SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Następny nieobeznany...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyne i tauryne... pewnie zdegradujecie mnie twierdząc że to za szybko, no cóż... ale to już staje się uciążliwe. po prostu chce to kupić. I TERAZ PYTANIE DO WAS: czy ten zestaw odpowiednio stosowany nie zaszkodzi niczemu w moim ogranizmie? czytałem że wiele osob stosuje takie zestawy... moge to stosować?;] wyrozumiali dzieki za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-04-15 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek - skonczone 19 staz - 1,5 roku cel - masa Ktory zestaw wybrac ? Do dyspozycji mam ok. 200 zł (Niewliczajac bialka, gainerow itp.) 1. Nitro II (350g) + maly Storm 2. duzy Storm + Creatine Met-Rx 400g 3. Deca Stack + Cp 4. Clout + mono Vitala Chyba ze macie jeszcze jakies swoje propozycje to piszcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-04-15 16:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Chcę zrzucić parę(naście) kilo; mam do dyspozycji siłownię (+ rozpisany zestaw ćwiczeń rehabilitacyjnych; tylko kilka ćwiczeń, małe ciężary po ok. 20 powtórzeń), studio cardio (+ rozpisany trening; ćwiczę na orbitrekach, rowerkach stacjonarnych), saunę i łaźnię parową. Do klubu chodzę 3 razy w tygodniu (pon-śr-piątek). 1) Jak ustalić [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2008-04-15 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Active Spectrum

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] umysłową i samopoczucie Activ Spectrum to unikatowy preparat o bardzo szerokim spektrum działania, dedy- kowany zarówno kobietom jak i mężczyznom. Preparat zawiera zestaw witamin, składników mineralnych oraz specjalnie dobranych ekstra-któw roślinnych i substancji czynnych, takich jak bioflawonidy, kwasy nukleinowe, żeń-szeń i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2008-04-15 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psiadam taki zestaw,nie do konca wiem jak to razem wszystko szamac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-04-16 16:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIÓD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biotyna. Miód a alergie na pyłki Miód nektarowy zawsze zawiera w swoim składzie wtrącenia pyłków z roślin z których pszczoły zbierały nektar. Najbardziej różnorodny zestaw pyłków ma miód wielokwiatowy. Ten fakt wykorzystuje się stosując miód w kuracji alergii. Miód powinien pochodzić z 10-kilometrowego promienia zamieszkania alergika. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2008-04-16 16:51:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • FBW - pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    Znalazłem w podwieszonych taki zestaw do FBW 3 razy w tygodniu: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s I moje pytanie - Po ile powtórzeń mam je wykonywać? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2008-04-16 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL czy WEIDER 4000 ZESTAW na MASE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie. Możecie mi powiedzieć która odżywka z w/w jest skuteczniejsza? W sumie to byłbym bardzo wdzięczny za rozpiskę jakiś suplementów na mase, niekoniecznie beztłuszczowej (waże 65 kg przy 176 cm wzrostu). Trenuję systematycznie od pół roku (na sucho). Zestaw wchodzi w grę tak do 300 - 400 zł.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2008-04-17 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki to ma wpływ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano-cwicze niecaly rok-teraz robie fbw jeden zestaw 3x w tyg. metoda 5-10-15. Ale pracuje i studiuje i w kwietniu maju i czerwcu ciezko z czasem-zdaza sie ze mam przewy w cwiczeniu po 3-5dni do tygodnia. Wkrecam sobie ze maleje i slabne-ale jaki te przerwu maja faktyczny wplyw na moje cwiczenie i efekty? Dzieki i Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-04-18 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwsłoneczna ,kabel usb, kabel do tv,pasek,dekiel ,instrukcja po polsku ,CD ,pudełko Parametry aparatu: http://www.maximedia.pl/?c=aparaty_cyfrowe&p=kodak_z_650 ,Do zestawu dołączam : ,- torba na aparat,pasek na ramie ,-soczewki makro +1,+2,+4,+10 dioptrii ,-futerał na soczewki ,-mini statyw ,-karta pamięci SD 1gb SanDisk+pudełko ,-filtr [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-04-19 10:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s]my220x

