Nie no istotna jest maszyna smitha bo można regulować wysokość gryfu pod swoją budowę (wzrost) i pod ławeczki jakie ma się dostępne na siłowni. Poza tym podparcie nóg na oparciu ławki i odpowiednie złamanie ciała w biodrach daje idealnie takie ustawienie tułowia jak przy podciąganiu a inverted row troszkę inaczej wymusza ustawienie tułowia i inny [...]
To było złamanie obojczyka czy jego pęknięcie wzdłużne? Jeżeli złamanie to powinno być jakoś unieruchomione - było? Teraz prawdopodobnie pojawił się na zewnątrz wysięk z krwiaka jaki powstał przy złamaniu / pęknięciu. Czy to coś zmienia kolor?
a to miales jakis uraz tej reki zlamanie ze odczuwalne zmiany pogody .... Nie miałem złamania, tylko podałem przykład ze jak by na zmiane pogody..... Zmieniony przez - KAROL ---- w dniu 2014-10-16 12:35:37
W szpitalu w Pietra Ligure na północy Włoch rozpoczęła się operacja Roberta Kubicy, który uległ ciężkiemu wypadkowi podczas rajdu samochodowego w okolicach miasta Savona. Według włoskiej agencji prasowej ANSA celem operacji jest zatrzymanie krwotoku wewnętrznego oraz nastawienie złamań, których doznał. Do szpitala przybył profesor Igor Rossello z [...]
Niedawno odnowilo mi sie zlamanie sprzed 9 miesiecy ( srodrecze 5 kosc) no i na 3 miesiace gipsie bez nastawiania. Za pierwszym razem mialem z przemieszczeniem i nastawiane, ale kosc krzywa jakies 45 stopni. Ogolnie masakra chociaz grac moglem wszystko bez problemu ..kilka dni temu nuda no i muly z qmplem i bach zlamanie odnowione macie [...]
Pytałem się w tym dziale o Ciebie, ale nikt nic nie odpisywał. Forma podobna, do tej z ostatniego testu, ale bic chyba urósł Jak z tą ręką? Poważne złamanie było? Ciśnij ostro! Nie ma lipy!
haha, żartujesz sobie, jaki lekarz mógł powiedzieć, ze tu nie ma złamania? Widoczne jest jak byk złamanie awulsyjne końca dalszego strzałki i złamanie piszczeli w okolicach stawu piszczelowo- strzałkowego dalszego, prawdopodobnie z naruszeniem aparatu więzadłowego stawu skokowego górnego, myślę, że nawet ludzie nie związani z ortopedią by bez [...]
Tak naprawdę treningi rekraacyjne nie maja prawa powodować żadnych urazów - oczywiście mam na myśli 1.5h 3x w tygodniu prowadzone przez trenera. W rzeczywistości jedyne co się może zdarzyć, to kontuzja spowodowana jakimś uderzeniem, czy kopnięciem. Poprostu trenowanie rekraacyjne (czyli 95% treningów czegokolwiek w Polsce) to nie "uprawianie [...]
Czy takie złamanie często się zdarza? - bardzo rzadko. To się da potem wyleczyc, czy taka osoba zostaje kaleką do końca życia? - da się wyleczyć. Jedyny minus to, że kość piszczelowa po zrośnięciu nie ma ostrej krawędzi tylko jest jakby stępiona. BTW Miałem takie złamanie prawie 8 lat temu. Piszczel i strzałkowa jak zapałki. Do tego z odpryskiem - [...]
Ostatnio miałem podobnie (też po ciosie %-) ), ból przy głębszym oddychaniu, nie mówiąc już o kichnięciu. Byłem na rtg i nie było to złamanie. Ból w prawdzie mniejszy, ale pojawiał się jeszcze nawet do miesiąca. Oczywiście jak chcesz się upewnić to idź do lekarza, ale po swoim przypadku przypuszczam, że nie jest to złamanie :-)
[...] w opadzie tulowia "wjazdy" glowa pod sztange Podciaganie na drazku wasko podchwyt Uginanie nadgarstkow podchwyt + nachwyt na wyc. dolnym Oczywiscie progresja ciezarow co tydzien, natomiast na pewno nie na zlamanie karku. Plan do zrealizowania na kolejne 5 tygodni.Liczba pow 8-20 i niektore wiecej, gdyz kazde cw. bede realizowal w regresji.
