zeby

[...] z dieta liczeniem kalorii. chodze na siłownie od mieś 4 razy w tyg. Biore białko, jabczan kreatyny, bcca i spalacz, widze postępy i czuje sie lepiej, ale chcialbym zeby ta waga zleciala tak do 80. myślę ze dobrym rozwiazaniem byłby dietetyk, ale wiem, ze trzeba do niego jakies badania, ktore robi sie chyba w szpitalu. Do tego mam [...]

Panteon ja nie sądze, żeby ktoś się czepiał ;-) Zobacz jak do tej pory wyglądały moduły KNL. To nie jest zwykły konkurs na wykonanie jakieś ćwiczenia, cel jest trochę inny ;-)

Dla potomnych info podaje, jestem na redu obecnie, gdzie 300-400 ww nie najadalo mnie jakos mocno, czystych ofc, obecnie ze wzgledu na lipidy, zeby trzymac cukier za pysk jem 200ww ed i miekkim penisem z dnia na dzien zszedlem na taka ilość, a wszystko przyczyna suplementacji jaka stosuje czyli : berberyna i NOPAL no jak to pieknie stabilizuje [...]

Ja to bym mógł być pilotem. Lubię duże wysokości tak samo jak boję się głębin. Kocham góry, marzę żeby skoczyć ze spadochronem, latać paralotnią... Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-03-21 20:33:49

Wystartowalem: Drazek nachwytem 4x Dipy 7x Zmijka 5x Pompki 15x 5 obwodow w 40min. Potem Wznosy kolan w zwisie na drazku na miesnie brzucha (HLR) - 5x15 I jeszcze troche pompek, zeby bylo ponad 100. Bluza z Martesa się sprawdziła!

To już zostawiam trenerowi do kontroli. Jego w tym głowa, żeby to ogarnąć względem tego, co będzie się działo. Nie zdziwie się też jak pochoruje w ten weekend, bo czuję się jak na przeziębienie i może stąd też nieco więcej wody trzymam na tym etapie. We Will see

21/03/2019 Najlepiej wszystko zrzucić na żonę ;-) Mąż chyba czasem zapomina, że mamy różne charaktery pracy i właśnie wtedy (we wtorek) kiedy nie mogłam odebrać syna ze szkoły byłam w pracy w terenie :-> Dobra, a teraz mój dzisiejszy trening ;-) Trening B 1. Hip thrust 12/3-4/12/3-4/12+ 70kg x 10 / 105kg x 4 / 70kg x 10 / 105kg x 4 / 70kg x 12 [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 89-92 Przyszły do mnie w tym tygodniu wyniki testu włosa na obecność metali ciężkich. Interpretacja nie jest łatwa, ponieważ nie polega na odczytaniu czy poziom mieści się w normach, a wynik jest podany w percentylach i należy posługując się pewnym algorytmem sprawdzić spełnienie reguł tzw. transportu [...]

14 kwietnia jest koło mnie Szosowy klasyk w Miękini i chcę pojechać na dystansie FUN 50,5 km, żeby zobaczyć z czym to się je i na czym w ogóle stoję. Aczkolwiek, żeby faktycznie coś sensownie się pościgać, to z tego co wiem 3-4 sezony trzeba przejeździć. Póki co rozwijam Waty w nogach i pracuje nad kondycją. Podobno całkiem nieźle progresuję :-) [...]

[...] taka właśnie osoba. Ale jednocześnie ci ludzie płaczą bo: „Zabierają nam pracę, budujmy mur, trzymajmy ich na zewnątrz, zabierają nam pracę”. Nie, oni pomagają zapewnić potrzeby, pomagają temu krajowi osiągnąć swój szczyt. To, że możesz tu przyjechać i mieć kogoś, kto zrobi twoje paznokcie, kogoś, kto sprząta twój dom, kogoś, kto umyje twój [...]

Zeby Ci ten odblok nie poszedl jak ta ankieta %-) Pol symexu Ci styknie. Jak zbijesz e2 za nisko to tez nic z tego nie bedzie. Cykl byl tak krotki, ze tu nie powinno byc problemow. Jak dasz 4*po 2500jm hcg to az za dobrze. Poznij idz zbadac e2 i testa calkowitego. Test bedzie w polowie widelek lub wiecej to wskocz na klomifen na dwa tygodnie po [...]

Jaki wyciąg bez stosu ktoś ma z was i poleca?Zależy mi żeby ładnie pracował.

Proszę zakończyć już ten spam, przemiana imponująca, forum sportowe czy kulturystyczne, zwał jak zwał. Obecnie panuje moda na sylwetki fit, czy to męskie czy żeńskie. Facet ponad 100 kg jest przerośnięty, plażowa sylwetka 75-80 kg w szortach, bo po co ćwiczyć w nogi jest na topie. U pań zarys brzucha, delikatnie zbudowane uda i ramiona, czyli [...]

Zeby Ci ten odblok nie poszedl jak ta ankieta %-) Pol symexu Ci styknie. Jak zbijesz e2 za nisko to tez nic z tego nie bedzie. Cykl byl tak krotki, ze tu nie powinno byc problemow. Jak dasz 4*po 2500jm hcg to az za dobrze. Poznij idz zbadac e2 i testa calkowitego. Test bedzie w polowie widelek lub wiecej to wskocz na klomifen na dwa tygodnie po [...]

Myślałem żeby dac Hcg 2500 e3d i do niego pół tab symex

[...] Estradiol 28 norma do 44 Lh 6,21 Ciagnac dalej clomid az testosteron bedzie w gornych widelkach ? Jak dlugo organizm powinien krecic na clomidzie z testosteronem w gornych granicach normy zanim odstawie clomid ? Fsh wciaz nisko myslalem zeby dodac tamoxifen ?? Pozdrawiam czekam na odpowiedz Zmieniony przez - symbol99 w dniu 2019-03-21 17:42:33

Beda jeszcze. Zalezy ile doyebales. Wazne zeby miche na lekkim plusie trzymac i jle sie da trzymac ciezary w glownych bojach.

Pamiętaj że wszystko co metylowane odpada. No chyba że do końca Cię poyebało, żeby po takim czasie Antka dalej jechać flaki, to ok %-) Więc nie wiem, nandro base? Ewentualnie nandro + testo base? Antka łatwo przebić nie będzie.

[...] dobry, nie narzekam 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej siwieje niż łysieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie testowałem maksymalnych osiągów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Za krotko trenujesz zeby saa brac ,kolega wyzej dobrze napisal przypnij wreszcie dietke to ruszysz do przodu ;-)

Cześć, poniżej ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 93 Wzrost : 178 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25-30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca (dojazd samochodem) Uprawiany sport lub inne formy aktywności :2-3x w tygodniu siłownia, 1-2xbasen (minimum 30x25m żabką) + 2xsquash/tenis/interwały + dużo roweru rekreacyjnie z dziewczyną [...]