zma

oto co mam Filomag B6 Zincas (zwykly -0,031 hydroasparginium /1 tabl ) jakie dawkowanie zrobic ?

co moge jescze polaczyc z tymi dwoma skladnikami??Pomożecie

Witam. Mianowicie chcialbym to polaczyc, lecz sie caly czas zastanawiam jak?:). Prosze o kilka sensownych rad:)

Zauważyłem, że wiele osób poleca branie ZMA. Co to takiego daje? Czemu to jest aż tak popularne?

od ilu lat można zacząć brać obydwa podane suplementy?? słyszałem ez tribulus od 21 ale o ZMA nic podobnego?

Czesc mam takie pytanko dotyczace nowosci jaka jest "mutant test" podnosi tescia o "jakies tam" 327 % mozna to laczyc z ZMA ?

ktos zainteresowany ??? TT - KAIZEN ( czy cus takiego ) ZMA - sni Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

Zakupilem sobie ZMA z Treca ,daje sie go 3 kapsulki,30 min. przed snem.Moge po tych 30 min wziecia ZMA wziasc bialko ?

Witam jak w temacie, zakupilem ZMA. Na forum wyczytalem ze trzeba dawkować 2 tabletki przed snem na pusty żołądek a co jeśli jem białko na noc? Moge łączyć to ZMA ?

czy opcja brania zma badz jakiegos tribuluas ma sens gdy sie ma 19 lat?? co mozna odczuc po tych odzywkach?? np laczac je z kreatyna

Czytalem troszke i sie niejednokrotnie natknałem na to okreslenie, moze mi ktos wytlumaczyc o co to chodzi? Jak to sie robi? Z czego?

Witam, nie wiem czy dobry dzial ale czy kobieta w ciazy moze brac zma bez problemu? Zma marki tested.

Rano - Białko + TCM Przed treningiem - SAW + TCM Po treningu - Detonator i po 10 min Białko z Carbo Przed spaniem -ZMA Jak radzicie tak jest dobrze ?

Kupie BCAA i białko witaminy i zma.Jesli chodzi o białeczko to interesuje mnie coś w stylu białka K** lub w podobnej cenie.

skoro ZMA powinno sie brac na pusty zoladek na noc to jak to pogodzic z proteina(kaseina)

w jakich proporcjach i jak ot jes dziek inarka

ZMA Scitec ZMB6

siema witam wszystkich.. jestem poczatkujacy i postanowilem kupic tcm mega caps 300 + zma 120 caps.. myslicie ze przy dobrym treningu beda jakies zadowalajace efekty?

Mam pytanie czy w wieku 17 lat można brac ZMA ?? Bo chętnie bym to kupił ale boje sie o skutki uboczne.

Witam Ktore ZMA wychodzi najkorzystniej cenowo?