SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmęczenie

  • Picie wody na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] płynów, przez co wypłukujemy z naszego organizmu potrzebne nam do funkcjonowania składniki. Nadmierne spożycie wody ma zbliżone symptomy do odwodnienia - takie jak zmęczenie, zatrzymanie wody w organizmie, bóle głowy, apatia, nudności, suchość skóry itp. Szczególnie narażone na nadmierne spożycie wody są, paradoksalnie, osoby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-29 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdrowy cały czas stosowałem krople do nosa w każdej możliwej postaci... Nos blokował się coraz bardziej i bardziej, oczywiście wiąże się z tym (depresja, nie przespane noce, zmęczenie, otępienie, brak chęci do czegokolwiek itp - ogólnie człowiek nie do życia). Powiedziałem w końcu dość i odstawiłem krople, nos zaczął się sam oczyszczać i trochę [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to zbawienie, do tego czasu się roluję i korzystam z piłeczki. Poniższy trening w miarę OK, brakuje mi w nim takiego umęczenia, umordowania się, czuję plecy i lekkie zmęczenie ale lubię to uczucie kiedy po treningu myślę sobie, żę ledwo ledwo dałam radę i padam. Tydzień 3 trening I A. Opuszczanie CHIN UP 5*2 opuszczanie + 2*2 podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 08:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Poniedziałek DNT zmęczenie po weekendzie lekko przyszło dalej miska trochę nie teges, bo jadłam obiad na mieście jesienny talerz fallafel grzybowy z sosem grzybowym, hummusem dyniowym i marynowanymi warzywami oraz bataty <3 omg

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 09:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne zmęczenie, słabe libido i słaba erekcja. Dodam że ogólna morfologię mam ok.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid w aptece...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] iż niski poziom testosteronu we krwi o niczym nie świadczy, jeśli nie występują inne objawy hipogonadyzmu (depresja, obniżone libido, zaburzenia wzwodu lub przewlekłe zmęczenie). Nie należy zapominać, iż te objawy mogą być wynikiem stosowania innych leków, np. zaburzenia erekcji oraz obniżenie związane z nadużywaniem steroidów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oraz układu nerwowego ma spore znaczenie w celu rozwijania formy sportowej. Przeprowadzone badania naukowe wykazały, iż stosowanie suplementów zawierających BCAA pomaga: -zmniejszyć katabolizm mięśniowy, -wspomóc odnowę powysiłkową, -zmniejszyć zmęczenie ośrodkowe, -zmniejszyć bolesność powysiłkową, -przyspieszyć spalanie tłuszczu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny clomidu i nolvadexu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] iż niski poziom testosteronu we krwi o niczym nie świadczy, jeśli nie występują inne objawy hipogonadyzmu (depresja, obniżone libido, zaburzenia wzwodu lub przewlekłe zmęczenie). Nie należy zapominać, iż te objawy mogą być wynikiem stosowania innych leków, np. zaburzenia erekcji oraz obniżenie związane z nadużywaniem steroidów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż niski poziom testosteronu we krwi o niczym nie świadczy, jeśli nie występują inne objawy hipogonadyzmu (depresja, obniżone libido, zaburzenia wzwodu lub przewlekłe zmęczenie). Nie należy zapominać, iż te objawy mogą być wynikiem stosowania innych leków, np. zaburzenia erekcji oraz obniżenie związane z nadużywaniem steroidów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gazie,mrowienie delikatne ledwie odczuwalne,pełne skupienie szybka regeneracja robiłem krótsze przerwy niż zaplanowałem ,ćwiczyłem ćwiczyłem i ciągle mi było mało ,lekkie zmęczenie oraz to że przećwiczyłem klatę odczułem dopiero 4h po zakończeniu treningu 8-O-a samopoczucie :-? --już wiecie jakie |-) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-02 [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19020 Data: 2017-11-02 20:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze problem, lubię moje łóżeczko 4.nastawienie do treningu - 2 - wróciło to czego dawno nie miałem czekam z niecierpliwością na trening :-D 5.regeneracja - 1,5 - zmęczenie szybko mija czy to po treningu czy tez to po pracy fizycznej jak i umysłowej Oprócz tego stałem sie spokojniejszy i mniej drażliwy, sprawy które jeszcze miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17368 Data: 2017-11-02 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko , możesz pytać :-) Ból jako zmęczenie mięśni normalne ale wtedy to musi być porównywalne do drugiej kończyny natomiast jeśli będzie występował sam ból w urazowej kończynie znaczy że nie wszystko jest jeszcze tam ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2017-11-06 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie tarczycowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szczerze innych badań nie brałem pod uwagę jeśli chodzi o robienie. Co mnie niepokoi? Może fakt lekkich stanów podobnych (moim zdaniem) do tarczycy tzn. senność, ogólne zmęczenie, lekka apatia, brak pewności siebie, ogólne osłabienie (częste choroby lub lekkie podziębienia). Najgorsze z tych wymienionych to apatia i zmęczenie, przychodzę po pracy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2017-11-06 19:32:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Miesnie biale i czerwone

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] szybkokurczliwe, są w stanie wykonać bardzo szybkie skurcze i nadawać szybkości danej grupie mięśniowej, podczas ruchu. Niestety należą do włókien, które nie są odporne na zmęczenie i szybko ulegają wyczerpaniu. - włókna wolnokurczliwe (slow twitch) – odpowiadają za wykonanie ciężkiej, ale zdecydowanie wolniejszej pracy naszych mięśni. Włókna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą nudność, wymioty, czy biegunka, - witamina E jej źródłem może być olej słonecznikowy, orzechy laskowe, czy migdały. Skutkami jej niedoboru może być anemia, ale także zmęczenie, podatność na infekcje oraz uszkodzenie układu nerwowego, zaś jej nadmiar objawiać się może bólami głowy, mięśni, ogólnym zmęczeniem, ale także mogą pojawić się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 21:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badanie tarczycowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn. senność, ogólne zmęczenie, lekka apatia, brak pewności siebie, ogólne osłabienie (częste choroby lub lekkie podziębienia). Najgorsze z tych wymienionych to apatia i zmęczenie, przychodzę po pracy (a pracuje w biurze głównie) do domu i mógłbym od razu iść spać (a mam bardzo dużo obowiązków poza pracą) podobne objawy mogą być związane choćby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2017-11-06 22:39:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mocne palenie w czwórkach 5. Przysiad bułgarski z hantlami 4x15 6. Martwy na prostych 4x15/10 7. Uginanie podudzi leżąc 4x15/8 + drop Łydki... Nogi paliły długo i mega zmęczenie po treningu, w domu już tylko leżenie i jedzenie. Natomiast dzisiaj dzień nietreningowy, postawię dzisiaj na saunę i rolowanie. Pomimo zwiększonych węgli waga stoi [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 13:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz układu nerwowego ma spore znaczenie w celu rozwijania formy sportowej. Przeprowadzone badania naukowe wykazały, iż stosowanie suplementów zawierających BCAA pomaga: -zmniejszyć katabolizm mięśniowy, -wspomóc odnowę powysiłkową, -zmniejszyć zmęczenie ośrodkowe, -zmniejszyć bolesność powysiłkową, -przyspieszyć spalanie tłuszczu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 18:47:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne do oceny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na poziom teścia wpływa wiele czynników jak u Ciebie z dietą, stresem , aktywnością fizyczną , ilość snu masz jakieś objawy jak np. senność, zmęczenie , spadek libido itp. ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2017-11-07 20:25:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • izotek a kondycja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój chłopak również brak Izotek - okropne zmęczenie, ledwo funkcjonował :(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2017-11-08 11:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)