ZNACZY ZIMNA KOBITA, DLA MNIE WOGÓLE JUŻ NORMĄ SIE ZROBIŁO ŻE MOJA ŁYDA TO MAŁY KALORYFER NA ZIMNE MALUTKIE STÓPKI CZY TO ASIA CZY TO KASIA CZY TO BASIA..
Ja testowałem i się przekonałem do gainbody machine man z Acivlaba ale jak coś to koniecznie smak orzech włoski poprostu smakuje jak zimne capuccino. Ma też więcej białka bo 30 g więc jak na gainery to sporo.
[...] sportem zaczęła się w wieku 14 lat, dokładnie w czerwcu 2007 r. Jako chłopak z 33 kilogramową nadwagą (108 kg) uznałem, że warto coś z tym zrobić. Wiadomo lato,plaża, zimne drinki.... wróć! Zimna woda mineralna i tyranie początkowo obskakiwanie atlasu przez 14 dni, co było wynikiem dostępu do siłowni w ośrodku wczasowym. Następnie po [...]
[...] sie wchłaniało.. Jak nie jesteś w domku przed treningiem żeby zjeść coś odpowiedniego to przygotowujesz wcześniej do pojemniczak i zjadasz o odpowiedniej godzinie... zimne wcale zle nie smakuje Liczyć będziesz musiała bo na oko to się nie da napewno nie na początku Mi się trening podoba ale w tej kwesti to kopletny ze mnie laik długo go [...]
[...] tego sie nie umiera,tylko blizna zostaje no i pauzowanie od treningów. Moze tez byc tak ze zrobił sie po prostu zrost i sam zejdzie,mimo wszystko wolałbym dmuchac na zimne w takim przypadku. czytałem o wypadku zainfekowania dużej części organizmu i pacjent zszedł nie odczuwał żadnych szczególnych dolegliwości podobno bo był na dużej [...]
[...] pomagajacym we wlasciwym trawieniu i dalszej przemianie materii jest energia goraca,pozyskiwana w czasie obrobki termicznej. Jezeli pozywienie jest pozbawione energii,zimne,bez przypraw,o niewlasciwych smakach-kwasne,slone lub slodkie od cukru,wowczas nasze cialo traci rownowage,narzady ulegaja zniszczeniu,staja sie [...]
[...] syfa na czole. Cały problem polega na tym,aby w wypadku zaistaniałej infekcji odpowiednio szybko wejsc z antybiotykiem,jak spoznisz to po prostu ciecie,od tego sie nie umiera,tylko blizna zostaje no i pauzowanie od treningów. Moze tez byc tak ze zrobił sie po prostu zrost i sam zejdzie,mimo wszystko wolałbym dmuchac na zimne w takim przypadku.
PaulinaPop hehe miło mi czytać takie wypowiedzi, oby jak najwięcej ich było Wysu co powiesz na taki plan : Poniedziałek: klatka + biceps / po siłowni max 40 minut biegania Wtorek : wolne bo mam trening w kosza Środa : naramienne + brzuch / po siłowni max 40 minut biegania Czwartek : klatka + biceps / po siłowni max 40 minut biegania Piątek : [...]
dzieki za rade, wiesz co z tym 1,5 to raczej nie bedę próbował, bo powinienem na siebie uważać (nadciśnienie - nie wielkie bo nie wielkie ale lepiej dmuchać na zimne)
Witam, nurtuje mnie problem spadków wakacyjnych. Jak każdy wie wakacje to słońce i zimne piwko. Co zrobić, żeby nie stracić zbyt dużo kilogramów? Bo w upalny dzień trzeba się zimnego piwa napić:D Kupić jakieś białko, gainer, tłuszcz witamina C?
[...] moje watpliwosci rozwiali ci z efp jak potwierdzili ze to z pewnoscia nie ich jak pokazalem te z***nae flakony... wiadomo ze waly efp to kfestia czasu jak calego dopingu bo to jest kasa. ja dmucham na zimne... Uwe jakbys mial do wyboru Scheringa Primabolan od pl zioma-dila albo Prima z EFP? Zmieniony przez - L_a_Z_a_R w dniu 2009-03-21 19:21:42
[...] głównie przy ruchach i rozciąganiu pleców. Dziś doszedł do tego ból w klatce, w górnej części mostka i kaszel który prowokuje ból. Wczoraj przewiało mnie trochę a przed tym zimne piwko było. Nie czuje się źle tylko boli mnie w klatce jak kaszle. Do lekarza szczerze mówiąc dziś mi się nie chce kolejki długie jak to przy sobocie u mnie. Dlatego [...]
[...] cos tam i czekolada cos tam) z woda cienkjo - pomyslałem wypije z mlekiem bede mial porównanie - niewiele lepiej. Choc na poczatku wygladało ładnie - tak jak lubie na noc: zimne (zasługa lodu),dobrze wymieszane (namachałem sie sporo - duzo grudek jest) i geste - ale to trwało tylko chwile - po momencie paiana odpadła - nic nadzwyczajnego nie [...]
[...] 217g (114%) T 122 (77%) W 147 (105%) 2559kcal (93%) Odnośnie śniadania dzisiaj jadłem dokładnie j/w i na samym końcu zrobiło mi się nie dobrze i pytanie: Czy mleko może być zimne (takie miałem) czy musi być ciepłe? lub czy coś z tymi płatkami trzeba robić (np gotować na mleku) czy można bezpośrednio wsypać z torebki. W posiłku potreningowym [...]
Witam zacznę od początku a więc od kiedy gdy zaczęła się zima to zaczęły mi puchnąć palce i miałem czasem bolące stawy u rąk,opuchnięcia znikły ale zostały bolące stawy przy zginaniu palców,mam zimne ręce cały czas i nie wiem od czego to mogło mi się wziąć?Sztywności porannej palców nie mam
możesz jeść co 4 godziny też będzie ok ale nadal nie widze obliczonego zapotrzebowania i proporcji btw a że jesz zimne to nic ważne żeby było pełnowartościowe dlatego powiem jeszcze raz posty podwieszone czytaj i wklej porządną dietę