ja teraz biore omke mam 10amp wziołem juz 4 z czego czwarta wczoraj, do tego 140ruskiej metki,metke raz juz bralem,nie biore zadnych osłon ani nic na odblokowanie(tylko kreatyne po cyklu na podtrzymanie) bo nie mam skad a syrimarol to lek ziołowy..:( tylko w hu* witamin wcinam i duzo białka,jak narazie to mi geba troche spuchla delikatnie lapka i [...]
Witaj, suplementy, które mają za zadanie podnieś poziom testosteronu (w fizjologicznych granicach) to Tribulus Terrestris (preparat ziołowy) oraz ZMA (preparat witaminowo-mineralny). Są jeszcze preparaty z innymi dodatkami np. TREC Extreme men's formula, czy Olimp Acetosteron (ZMA+TT+ALC). POzdro Dareckyy
Witam :) Kupiłam dziś preparat ziołowy Castagnus mam nadzieję, że pomoże na moje problemy. Gdyż Femoston(2op) się skończył i nic :) Mam jeszcze pytanie odnośnie papryki konserwowej domowej roboty. Można ją jeść czy lepiej się wstrzymać? Jak widać po misce ograniczyłam nabiał, od kilku dni wcale nie ma go w mojej diecie i jakoś żyję, tęsknie ale [...]
[...] ale nowych produktow nigdy za wiele btw obserwujac dzial doping widze ze brakuje takich produktow na rynku: tak luzno wrzucam, korzystajac z tematu posta -sylimaryna (watroba) -acetylocysteina (NAC) (watroba itp) -saw palmetto (prostata, skora) -ziolowy diuretyk (uva ursi itp) a pozatym tyrozyna staje sie bardzo popularna!!! podobnie 5-HTP!
Casusbelli, trening czwartkowy sobie w ogóle odpuść - tak by były zupełnie dwa dni wolnego do start, czyli czwartek i piątek. Niema sensu męczyć barków i innych mięśni w czwartek - złap ogólną regenerację, to da ci większa siłę eksplozywną. Rozplanowanie podejśc ściśle zależy od tego jaki poziom poprawnej techniki prezentujesz obecnie. Jeśli 140 [...]
Wczoraj jeszcze nic nie chciałem pisać ale dziś śmiało mogę polecić produkt o nazwie VIGOR 2tyg temu kupiłem na Ukrainie za 22H Obaliłem wczoraj ze swoją 2 całe i trochę trzeciej a na koniec usłyszałem Let's get ready to rumble i ojjj grzmiało, że dzisiaj trening sobie odpuszczam DUŻY plus za to, że po 2-3 kieliszkach ciała płonie od środka [...]
A jaki sos robisz bo ja na siłe pcham nieraz z mlekiem... Kupuje 2 rozne sosy curry, jeden ostry drugi jakby maslany, czasami robie sam smietanowo ziolowy albo pieczarkowy
micałkiem smakuje:d i mięsko delikatne, cienkie plasterki fajnie wchodzi :) tylko nie pamiętam jak ten pieprz się nazywał ziołowy czy zielony..?.. Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2013-07-12 09:46:26
już jest w kuchni sfd, ale może komuś tutaj wpadnie w oko :) http://www.sfd.pl/Kawa%C5%82ki_piersi_z_kurczaka_z_lekkim_zio%C5%82owym_sosem._%3A_-t1022093.html Wrzucam przepis autorski może nic wybitnego, ale osatatnimi czasy zajadam się tym na wycince :) A więc tak; Piersi kroimy w kosteczkę, wrzucamy do miski, dodajemy łyżkę oliwy i sypiemy [...]
Kiedy mój znajomy miał pracę z której nie był zadowolony, bo miał w tej pracy ciągły stres - zmienił ją i problem ze stresem sam się rozwiązał. Tobie też to proponuję. Względnie jeśli to nie wchodzi w grę, to polecam dobre omega 3 lub dobry tran, do tego dobry magnez (minimum 100 mg magnezu dziennie) i w razie potrzeby jakiś ziołowy środek [...]
Przy stresującym trybie życia ciężko jest utyć (chyba że jest się kobietą i pociesza się co chwilę czekoladą, ale to juz w tematach 'jak schudnąć'). Po obiedzie trzeba położyć się co najmniej na pół godziny i wyrelaksować (najlepiej po każdym posiłku, ale to raczej w weekendy:)) Ostatnio wygrzebałem ze szpargałów zestaw ziołowy, który pomaga [...]
Dzisiaj zrobiłem. Wyszło mi prawie 30 pierogów %-). Dzięki za świetny pomysł. Farsz zrobiłem trochę po swojemu, bo nie zaopatrzyłem się w potrzebne składniki. U mnie to było tak: -2 puszki tuńczyka w sosie własnym -około 200g szpinaku rozdrobnionego -pół kulki mozzarelli -2 ząbki czosnku -przyprawy: bazylia, chilli, sól, pieprz ziołowy -koperek [...]
[...] ze niby maja pobudzic mojego wlasnego tescia. Mowie mu ze w moim wieku to niejest normlane i ze chyba lepiej znalezc zrodlo tej blokady to w ostratecznosci zapisal mi jakis ziolowy keks na potencje - penigra jak to sie bedzie przedluzac to juz wrzuce cos na tesciu to chyba niewplynie jakos specjalnie na moja gospodarke hormonalna? te tabletki [...]
a ja różnie, do kuraka po cygańsku, kurak na ostro z firmy Galeo, kurak po węgiersku, curry, pieprz ziołowy, zwykły, czosnek, chili, papryka, suszone zioła
Trec ma coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Herbal_Energy-opis27931.html Suplement ziołowy, działa pobudzająco, bez szaleństw. Jeśli jesteś wrażliwa na stymulanty (jak kofeina) możesz sprobować też karnityny w połaczeniu z zieloną herbatą, na niektóre osoby działa ;-) Jeśli nie jesteś wrażliwa, to może sama kofeina w capsach? Są też [...]
Martucca Dziękuje bardzo Spróbuję ten preparat ziołowy z Treca.Dopiero jak nic nie wniesie spróbuję cofeine w tabletkach. ZMB biorę więc dołożę jeszcze to HGH night (badania hormonalne miałam robione miesiąc temu, prolaktyna w normie, PCOS nie mam) Do tego wezmę gingko i yerba mate.A jak będziesz miała czas to podaj te tajemne receptury %-) na [...]