zle

[...] porcja"ciekawy sposób zażywania kreatyny. "czy jesli całe zycie jem ziemniaki i makaron, a kaszy, ryzu i płatków owsianych nie tykam - bo nie lubię - to robię zle? podobnie mam z piersią z kurczaka - dla mnie to suchy wiór nie nadający sie do jedzenia. Twarogu z oliwą też w zyciu bym nie przełknął" jesteś takim ekspertem a nie [...]

boli mnie serce ramie szyja reka wszystko z lewej strony robilam ekg wszystko w normie a ja sie zle czuje jestem slaba co moze mi byc

dobrze napisałes Marcin jest masa ludzi co w******la h uj wie co i h uj wie ile i ćwiczą grają tam i poprostu mają mieśnie a tutaj to wiesz TO źle to źle kasza,ryż,ogórek alkoholu nie bo za duzo kalorii. 50 cent wpi erdala steki łazi po kfc rooney jara faje łazi po nocnych klubach chleje i prosze jak wyglądają.

ale jak zrobi 12 i sie nie zmecze? i bd musial robic po 20 to je bd bardziej rzezbil a to takze moze zle wplywac an budowlanke masy,co nie?

proste pytanie... co to da? będziemy mieli zawodników całych we krwi wychodzących z walki, i zamiast techniki zwykłą bijatykę. Co stracimy? poważnych zawodników bo po paru walkach będą mieli wydrapane oczy i będą bezpłodni... Zawodników całych we krwi to mamy i dzisiaj. Twoim zdaniem w czasach NHB zawodnicy nie walczyli technicznie? I co to w [...]

Lady M bardzo fajnie poszło, gratuluje nowych maksów i wyrówanania obecnych - pobicie ich to pewnie w Twoim przypadku tylko kwestia niedługiego czasu Nie do końca fajnie bo miałem nadzieję poprawić wyciskanie Czy w moim przypadku to kwestia czasu ? No nie wiem bo droga Marto czas działa na niekorzyść w moim wieku Dzięki nie mniej jednak :P [...]

Masło zostało wykreowane jako to ZŁE tak samo jak jajka. To jest jeden z bardzo popularnych mitów, nie mający jednak odbicia w rzeczywistości. Co jadł człowiek pierwotny? Bo chyba nie powiecie mi, że spożywał oleje wpieprzał mięso, które upolował i owoce, które zerwał, więc miał dostęp tylko do nasyconych /niskich ilości nienasyconych/ i żył. [...]

dziękuje za wpis , o liryczna Bogini wśród moderatorów , na chwilę obecną nie interesuje mnie masa, miesień , czy siła , priorytetem jest raczej poprawa kondycji , wytrzymałosci, a jeśli odbędzie się ona kosztem mięśnia to trudno , muszę przygotować się do testu sprawności fizycznej , a ze genu do biegania i szybkości nigdy nie miałem, tym [...]

Antyoksydanty nie są złe, acz nie wiem czy Wy się opalacie nawet, wiec ciężko powiedzieć

eeee to chudnac sprawnosci nie podniesiesz dobre jedzenie i ostre treningi, po kiego ci cwiczenie na bic i tric? tak dla przykladu, i w ogole po co delikatne treningi? Zle podchodzisz, zapitol zarowno na silowym 1x w tygodniu sila maksymalna 1x w tygodniu sila eksplozywna 1x wytrzymalosc silowa 2x biegi interwalowe

W której minucie to jest ? Trenuje sobie amatorsko sztuki walki poza silka i chcialbym wiedziec czy warto to cwiczenie robic czy nie itd Zapisz się lepiej do klubu bo samemu wyrobisz sobie złe nawyki. Pzdro

już odpowiadam : "dobre jedzenie i ostre treningi, po kiego ci cwiczenie na bic i tric?" -uwielbiam ten stan nienaturalnie napompowanej ręki, i zakwasu na tricku, wiem sado- maso "Zle podchodzisz, zapitol zarowno na silowym 1x w tygodniu sila maksymalna 1x w tygodniu sila eksplozywna 1x wytrzymalosc silowa 2x biegi interwalowe [...]

Troche piłem w tym tygodniu (i wcześniej) wiec tez progress to spowolniło Jak na imprezowicza to nie źle sobie radzisz z ciężarami

Jak masz wade postawy to się zajmij jej korygowaniem pod okiem specjalisty a nie ćwicz bo raz, że plan który masz nie jest dla ciebie odpowiedni a dwa, że źle dobrane ćwiczenia mogą wade pogłębiac. Pzdro

tak rower czytalem to tylko ja potrzebuje oceny raczej bo moge pominac jakas partie zle dobrac cwiczenia po i serie

jeszcze mam pytanko wiele osob skarzylo sie na zle samopoczucie po bromo, ale nie wchodzili w szczegoly. mozesz powiedziec na czym polega to zle samopoczucie

zle nie jest :p ja na scianie mam podobne w domu ile masz w lapie bo w profilu nie pisze? jeszcze jaki rozmiar koszulki? Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2010-08-23 22:15:58

CZEŚĆ MAM PYTANIE NASTĘPUJĄCE . MAM 180 CM 108 KILO BICEPS 48-48,8 NIE WYGLĄDAM ŹLE ALE JUŻ PRZESTAŁEM ROSNĄĆ PO KREATYNIE I HMB A NIE CHCE BRAĆ CZEGOŚ MOCNIEJSZEGO PYTANIE CZY TO JEST MOŻLIWE ŻEBY BYĆ WIĘKSZYM BEZ SILNIEJSZYCH ŚRODKÓW

Media pełne są komentarzy po zwycięskiej walce Tomasza Adamka (42-1, 27 KO) z Michaelem Grantem (46-4, 34 KO). Zarówno eksperci, jak i kibice boksu są zgodni, że polski pięściarz nie wypadł w tym pojedynku zbyt przekonująco i jeśli starcie z Grantem traktować jako test przed spotkaniem z jednym z braci Kliczko, to wniosek może być tylko jeden [...]

niestety nie radze podawac adresow publicznie. moze na tym zle wyjsc.