zmiana

[...] wyprostowana. Ja nie mówię tu o sylwetce a'la Brad Pitt w Fight Club, a o niewielkiej acz zauważalnej poprawie. po trzech dniach masz po prostu "pompę". To nie jest żadna zmiana sylwetki a krótkotrwaly efekt zwiazany z lepszym dokrwieniem mięśni. Nie zajadę się po kolejnych 2 tygodniach, jeżeli podejdę do wszystkiego z umiarem i zgodnie z [...]

27.11.2012 Trening: 6 obwodów: - jumping pull ups 20sek/10sek przerwy - pompki - 20sek/10sek przerwy - sit -up`y - 20sek/10sek przerwy - przysiady / sprawle (zmiana co obwód) 20sek/10sek przerwy po zakończonych obwodach 2 x 10 K2E Powiem tak, trening czuje jeszcze do tej pory :)) starałem się wszystko robić jak najszybciej a zarazem z [...]

[...] zmienne IP pozwoli ukryć sie przed moim czujnym okiem i zakładać nowe konta to się grubo mylisz. Żegnam. Do reszty przypominam o trzymanie się tematu i nie offtopowaniu. Według mnie zmiana Najman->Pudzian na plus, przynajmniej wynik walki nie jest tak oczywisty jak w przypadku pana Marcina %-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-11-27 21:10:19

Ja bym pojechał, ale 3 zmiana antybiotyku, kolejna wizyta u chirurga. Jakaś oporna bakteria mnie dopadła. Na 9 antybiotyków w sprzedaży działają na nią 2 :))

[...] znowu warto zauważyć sa to szacunki. W warunkach szpitalnych pomiar ten obwarowany jest wieloma zastrzeżeniami, na które musi personel szpitalny zwrócić uwage. Po pierwsze zmiana impedancji ciała w zależności od BMI, w zależności od pory dnia, pory roku, od faktu czy badana osoba w ciągu ostatnich 8 h spożywała posiłek i jaki, czy i ile piła [...]

Witam , mam następujący problem , jestem już jakiś czas po cyklu z samego teścia (długiego) dodam że nie brałem odbloku,teraz mija ok. 2 miesiące i mam wrażenie że moje Libido nie jest takie jak powinno być.. powiedzcie mi czy to wróci do normy ,czy zmiana diety pomoże ,lub może lekarz ..z góry dzięki za pomoc

http://***************/ksw-21/terry-martin-oficjalnie-nowym-rywalem-matta-horwicha/ kolejny wypada z rozpiski, chociaż nie wiem czy to zmiana na gorsze... Zmieniony przez - tommy0 w dniu 2012-11-28 01:04:58

Miałem mieć Humalog lub Humulin R ale wczoraj się dowiedziałem z wieczora, że doktorek wypisał mi recke na Novo. Stąd mała zmiana. A pytam o detale. Nazwijmy to ...porządkowaniem wiedzy. A sugestia każdego jest ważna. Ja przecież gromadzę wiedzę przed rozpoczęciem a nie po , więc o co chodzi. Wiedzę spod dupy mam wyciągnąć?

Miałem mieć Humalog lub Humulin R ale wczoraj się dowiedziałem z wieczora, że doktorek wypisał mi recke na Novo. Stąd mała zmiana. A pytam o detale. Nazwijmy to ...porządkowaniem wiedzy. A sugestia każdego jest ważna. Ja przecież gromadzę wiedzę przed rozpoczęciem a nie po , więc o co chodzi. Wiedzę spod dupy mam wyciągnąć? Nie z pod dupy, ale z [...]

[...] Wady: Było ich trochę i warto je wypisać. - Depresja (przy braku snu, ogromnym stresie, odżywki strasznie dołowały moją psychikę, po zakończeniu kuracji zauważalna zmiana). - Agresja (niesamowity skok agresji i nie opanowania złości) - Wątroba/Trzustka ( Już po kilku dniach miałem bóle wątroby, bardzo możliwe, że sobie to wmówiłem, no [...]

witam .. malo spi,malo je, pije duzo kaw i jakis tigerow bo mowi ze chce sie jej spac caly czas. tu potrzebna jest zmiana stylu zycia a nie witaminy, nie tedy droga

Przyzwyczajenie. Powiem szczerze, nawet jeśli widzę w sklepie jagodowe, nie pomyślę, że mogłabym kupić. Lubię owoce, ale też mi ich szczególnie nie brakuje. Zmiana tych nawyków zajmie trochę czasu.

Primetime'u pewnie nie ma, bo Diaz kamerzystów do domu nie wpuścił żeby mu nikt plantacji mj nie sfilmował %-) Countdown/extended preview na pewno będzie najpóźniej w poniedziałek w sumie lepiej później, bo skoro by np taki Gustafsson wypadł i by była zmiana przeciwnika to znów trzeba kręcić nowy a tak tydzień przed galą najmniejsze ryzyko..

Ja pitole jaka zmiana ;o Gratuluję ! ; )

wczoraj i dzisiaj dieta trzymana odbyl sie rowniez trening nog :) coraz czesciej zastanawiam sei nad zmiana schematow cwiczen i w kolejnym planie dodam serje lonczone po raz pierwszy do treningow :) suplementacja rowniez stala. Nogi+brzuch martwy ciag klasyczny 15x33 12x53 10x73 8x83 6x93 15x33 12x63 10x83 8x93 6x103 12x53 12x73 10x93 8x103 6x113 [...]

[...] 2x (10,10,10,10) 10kg/15kg 15kg/15kg ćwiczenie robie tak: pierwsza ręka x10 druga ręka x10 pierwsza x10 drugax10 przerwa 90sek 4. wiosło sztanga w trzech chwytach (szeroko/wąsko/podchwyt) 2xmax 10sek przerwy miedzy zmiana uchwytu 37kgx15/x6/x3 32kgx11/x6/x4 42kgx13/x5/x4 40kg x9/x4/x3 za optymistycznie zaczęłam :-) no i wyszło mało powtorzeń

[...] tutaj. U Ciebie w klubie też jest więcej pokazywania rzutów,technik kończących a mniej przejść i wyjść z pozycje w parterze ? Bo u mnie tak i szczerze mówiąc troche mi to nie pasi bo kończenia ,zejścia do parteru znam ale np. jak już walcze w parterze to nie wychodzi mi zmiana pozycja. Znam nie które z BJJ ale u mnie prawie w ogóle tego nie ma.

[...] że tyję tzn nabieram tłuszczu a nie mięśni i nie wiem dlaczego...aż + 2,5 cm w biodrach w 2 tygodnie???wszędzie idą plusy...robię coś nie tak, że tyję? pomiary obecne (zmiana od ostatniego-tydzień temu) Waga : 60 (bz) Obwód w biuście(1) : 85 (+1) Obwód pod biustem : 73 (-1) Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 (bz) Obwód na wysokości [...]

Narazie 3 treningi, ale same pozytywy widze w nich. Zobaczymy do świąt pójdzie i czy będzie zmiana :))

[...] wyjść z pozycje w parterze ? Bo u mnie tak i szczerze mówiąc troche mi to nie pasi bo kończenia ,zejścia do parteru znam ale np. jak już walcze w parterze to nie wychodzi mi zmiana pozycja. Znam nie które z BJJ ale u mnie prawie w ogóle tego nie ma. U mnie w klubie jest równo tyle samo technik rzutów-parter ta sama zależność. Widzisz to poproś o [...]