zle

[...] nic nie chce cofac na tyle by w czyms wydygac.I tak mialem na ten zlot przyjechac,tylko pod innymi warunkami.Do zadnego bledu sie nie przyznalem,poniewaz nie chodzi mi o to,zle myslisz...ogolnie mi chodzi,ze za duzo sie naodzywalem na tym forum,mozna powiedziec jak michal,tylko ze ja teraz chce poprzec moja slowa.. Zaś Ty piszesz często pod [...]

[...] moze pogorszyc sprawe. lece juz ze wszystkim toniki masci z antybiotykami,antybiotyki doustne kapie sie 3 razy dziennie mydlem siarkowym.twarz co chwile myje zelem.z twarza nie ma tak zle,ale chodzi o plecy nawet juz barki.jutro ide do derma.slyszalem ze sa duzo skuteczniejsze leki ale sa ta injekcyjne srodki czy ktos moze mi przyblizyc jakie?

[...] na 100 % a jak przegrasz to znaczy,ze byles slabszy pod kazdym wzgledem..Walka sportowa to takie wlasnie gadanie po niej jak ty napisales,ze moglem bo x mial to a ja nie,bo zle wszedlem w walke,bo moglem to lub to.Na ulicy nie ma czegos takiego,wchodzisz raz lub 2 i juz wiesz,ze jestes lepszy lub gorszy za chwile..i tym sie rozni Real Fight od [...]

plik tylko ppt czy pptx też może być? (mam nowy office i źle zapisałem a już wysłałem) Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-09-07 19:14:19

mam na mysli juz klasyczny- b. trafny slogan- "wyciskania płasko na płaskiej" otoz nie leżymy jak przysłowiowa kłoda- proponuje przyjrzeć sie technice wyciskania w trójboju i zaadoptować- odrzucając przegięcia bo nie chodzi nam tutaj o jak najwiekzy cięzar. wyc. głowa w dół nie jest złe- jednakże narazie sklaniałbym sie ku plaskiej i [...]

luk piłes te pjerdolone tanie wina? po nich kolba gorzej jak po wódce a nawet nie są takie złe tylko nie te na siarze bo tamtymi to się tylko napjerdolić można zero smaku

Nie jest źle nie bij gołymi pięściami

cudzesy no takie smakują najlepiej to prawda a winka wypij nie są takie złe tylko nie tego pjerdolonego byka bo to sama siara

waga urosła przez 4 miesiące 3kg więc nie jest źle :) Dieta trzymana była chociaż w wakacje ciężko było ;] . Teraz wcinam suplementacje spalającą tłuszczyk . Więc myślę ,że w ciągu miesiąca zgubię 3kg ;)

Zacząłem coś czytać o jedzeniu więcej żeby też jakąś chociaż minimalną wiedzę mieć O niejasności będę pytał tutaj (w koncu temat pasuje) albo na google - zależnie czy będzie jeszcze sila po czytaniu o jedzeniu szukać jeszcze dodatkowego info. 1.) Aminogram to składnik aminokwasów, które to z koleji są składnikami białek. Aminokwasów mamy 22 [...]

1. Źle słyszałeś. 2. Ładowac tam raczej nie ma co ładować mało tego... kreatyna i bcaa standardowa suplementacja. Gainer to tylko jedzenie w proszku. Life Energy dawałbym sobie jak nie masz chęci do treningu. Dextro jak masz to szamaj, a na przyszłosć nie kupuj.

bardzo prawdopodbone od dużej ilości białka w diecie czy zwiększeniu ilości błonnika po niektórych warzywach i źle skomponowanych posiłkach czy niedostatecznej obróbce ternmicznej

baranek-zgoda l3m0n - wyglad nie bardzo mnie interesuje, najwiecej w zyciu ważyłem koło 100kg i źle się już z tym czułem mimo że to była dobra forma (koniec studiów - tylko żarcie, cwiczenia, odpoczynek, dupy). a wogole to zrób sobie zdjęcie jak bedziesz miał 30 lat.. sprawdź ile razy się podciągniesz, zrobisz 100 w WL, przysiadzie, czy zrobisz [...]

Czy jest źle gdy w jeden dzień treningowy FBW wyciskam na płaskiej, a w następny skos głową do góry ? aa i z wiosłem jeden dzień podchwytem a w drugi inaczej ?

Plan wygląda spoko. Zobacz jak to wyjdzie w praktyce. 13 tygodni to sporo czasu. Będziesz mógł zobaczyć czy twój organizm da radę czy będziesz czuł, że to za mało. Plany można korygować Czytałem wcześniej, że miałeś problem z doborem co robić pierwsze, a co ostatnie. Myślę, że teraz nie jest źle, na początek wytrzymałość, kondycja i siła, a potem [...]

vizin nie jest zle, możesz tak ćwiczyć. Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-09-07 21:35:06

A co to nie jest fbw? Chce wszystko w 1 dniu. Przeciez malo tego jak bede 1 cwiczenie np po 10 powtorzen robil. nie znam sie, na razie tylko ulozylem plan i nie wiem co z nim zrobic poprawcie mnie jezeli zle cos mowie Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-07 22:04:04

Te splity są złe. Weź się za FBW które podał C3lin...

ohhoo panie dużo jest takich bokserów:cunigham(sorry jak źle napisałem),Kostecki,Hopkins,Larry Holmes,Rocky Marciano. Wiek tu nie ma nic do gadania,sam zresztą zobaczysz idź i nie patrz!

tak ale czy to czemuś szkodzi?? bo niby przed 16 rokiem życia to wpływa jakoś źle na sylwetke