SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Plan 16 Lat ok75 kg 175cm

    Post
    Trening w domu

    a co do sprzętu z allegro warto wydać te pieniądze na ten sprzęt? http://allegro.pl/zestaw-startowy-maxpaker-lawka-4-gryfy-60-kg-i1613253368.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-05-26 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie, że HerbaLean Choć jak ostatnio czytam zestaw Vlad'a, to się maluczki robię - już mi też taki po głowie chodzi Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2003-05-16 09:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czawartek robilem szota w Nowym Targu na splywie kajakowym. Godzine przed startem , na***any po imprezie w nocy , na bulwarze pelnym ludzi (qrwa nie bylo innego miejsca). Jazda na calego bo z kazdej strony ktos szedl a ja na lawce ze spuszczonymi spodniami i strzykawka w nodze. Tak sie stresowalem ze zniszczylem jedna ampe i zestaw dźgalniczy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2005-05-31 00:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasna silka w piwnicy??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepiej zwykły wyciąg do ściany niż ten do ławki np: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Jak masz możliwość iść na publiczną to niema się co krępować, każdy kiedyś zaczynał i nikt normalny śmiać się nie będzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-02-07 13:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz tyle kasy to smialo zestaw OK:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-10-09 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe produkty dużych ludzi JAY i RONNIE %-) zestaw w porządku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-10-09 14:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w zestaw w porządku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-10-09 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci ziomus ze nie musisz pytac sie czy to orginal bo wiesz ze w*****a bym cie nie zrobil :) a powiem ci moj drogi kolego ze jak zapodamy ten zestaw to wogole nam od***ie na bani i beda jeszcze wieksze poruty tak jak to wczoraj ja rozpetalem. :) hehehe d***** i koks

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5196 Data: 2005-10-14 19:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UP Doszedl: Zestaw plyt kolekcjonerskich 3 rodzaje"hip hop" "disco polo" "Muzyka Powazna"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2010-05-06 14:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tric i plecy bic/klata tric :P ja jestem zwolennikiem KLATA-BIC, PLECY-TRIC, najlepiej zrob sobie zeszyt treningowy i notuj swoje dokonania, pozniej sam bd wiedzial ktory zestaw cwiczen bardziej Ci odpowiada i po ktorym masz najlepsze przyrosty :-P co do tego FBW to tylko ja mam wrazenie ze jest strasznie okrojone jezeli chodzi o partei [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2012-12-07 10:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NAJLEPSZE...CO NAJGORSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawa wyglada nastepujaca mialem 6 miesieczna przerwe w treningu i mam zamiar powrocic do kulturystyki i chcialbym zakupic odowiedni zestaw odzywek ktore w szybkim tempie pozwola mi powrocic do wymiarow jakie mialem podczas gdy trenowalem I wlasnie z tego powodu zastanawiam sie nad tym co mam dokupic jeszcze do tego co juz sobie zaplanowalem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-12-05 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O POMOC W ROZCIĄGANIU

    Post
    Trening w domu

    http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance_repair/hardcore_stretching_part_ii Zestaw cwiczen na rozciaganie calego ciala. Niestety po angielsku, ale najwazniejsze kwestie da sie zrozumiec. Jakby co to pytaj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-07-20 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na Siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Owszem - Sugeruję zatem połączyć CM3 + Stamina proch. Konkretny zestaw na siłę i regenerację.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2013-04-26 08:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kup rzeczywiście gainera i wspomagaj odżywianie- będzie to jakby trochę po omacku ale prawdopodobieństwo że pomoże nie jest aż takie małe, zma świetnie regeneruje, zestaw witamin, szczególnie z grupy B, wit. A, E, C, kreatyna oczywiście wpływa bardzo dobrze na jakość treningów i nawet ogólnie samopoczucia... ale jak wspomniałem należy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-01-17 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kretka i jaka doradźcie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw trec'a ok nie wklejaj linków sklepów, nie posiadających wykupionych bannerów reklamowych na sfd białko w granicach 110 plnów...kup Ostrowię nikt Ci nie napisze nic o przyrostach, bo to kwestia indywidualna i zależna od wielu czynników korzystaj z wyszukiwarki i więcej czytaj acha...nie ma znaczenia, czy kreatyna jest w postaci proszku, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2006-03-13 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw redukcyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw jest ok, zadbaj o diete.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-05-11 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowina + Koszykówka + Odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest za duzo. zestaw ten da ci nie tyle wyglad co wytzrymalosc/lepsza kondycje osiagi itp. wyglad sylwetki bedzie zalazal od odzywiania.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2010-06-06 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowina + Koszykówka + Odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam problem, gdyż biorę zestaw który mi przypisaliśćie i sprawa wygląda następjąco: Po tygodniu mięśnie rzeczywiście zwiekszyły się szczególnie w łapach, ale siła niestety nie a wręcz jest gorzej. Tzn mam mięśnie ale nie czuje ich (takiego mocnego napięcia jakie czułem wcześniej)... wiecie o co chodzi? clout: beta alanina bialko: bcaa: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2010-08-16 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razem z wyciągiem jest ten najdłuższy chwyt. A zestaw chwytów składa się z 4 sztuk ze zdjęcia bez długiego chwytu i bez tego na 1 ręke. Wyciąg 120, chwyty 60

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2010-11-01 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie brzuszki na kaloryfer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tutaj masz zestaw ćwiczeń i opis wykonywania ich - http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2011-01-14 21:07:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)