zle

Rasiak ostatnio w Southampton wcale tak źle nie gra, nawet ostatnio zdobył bramke. Do Mistrzostw Świata jeszcze jest troche czasu i przyjrzyjmy sie Rasiakowi jak będzie grał, ale i tak dla mnie nadaje sie tylko na rezerwe.

to jest raczej taka reklamówka samochodu a nie rower ;) nie twierdzę, że będzie się źle sprawował, ale kto daje hamulce tarczowe do roweru trekkingowego? o ramie, czyli punkcie kluczowym nie można za wiele powiedzieć bo nic nie widać ;)

...."bo z underami nigdy nie wie oj nie wie sie czy moze jest dobrze czy jest juz zle ..."

[...] Skad masz pewnosc ze Savickas jedzie na 100% swoich mozliwosci?? Kurde co za gadka poprostu przed AC twierdzilem ze Pudzian nie ma szans z Savickasem, a Wy mi to macie za zle, ze stwierdzalem fakty co do twojego pytania to nie, nie twierdze ze go tam Svickas jedzie, ale twierdze (co powtarzam po raz n-ty) ze Savickas wygra te zawodu spokojnie [...]

diete mialem odpowiednio zbilansowana z gainerem. co zle napisalem w tym? a teraz z gainerow przerzucam sie na kretyny mysle ze dobrze zrobilem gainery i wieksze ilosci wegli sa dla ludzi szczuplych o szybkim metabolizmie. zreszta wazylem malo i musialem robic szybko mase kosztem jakosci a jak wiadomo masa tluszczowa idzie znacznie szybciej i w [...]

sory moj blad zle zrozumialem

Witam Tribb dzieki za info o zmianie tematu. Wyniki: drązek-15 delfinki-27 brzuszki-38 pompki- 51 Suma-131 Pomimo 3 tygodniowej przerwy w treningu nie jest az tak zle jak sie obawialem. Co do biegania to 2x w tygodniu po 8 km + 15kg obciazenia Pozdrowiania z wrocka :)

obicie jest zrobione ze skaji inaczej dermy kupilem zarowno to jak i gabke w takim sklepie z materialami tapicerskim musisz poszukac w twojej okolicyt akiego napewno jest gdizes dragon na mojej silce tez bede wymienial obicia na zulte i zobaczymy jak sie bedize prezetowac wtedy jak zle to pomaluje profile na czarno

hehehe dzięki Bul Sądze że będzie coraz lepiej:) eee tam Gugcio nie było by tak źle

wegetarianizm w tym kraju to cięzka sprawa:/ ogólnie nie ma problemu z białkiem, jesz nabiał i jajka, więc luz..ja nawet jajek nie jem jedyby problem to tłuszcze. na pewno olej lniany będzie musial widnieć w Twojej diecie w sporych ilościach. węgle bym ograniczył do minimum zupełnego, opierał się na tłuszczach. niestety, nie wszystko da się tak [...]

W PRIDE nie ma kontroli antydopingowej. Ma to swoje dobre i zle strony.

wez no ty sie okresl, nie kminie cie mowisz ze bedziesz jadl metke tajlandzka i ze kupiles do tego 200 mety, to o co chodzi? meta + meta? czy ja zle zrozumialem?

Zrodlo: http://www.irekkuras.com (wypowiedz Irka) Nie jest źle.. Ale faktycznie barki Mariuszowi nie wyszły.Mam nadzieje,że powodem nie są kłopoty z zdrowiem.Pamietamy,że miał dość poważnie naciągniety i lekko naderwany biceps...

no to źle szukałeś ....

Ja caly czas sie zastanawiam czy brac czy nie kiedy clen konczy swoje aktywne dzialanie moje serce pracuje juz norlanie, przestaje je czuc nie kluje juz moze klucie to zle okreslenie :-/ wieczorem dzisiaj juz jest ok chyba go odstawie i teraz moje pytanie bralem go rowny tydzien jak teraz sie na niego przezucic zeby dzialal jak antykataboliki [...]

sama dura zle dura + meta tez tak srednio nandrolon moze pokazac swoje ciemne oblicze prop + dura zajefajnie

nie dolujcie goscia nie jest zle! wg.mnie masz za***iste geny do cwiczen-fajne ksztalty,jak cos z nimi zrobisz to bedziemy mieli kolejnego zawodnika sog na dobry poczatek

Hmmm, komentarz... fajna fotka Ale powiem ci tak, ze nie dawno mialam wycinane 4 osemeczki, i przy niektorych jadlam 2-3godziny po przyjsciu od lekarza (ze szwami ), opuchlizna utrzymywala mi sie 2-3dni i lux, bardzo zle reagujesz. Tyle, co moge pomoc, to j plukalam jame ustna wywarem z szalwii, pomagalo, ulzylo w bolu; Pozdr

nie jest zle , wiecej warzyw , wiecej zdrodeł białka i tłuszczy !!! napewno wwszystko dobrze obliczyłes ? tauryne mozesz sobie odpuscic Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-03-05 16:50:32

nie no sorry ale serio się zawiodłem.mam kolege-20 lat ok 118-120 kg,otyłość w dużym stopniu genetyczna, ale zero aktywnośi i złe jedzenie to też powód chciałem mu pokazać do czego można dojść "jak się chce" i go zmobilizować, a tu chyba nici z ambitnego planu