SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • co dalej w tej sprawie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ten gość zna juz moje dane,pewnie jak dojdzie do sprawy ci jego koledzy powiedza ze ja go pobilem i beda zeznawac przeciwko mi, a oni tamtego wieczoru siedzieli gdzies na lawce kolo jego bloku warto tez dodac ze ten koles zabardzo niepamieta tamtego wieczoru i wierzy tym swoim kolega ze tak bylo.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2010-11-03 18:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczeństwo

    Post
    Doping

    Rozumiem ale mimo wszystko nie radziłbym ci tego kiedy kolwiek brac mam kumpla 17 lat ma zamiar wziac jest w tym obcykany jak nikt inny zna skutki uboczne i wogóle ale jednak chce wziac szkoda zycia na sterydy człowiek ma duzo czasu zeby w zyciu cos osiągnąc ale bez takich dodatków ćwicz a efekty przyjdą i nie bedziesz załował a na disco czy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2010-11-03 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega się zna a co do aminokwasów bcaa w płynie maja troche dziwny smak ale odólnie w działaniu ok.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-11-03 15:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    zouza siedź przyszedł Rafał, on się zna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak na tym filmiku w 3:40min. żeby byłą opcja wznoszenia nóg bo na tych wszystkich co widziałem na allegro to małe są więc takiej opcji nie ma. Problem w tym że takiej ławki znaleść nie mogłem. Zna ktoś firme która takie posiada? Najlepiej jakby ktoś linka podał ;) Nie chcem wydać kasy w błoto dlatego nie chcem ryzykować i kupić złej ławeczki a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-11-03 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Treningi pod rzad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bezsensowne to moga być conajwyżej odpowiedzi tak, tak. szczególnie jak sie komuś wydaje że zna się na wszystkim i wszedzie musi udzielać swoje "cenne" rady.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2010-11-03 11:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ambassador pomyliłeś nicki, ale wybaczam ;) a co do frederiko to nie mogę oprzeć się wrażeniu, że konkurencja zaczęła działać i ktoś życzliwy z tej kliniki próbuje klientów sobie przysporzyć :) oczywiście mogę się mylić, ale tak to wygląda bo jak można polecać coś, co zna się tylko z tekstu i zdjęć?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 09:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowane konto

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    o słuszności bana decyduje moderator, nie osoba która jest na forum 3 dni i nie zna panujących na nim zasad. Ban jutro schodzi więc temat zamykam. pzdr/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-11-02 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga 11-latki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na 156cm powinnaś w tym wieku ważyć około 45 kg...tak mi sie wydaje ale lepiej niech ktoś kto sie lepiej na tym zna wypowie ^^

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-11-02 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po treningu. 1 porcja: koncentracja - 5/10 pompa - 10/10 siła - 5/10 pobudzenie - 3/10 Pobudzenie bardzo słabe wręcz nie odczuwalne jak dla mnie. Ale pompa po prostu 1 klasa! Jestem bardzo mile zaskoczony. Zna ktoś jakiś produkt z glycocarn solo?

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo Będzin.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nie można pisać, że jakiś klub jest najlepszy w Polsce jeśli nie zna się innych zawodników i innych klubów. Jak możesz stwierdzić, że zawodnicy KS Orient są najlepsi, jeśli nie znasz zawodników np. DAN - Lublin, Keiko - Jastrzębie lub Gladius - Ostróda? Ocenę klubu, jak ich trenerów można wystawić tylko ćwicząc w tych klubach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-11-02 07:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe wyniki na płaskiej ławeczce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam bardzo słabe wyniki na płaskiej ławeczce bo nie moge wycisnac nawet 90 kg. Troszke mnie to dziwi bo w martwym ciagu biore 146 kg dwa razy , wiec taki słaby nie jestem . Czy to moze sie brac z tad ze co jakis czas uzywam to cwiczenie jako drugie a kiedys je zastepowałem sztangielkami ? Mam 182 cm i waze ok 80 kg . Zna ktos jakas metode na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-11-01 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki Kraków - Ruczaj

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Szukam każdej możliwości treningów na Ruczaju w Krakowie. Jeśli ktoś zna czy treningi dla dorosłych się tutaj odbywają proszę o dopisanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2010-11-01 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o pomoc za SOG:D

    Post
    Sztuki Walki

    POoDly podbij do Martuccy ona się konkret buja po siłowniach i się zna na rzeczy a że mieszka w Danii jak dobrze kojarze to może spotkała sie z takim sprzetem ooo widze że znalazłeś spóźniłam się Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-11-01 20:51:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-11-01 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG nosa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc Mam zdjęcie RTG nosa i prosiłbym kogoś kto się zna na tym o opis. Pewnie zdziwicie się dlaczego mam zdjęcie RTG i nie ma opisu.. Ja tez sie dziwie. W jednym szpitalu zrobili mi zdjęcie, następnie odesłali na ostry dyżur do laryngologa który nawet nie spojrzal na to zdjęcie. Wsadził tylko palec do nosa i kazał przyjść jak obrzęk zejdzie.. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2010-11-01 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej! Chciałabym poprawić mój czas w kraulu na 50m i 100m. ( 37s, 1:28), Od przyszłego tygodnia będę miała możliwość chodzenia na basen 2x na tydzien po 45 min. Mógłby ktoś kto się na tym zna ułożyć mi plan?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-11-01 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manager pilki noznej online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki może być link do managera piłki nożnej (po polsku)? może ktoś zna odpowiedź? jak leci? kogo to obchodzi że ja coś piszę? jak leci wam? gdzie mieszkacie? jak wam mija czas? co robicie? czy potraficie bakać dłużej niż 1019830217593259-623`9-479832765191-3798 godzin?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-11-01 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owczarek alzacki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdzie kupić owczarka alzackiego.czy ktoś zna jakegoś hodowce tej rasy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-11-01 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ) 3x10 4.Martwy ciąg 10,8,6,4 5.coś na dobicie np odwrotne szrugsy na poręczach lub wiosłowanie hantlą 3s 1.Wyciskanie wąsko 3x10 ( nie lubie tego ćwiczenia więc może ktoś zna jakąś alternatywe?) 2.francuskie od czoła hantlami 3x10-12 3.Prostowanie ramion na wyciągu górnym 3x10 + 2x15-20 na dobicie +coś na przedramiona i brzuch Dzień 3 Nogi + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2010-11-01 16:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsze co to lekarz. Nie idź do pierwszego lepszego, tylko poszukaj takiego, który dobrze się zna na kolanach. Zapewne zleci zrobienie RTG i USG kolana. Niestety jeśli doszło do pęknięcia łąkotki, to tylko zostaje artroskopia i wycięcie części łąkotki, ale o tym to już lekarz będzie decydował. Póki co to oszczędzaj nogę: nie biegaj, nie skacz, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2010-11-01 15:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)