zlamanie

ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ! http://sk2.pl/22592 - REGULAMIN http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]

Magdunia, dzięki - ręka na razie goi się szybko, więc jest duża szansa, że to nie złamanie... meraviglia, dziękuję również, ale z odżywianiem muszę Cię rozczarować - bardzo mi się ostatnio nie chce... Iza - niestety, w tej ręce mam już złamaną i nie zrośniętą kość łódeczkowatą (kto przechodził, ten wie), więc niekoniecznie będzie tak pięknie - [...]

Hej, moja przyjaciolka miala zlamanie kosci lodeczkowatej i to w prawej rece. Fakt ze mienlo juz sporo czasu bo jakies 7 lat, ale dziewczyna nie ma zadnych powiklan, szejkerem wojuje (barmanka), wali po pysku (nachalni zboczeni klienci), kopie w ogrodku i nawet rehabilitacji nie miala jako takiej

XDM browarek dla Ciebie :-) Co do Waszej dyskusji to mam inne zdanie . Bartosz to bardzo sprawny gostek i z łatwością odwzorował by ruch przez Was wymagany .Na zawodach różnie sie rozgrywa pompki czy dipy ( zakres ) . W podciąganiu broda nad drążek jak napisał XDM ale też róznie :-) a np. w dipach jak okreslić zakres ? Najczęściej podają wymagany [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA; WZROST; 113 / 180 cm 3. CZAS REDUKCJI: 2 miesiące, które traktuje jako takie wprowadzenie do rygorystycznej diety gdzie nie miałem możliwości iść na siłownie z powodów zdrowotnych (Złamanie). Kilka weekendów zdarzało się upić oraz czasem zjeść coś na mieście. Ale mimo wszystko są efekty - 5 kg. 4. SZACOWANY POZIOM [...]

Pfi kulki ci radza ,to juz bym wolał zostac jehowym... A ja bym wolał nie mieć takiego bf jak Ty %-) Tak mi się życie ułożyło że nie mam naprawdę czasu żeby jechać na siłkę i będę ćwiczył w domu//garażu/ogródku żeby mięśnie nie sflaczały. Praca od 18tej do 6tej rano, potem do domu żeby małego wyszykować do szkoły, po odprowadzeniu do szkoły kilka [...]

grande Juve jeszzce nie moge ochłonąć po tych emocjach, ale był mecz piękny, normalnie takie widowisko, że aż w szoku byłem. I ta bezsilność Milanu - Bonnera wyprostowaną nogą w nogli Sissoko... już myslałem że to będzie złamanie, a tak kiwał wszystkich z Milanu nikt go niemógł powstrzymać świetnie zabierał piłki szkoda by było jak by zszedł przez [...]

[...] czyli około 60-65 kg, a nie wiem czy by chciał. ;-) 2fat4u - proponuje Ci maly zakladzik, symboliczny, stawka do dogadania - na bardzo szlachetny cel ;) Przedmiot zakladu - zlamanie 4 godzin w debiucie, osoby ciezkiej, ponadprzecietnie umiesnionej ( skromnosc ), z BMI powyzej 24. Wejdziesz ? ;) Rozpoczynalem przygotowania do maratonu mniej [...]

Walu11: Ja nigdy nie ćwiczyłem I poziomem, bo zakwalifikowałem się od razu do drugiego;) Cieszę się, że cię motywuje;P CO do treningów: 20.10 dipsy pół zakresu:11/11/11/11/11/9 pompki ręce wyżej:11/11/11/11/11/11 pompki ręce niżej:11/11/11/11/11/11 drążek szeroko minimalny zakres:9/9/9/9/9/9 drążek podchwyt 1/2zakresu:9/9/9/9/9/9 [...]

bicu prawa reka nad łokciem, znamie szrama po operacji złamanie awtedy?

