Byłam u lekarza... wg niej mam zespół jelita drażliwego - szczerze w to wątpię, no ale co ja mam do gadania... dostałam receptę na coś tam, co tak na prawdę mi nie pomoże... po prostu super... muszę pocztać, czy ha
To 100 kg tak aerobowo sobie podnosiłas??? Matko! Szalona kobitka. Teraz w weekend coś cf jest na stadionie w Gdańsku. Będziesz? W niedzielę tylko wiem że w Brzeźnie są zawody teamowe w parach. Od nas startuje na pewno jeden zespół, ja nie mogłam startować bo organizator nie zezwolił na start osób które kiedykolwiek były w kategorii Elite.
Zespół de Quervaina? Rozciągaj często biernie + stosuj sobie trakcje (odciąganie kciuka) przez minutę minimum na serię, kilkanaście zabiegów w ciągu dnia i po 2-3 dniach przestanie dokuczać o ile za mocno nie będziesz przeciążać
[...] a nadmiernym rozwinięciem siły w pozostałych mięśniach odpowiedzialnych za pchanie. Nie wiem czy tak jest czy nie. Tylko że o sile ramienia ludzkiego stanowi cały zespół mięśni i ścięgien które są ze sobą połączone jak jedna drużyna od palców do mięśni barków i dalej z całym ciałem .No i zawsze pęka najsłabsze ogniwo. Ja bym wziął to [...]
[...] zmienił w zwycięstwo w British Grand Prix. Po dzisiejszym sukcesie Mark nie krył, że znalazł się w bardzo niekomfortowym położeniu, spowodowanym faworyzowaniem Vettela przez zespół. – Wczoraj znaleźliśmy się w wyjątkowej sytuacji. Okazało się, że dysponujemy tylko jedną nową częścią. Nigdy nie podpisałbym kontraktu na kolejny sezon, [...]
Wika w pierwszej szóstce? To ciekawe osobiście uważam że nie jest zły ale sezon miał chyba trochę gorszy niz Murek. Wika fakt jest wiodącą postacią w swoim zespole ale jego zespół nieco rozczarowuje. Natomiast wkład Murka w gre Skry(a zwłaszcza w odbiór zagrywki) jest nieoceniony i trochę też niedoceniany bo i Antiga to spec od przyjęcia i myślę [...]
Turecki zespół Istanbul BBSK pozyskał takich zawodników jak: środkowy Rossell Holmes, atakujący Gundars Celitans, przyjmujcy Tomislav Cosković i Armin Mustedanović
[...] boli niemiłosiernie. Po przerwie zaczęłam chodzić na siłkę bo ile można w domu siedzieć , tam skonsultowałam się z kierownikiem całej placówki (to taki łebski facet prowadzi zespół obiektów sportowych) i powiedział, że taka kość będzie bolała ale nie ma przeciwwskazań by ćwiczyć. Ucieszona więc poszłam po raz 2 .Przez ostatnie dni bolało gdy [...]
http://www.youtube.com/watch?v=EbF8OhBVnlY Słyszeliście? Jak dla mnie, wielki szacunek w stronę Szwedów. Tylko czemu szwedzki zespół musi pisać i śpiewać o wydarzeniach, które dla Polaków są bardzo ważne? Jeszcze to "Warszawo walcz!"
Panowie i Panie, jakby ktoś miał czas to proszę o głosy na NOWEGO HUTNIKA 2010. W konkursie neosportu są do wygrania stroje piłkarskie i piłki. W naszej sytuacji finansowej zbieramy każdy grosz! Rejestracja przebiega bardzo szybko i podobnie jak głosowanie jest w pełni darmowa! Z góry dziękuje wszystkim za pomoc bo aktualnie zajmujemy dopiero 4 [...]
Ja jak Lunika - jesz owoce, to karmi grzyba. Rzabba mowila mi o swojej diecie, to byl absolutny LC, sama popelnila blad jedzenia nabialu. Pisalas wczesniej, ze sa rozne zrodla i np. lekarz nie zakazal owocow - ale jednak cos nie gra, bo grzyb wraca. Inna sprawa, ze mozesz miec np. niski poziom HCL, niedobory mineralow (cynku, magnezu itp.) i przez [...]
W czwartek walczyłam z bólem kręgosłupa przez @, ale mi dała czadu bzdziągwa jedna. Wczoraj juz lepiej. Trening zrobiony. Dzień 1, tydzień 10, 20.12.13 1.Ściaganie prostymi rękami drążka górnego 2x 20 szybkim ruchem 30 sek przerwy 2x20 guma zółta 2.Wiosło jednorącz w oparciu 3x6 na reke plus 2 x drop 14,5 kg x6,6, 8 kg x 14,12, 6 kg x 17,17 15,5 [...]
KSZO zadzi-:P będzie za 1rok pierwsza liga mają za***skład (znacie chyba Żleazowskiego) doszedł do drużyny do tego Berensztajn Jacek-:P doszedł też Bogusław Baniak z Pogoni , mają kupić dobrego napastnika Kllata a to jest chyba dobry napastnik a wogule chcą odmlodić zespol bo średnia wieku w KSZO to 30 lat
[...] kciuki za Rasiaka? - Dąbrowa Górnicza, - Brzózki. Czy to prawda, że Grzegorz Rasiak nie czyta książek? - Nieprawda, czyta i to od deski do deski. Ulubiony zagraniczny zespół Rasiaka? - Las Ketchup, a polski? - 52 Dębiec. Dlaczego Rasiakowi nie wyszedł ostatni mecz? - ...no jak się odstawia lipę na boisku! Dlaczego Rasiak ma długie [...]
[...] mały problem ponieważ z powodu kontuzji ( kac jak jasny H** ) nie może zagrac jeden z lepszych bocznych obrońcow jakim jest łukasz *****. Bukmacherzy na zwycięzców typują zespół Środkowego Osiedla. Środkowe Osiedle vs Dolne Osiedla 11.90 x90.15 22.15 1x1.20 2x1.45 Najlepszy [...]