    Temat
    Targowisko

    cos takiego jak tu: http://www.mobile.inspiracja.com/Sagem,my220x,phone.php stan idealny, brak polskiego menu, nie mogę go włączyć bo pojawia się jakis kod zabezpieczający zestaw: pudełko, telefon, ładowarka propozycje w poście albo na gadu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-04-19 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] mp4 1 GB NOWY

    Temat
    Targowisko

    mp4, 1 gb, nowy z folią na wyświetlaczu, cały zestaw, dawać tu propozycje albo na gadu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-04-19 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    A więc od dłuższego czasu planuje sobie zrobić własną siłownię i mam zamiar kupić taki o to zestaw. ławka: http://www.allegro.pl/item346337044_giga_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html lub http://www.allegro.pl/item346337043_nowa_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html wyciąg: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-04-20 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje słowo o kulturystyce by zabisko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i mamy wyliczone ilośći białka węgli itp. Nie palimy nie pijemy alkoholu - czy to jest złe ??? Zestaw dyskotekowy ? Są u nas na siłowniach osobniki które robią tylko zestawy dyskotekowe (klata+ bic + barki ) takich trzeba uświadamiać . ale dlaczego oni nie robią np. pleców ? bo co ich nie widzimy ? bo szkoda czasu ? to jak nie ćwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2008-04-20 15:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania zestaw głośników 2.1 firmy Creative. Kolor czarny co widac na załączonym zdjęciu. Używane, stan idealny. http://allegro.pl/item350921231_creative_2_1_model_3030.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2008-04-20 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpaczliwe wołanie o Waszą pomoc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomóc. Wiem że są na tym forum osoby które mogłyby mnie uratować i wiedzą o wiele więcej niz nie jeden dietetyk. Bardzo Was proszę ułóżcie diete i polećcie jakiś zestaw ćwiczeń dla osoby która pragnie uporać się z zaburzeniami odżywiania:(. Sama próbowałam ale nic dobrego z tego nie wyszło. Stosowałam dietę opartą na białku i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-04-20 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 47cm klatka 125cm Jakos we wrzesniu wazylem 100kg ale przerwalem treningi na ok pol roku i waga zatrzymala sie na 83kg;/ Od ok miesiaca powrocilem i przybralem ok 8kg. To zestaw ktory szamam: PVL- Mutantmass 6,8kg+ Xpand+nitrotech hardcore to skonczylem Nutrabolics-Anabolic Window+Growth factor+Nitric Oxide-aminostar+Nitrotech hardcore [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2008-04-20 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana (redukcja)- Prosba o sprawdenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20g B29 T22 WW76 663kcala V -Serek wiejski 150g -Banan -Oliwa z oliwek 15g B20 T21 WW47 377kcala VI (przed snem) -Tuńczyk w wodzie 200g B42 T2,5 WW0 192kcala Plus zestaw witamin Razem: B177 T85,5 WW264 2529kcala Waga 85 kg Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2550kcala Ilość makroskładników na kilogram masy ciala: B2g T1g WW3g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-04-21 00:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania hantle chromowanie 15 kg w walizce,zestaw jest kompletny.Poszukuje kupców w Częstochowie lub okolic-odbiór osobisty.Cena 100 zł Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-04-21 09:21:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-04-21 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia w domu? Efekty?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam 16 lat. Mam 173 wzrostu i waze z 56 kg. Wiadomo chcialbym bardziej przybrac na masie no i urosnac. Nie bardzo moge cwiczyc profesjonalnymi sprzetami, w domu mam taki zestaw - laweczka do brzuszkow, hantle 5 i 3 kg. Jakbym sie uparl to moge zalatwic i sztange. Drugim problemem jest to ze zbytnio nie lubie jesc ;p zjem tylko to co mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2008-04-22 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)