Zapewne złamanie nasady dalszej k. promieniowej, czyli tzw złamanie w miejscu typowym- bardzo częste. Jeśli ramię jest w pełni sprawne i zrehabilitowane to nie ma przeciwwskazań do treningu siłowego. Zakładam, że złamania były związane z urazami w trakcie gry w piłkę.
[...] pare zabiegow na ten palec teraz by mi sie przydalo , ale to moze sie wybiore do fizjoterapeuty.Tobie polecam na razie o zadbanie czyli te podstawowe kroki ale jednak wybierz OPCJE do lekarza marszz ,i to jak najszybciejj , pozdrawiam i daj znac czy zlamanie , pekniecie itp.Wracaj do zdrowia i pozdrawiam , jeszcze raz "D idz do lekarza :D
Kość wystaje spod skóry?? tzn że miałeś otwarte złamanie?? jezeli tak to stary po dwóch tygoniach musi boleć, taka rechabilitacja będzie trwała o wiele dłużej, zresztą zwykłe złamanie w gipsie goi się z miesiąc a po zdjęciu gipsu drugi miesią albo dwa. Bądź cierpliwy bo lekarz lepiej się na tym zna (przynajmniej powinien)
Witam po przerwie Widzę, że dyskusja nie zamarła-a odkąd zjawił się drugi adept aikido-nawet nabrała hmm...rumieńców. Zanim przejdę do odpowiedzi na Wasze posty wrócę na chwilę do mojego poprzedniego. Dlaczego finał poprzedniej wypowiedzi podzieliłem na dwa podpunkty? Chodzi o prostą różnicę-między WALKĄ a OBRONĄ. Aikido nie zostało(w [...]
[...] sie przewrocilem. poczatkowo podejrzewalem skręcenie, ale mimo to uznalem ze nalezy isc do lekarza i poszedlem niezwlocznie. 40 tygodni ? rozumiem zatem ze jest to powazne zlamanie , zgadza sie ? ogolnie to mnie juz nic nie boli. czy mozesz okreslic jaki to rodzaj zlamania ? jest to zlamanie z przemieszczeniem ? aha i w szpitalu powiedzieli [...]
Witam nie będę oryginalny bo mogę wymienić dokładnie te same przykłady wiec powiem czego ja i moi znajomi doświadczyli na treningach i zawodach: ja złamane 3 kości śródręcza (każde złamanie w innym czasie)oraz pękniecie piszczela po low kicku, znajoma złamana jedynka(ząb)na zawodach po mawaszaku, kumpel złamane 2 kości przedramienia przyjecie [...]
wskazań nie miałem. Bo to złamanie było przy kostce samej praktycznie nie było na środku czy coś, tylko miałem śiniaka pamietam na wewnętrznej stornie ręki a tam gdze złamanie to była spucnięta i też lekki siniak, i nie wiem właśnie od czego jest ten ból bo od kośći raczej nie bo kość mnie wgl nie boli nawet jak naciskam w miejsce złamania.
Im większa dysproporcja między obszarem grubszym i cieńszym (np skomplikowane złamanie, które kuruje się do kopletnego wyleczenia latami) tym większa (a nie mniejsza) szansa na złamanie na styku obszarów przy tej samej albo i mniejszej sile. Łańcuchy, kryształy, kości-fizyka działa tak samo. Im większe dysproporcja, tym większy potencjał (fizyczny [...]
Mmm... Ja złamałem rękę w trzech miejscach z przemieszczeniami i ofkoz było to złamanie otwarte. W kasku na wyskokości skronia miałem wbity kamyk szerokości ok. 2 cm. Mogę jeszcze dodać, że zdażyło się to na szlaku beskidu sądeckiego, a do schroniska było około 10 km. Na szczęście nie byłem sam... Moi kompani przywiązali do złamanej ręki [...]