jak czytam takie wypowiedzi to mnie ...uj strzela,małolat nie wtemacie to zamiast mu odpowiedzieć to do******lacie jak możecie,młody i tak wezmie wiec niech ktoś mu doradzi kto sie zna..........

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2009-05-06 00:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbudowa mięsnia dwuglowego uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że lekarze oceniają często tylko strukturę, ignorując czasem kwestie tego jak działają mięśnie. Bóle mogą być właśnie rezultatem niepełnej jeszcze sprawności mięśni. Najlepiej byłoby wrócić do fizjoterapeuty, ale jeśli to niemożliwe, to przecież syn zna mnóstwo ćwiczeń, po prostu powinien zacząć je robić samodzielnie. Jakie są obwody obu ud?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2009-05-06 15:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie no nie becz wez sie za siebie do tego sportu trzeba chlopa a nie kaleson Glacuch kogo mas zna mysli? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-05-06 21:40:35

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    hm dzieki kijek ale polowe wypisales mi z treningu domatora a te cwiczenia znam. i w sumie to podales mi tylko na nogi i brzuch cwiczenia a mi chodzi zeby ktos podal jakies INNE cwiczenia na klatke biceps bary triceps i plecy o ile ktos takie zna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2009-05-06 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)