zlamanie

Wątpię, by plastry coś ci dały. Stłuczenia żeber są niestety bolesne i uciążliwe. Dolegliwości mogą być odczuwalne nawet do 3 miesięcy. Jeśli ból Ci przeszkadza, to możesz brać coś przeciwbólowego, a miejsce stłuczenia okładać altacetem. Jeśli ból będzie bardzo uciążliwy lub gdy poczujesz w żebrach chrupanie lub przeskoki, to może oznaczać [...]

czy to jakies powazne zlamanie?

Od razu po urazie udałem się do szpitala. Zrobili prześwietlenie, lekarz powiedział że to nie jest złamanie ( na szczęście ) kazał robić to co robiłem , okłady itd.. i kazał udać się na wizytę do ortopedy po jakimś czasie.

No stary życzę ci szybkiego powrotu do zdrowia i żeby cię w przyszłości takie urazy omijały. A swoją drogą ja też miałem jeden wypadek, który mógł się dla mnie skończyć tragicznie. Półtora roku temu byliśmy z klasą na kuligu i postanowiliśmy zjechać na dętce (duża była, chyba z traktora) z górki o nachyleniu myślę ok. 40 stopni i długości ok.70 [...]

lekarz mowil ze to nie jest jakies straszne zlamanie, podejrzewam ze reka moze byc lekko znieksztalcona/krzywa ale bardziej boje sie o siłe, zeby nie bylo tak ze ona bedzie duzo slabsza od zdrowej reki

bnkam skoro uważasz że jedyny iszczerbek na zdrowiu jakiego można doznać uderzając sięw głoe, to złamanie zęba lub nosa, to rzeczywiście widzę, że tłumacznie Ci czegokolwiek to "groch o scianę" Kup sobie co chcesz i się cepuj na żarty z kolegami Nie wiem tylko jaki był cel założenia tego posta...

W.g mnie niestety ale w pełni sprawny Robert wróci dopiero w sezonie 2012... Skoro Schumi po złamaniu nogi 3 miesiące przeleżał... A porównajmy złamanie nogi do obrażeń jakich doznał nasz jedynak... Nawet jeśli uda się w tym sezonie to Robert nie będzie w 100% formie, a już napewno samochód nie będzie przygotowany tak jak by sobie życzył ponieważ [...]

25 lat, 180 cm wzrostu, 73 kg wagi. Zrastałam się wolno, ponieważ moje złamanie było wyjątkowo paskudne, płytka metalowa i 12 śrub trochę zmieniło miejsce swojego położenia itp itd. Cudem uniknęłam dodatkowej operacji. Z rozrostem mięśni... No nie wiem, po prostu jak na dziewczynę mieśnie pojawiają mi się szybko, może można powiedzieć, że jestem [...]

Poco kopać na kolano , ryzykując kontuzją piszczela wystarczy mocno kopnąć low kik na udo , efekt gwarantowany ! Może wystąpić krutkotrwały paraliż nogi przeciwnika lub przy bardzo mocnym kopnięciu złamanie kości udowej . Poco się martwić o przeciwnika przecież zaczynał , to go może czegoś nauczyć !!!

Na moment się wtrące: 1. Deska mokra jest 2-3 krotnie trudniesza do złamania niż deska sucha. 2. Tak jak opisuje Blokers nie da się złamać desek ze względu na ogromną tolerancję na przyjętą energię. 3. Złamanie 5 desek to już jest wyczyn. 4. Deski się łamie technika a nie fizyczną siłą. 5. Nikt nie podpiłowuje desek na testa bo testy służą [...]

Trochę upraszczasz sprawę. Porównywanie wyników Szymkowiaka i Wilka w kontekście ich potencjalnie wzajemnej rywalizacji nie zakłada diametralnie różnych warunków startu. Michał miał możliwośc zoptymalizowania startu i uczynił to. Natomiast Mistrz nie miał takiej możliwości mając formę na 900 kg (to jest moja subiektywna ocena, taka na +-10 kg). [...]

idz do fizjoterapeuty niech sprawdzi co przeskakuje...najczesciej przeskakuje...glowa dluga bicepsa ..wyskakuje z bruzdy miedzy guzkiem wiekszym i mniejszym . To musi ktos ocenic ...szczegolnie ze dodatkowo miales zlamanie na glowie kosci ramiennej ..tu nic na oko i na szybkosci nie wymyslisz raczej na szybkosci to zaszkodzi sie.

Pechowe miejsce te Twoje złamanie. Nic już nie poradzisz. Postaraj się nie tracić wagi i w miarę możliwości utrzymywać to na co tak długo pracowałeś. Myślę, że całkowita rezygnacja z ćwiczeń to zły pomysł, ale staraj się też oszczędzać organizm. Stopa musi się dobrze zrosnąć a do tego potrzebny jest czas. Trzymaj się.

Złamanie deski/desek może być wymagane podczas egzaminu na stopnie uczniowskie, łamie się je również na pokazach. W niektórych programach (rodzina na macie itp.) łamie się je jako symbol przezwyciężenia swoich słabości. Zacząć należy od poprawnej techniki uderzenia, możesz wykorzystać deski do łamania wielokrotnego. Tak właśnie o to mi chodzi [...]

saki nie dał rady,, earts nie dał rady, remi nie dał rady, spong nie dał rady to werdum tym bardziej nie da.. hola, hola saki moglby skonczyc aliego zebty nie zlamanie

A jednak. Dziwie ci sie ze cie ten nos nie boli po złamaniu ja kiedys mialem tylko pęknięty i nie wyrabialem przy dotyku. Ciesz sie ze chociarz bez przemieszczenia, teraz juz kazde kolejne zlamanie nosa nie bedzie dla ciebie takie drastyczne

To jest Ciezka sprawa... Napewno dieta sie przyda jesli opona wychodzi;p... co do treningow ciezko nam cos doradzic skoro masz powazne zlamanie... Na Twoim miejscubym chociaz poczekal az przestaniesz brac leki przeciw zakrzepowe... PZD

dzieki zastosuje sie do wszystkiego Ale wydaje mi sie ze gdyby było to jakies uszkodzenie kosci (pekniecie , złamanie) to nie mogłbym normalnie funkcjonować a tym bardziej biegać i kopać Dziś bol troche mniejszy wiec zobacze czy wytrzymam na treningu . Jeszcze raz dziekuje za pomoc i pozdrawiam.

Mam 35 lat, 190cm i 100kg wagi. Trenowałem około 2 lat, później skrętne złamanie kości ramienia i po sporcie.Miałem w domu hantle ławeczkę , i sztangę.Przerwa to jakieś 6 lat. Wiem, że kulturystyka to masa wyrzeczeń, dyscypliny i diety, dlatego teraz chcę postawić na redukcję tłuszczu, dobry wygląd i kondycję.

Hymm troche tego było :] w ostatnim czasie to wyłapanie czystego haka w żołądek ;/ wcześniej podczas treningu Ju-Jitsu naciągnięcie karku (kolega zrobił mi duszenie i zaczął kręcić się przy czym swoimi nogami zblokował mnie i ja nie mogłam się ruszać a on ciągnął moją głowę) to bolało przez najbliższe dni nie mogłam ruszyć głową. Ale chyba [...]