Roszczeniowa teraz jest społeczność pacjentów. Moja żona składała juz wyjasnienia w prokuraturze (jako świadek :P ) wsprawach o umyslne złamanie reki pacjentowi, kradzież sztucznej szczęki pacjentce przez pielęgniarki iw kilku równie kuriozalnych przypadkach. Ja znam to troszke z drugiej strony...nikomu nic nie ujmując, ale zebranie dobrego [...]

Trudno powiedzieć jak długo, bo wrzesień i październik to było złamanie formy przez stresy. Jakieś tam szybkie odcinki wplatam, w zeszłym tygodniu robiłam 4 km w tempie 6:30, czasami część trasy robię w strefie 3 albo robię fartlek. O ile wierzyć wskazaniom pulsometru to mogę teraz śmiało biegać z wyższym tętnem, więc de facto szybciej. Ale i tak [...]

Czad. Jak pisalem na FB - czas rokuje juz teraz na zlamanie 3h w 1/4 IM. Za niespelna rok bedziemy sie na ostro scigac na trasach :)

Małe podsuwanie sezonu. Wpadły dwa biegi. Puszczygórek zrobiony był na luzie i bez żadnych założeń - wyszło fajnie i przyjemnie Maraton - założenia udało się zrealizować i weszło poniżej 3:30. Kosztowało mnie to trochę, bo treningi w pewnym momencie okazały się dość nużące, a akcenty w ostatnich tygodniach dawały całkiem w kość. Zarówno z [...]

dzisiaj na trójce leciał fajny felieton o złamaniach w kończynach u biegaczy - użyli takiego ładnego terminu jak "złamanie zmęczeniowe". patrząc na twoje zapierdzielanie i zużycie materiału poczytaj o tym żebyś sobie kuku nie zrobił.

Dwukrotny mistrz olimpijski w pchnięciu kulą ocenia swój występ w Moskwwie (6. miejsce) i zdradza plany na przyszłość. - Nie pchałem źle, ale zabrakło mi błysku, nie starczyło, żeby walczyć o medale. Liczyłem na złamanie granicy 21 metrów. Teraz przygotowania do kolejnych imprez. Myślę już o halowych mistrzostwach świata w Sopocie, później - aż [...]

piatek jest spoko a najlepsza niedziela ja juz wtrocilem z pierwszego zjazdu w tym nowym roku wziolem zaswiadczenie na WKU zeby major niepluł pyska i jotro znow jak co roku nalezy uregulowac stosunek do sluzby wojskowej aha jeszcze jedno wracamy ze szkoly jest parking i zakazskretu w lewo,to my skrecamy w lewo na parking a tu PAłY podjezdzaja [...]

Nabor do testu wygrywaja osoby, znajomy admina i czlowiek ktory pisze w dopingu ze jest na koksie powiesz cos co jest prawda (prawda w oczy kole) o modach to odrazu zlamanie regulaminu (ktorego akurat nie lamie) wchodzi mod przykladowo do naszego spamu napisze 3 slowa, a odrazu 4 wypowiedzi zwyklych uzytkownikow, ktorzy staraja sie podlizac im [...]

No dobra, mam wynik rezonansu, wynik po norwesku i dlatego nie wklejam, ale w skrocie wyszlo tak: - zlamanie bez przemieszczenia wyrostka kruczego czy krukowatego, nie wiem za bardzo jak sie to prawidlowo tlumaczy na polski (processus coracoideus), okolo 2 mm szczelina zlamania - podejrzenie zlamania kilku zeber w tej okolicy, ale niepewna ocena, [...]

Ok, update sytuacji. Jest ujowo, ale coz, przestawiam sie na projekt ‘recovery’ i ‘come back’ :-) Opinia dwoch niezaleznych ortopedow - jest takie uszkodzenie orzedniej czesci obrabka, ze niby nie trzeba nic robic zabiegowego, bo da sie tak normalnie zyc, ale absolutnie nie do aktywnego treningu i dzwigania ciezarow. Bo jest tam luz, dobrze nie [...]