zeby

Kazdy by chyba chciał zeby przyszło przez 12 miesciemy z 12 kilo wagi i na sile POZDRAWIAM I SZCZESLIWEGO 2005 ROKU RZYCZE

ojojoj... mój planik aż taki beeeeeee ??? W moim planie postanowiłem wymienić sztangielki z pierszego ćwiczenia na sztangę. I teraz mam pytanko o jakąś progresyjke może na te 3 seryjki na siłę, ale tak żeby masa tesz szła. (MASA PRZEDEWSZYSTKIEM) I jeśli może ktoś to niech opd. na moje poprzednie pytanka.

[...] zaczoles cwiczyc ale nie moja sprawa zmien trening tzn cwiczenia, dni cwieczenia danej parti, i ewentualnie kolejnosc cwiczen, mozesz miec tez za malo odpoczynku ktory jest bardzo wazny zeby miesnie rosly i sie regenerowaly a pozatym przydalo by sie zebys wyrownal rozmiary lapy tzn lewa = prawej jak cos sobie jeszcze skojaze to napisze ;]

ta tylko zeby sie przelknac daly z ile? 5g?

[...] o 10 kg w miesiac yto nie problem to zaden szok ale dla kogos kto po paru latach dorobil sie stagnacji te systematyczne zwiekszanie maksa o 2,5 kg to mila sprawa co do masy to idzie , idzie niestety brzuch tez od lutego sie za to biore teraz dwa albo trzy tygodnie niegatywow przedluze o tydzien zeby zuzyc kreatyne w tym makrocyklu do konca PZDR

buhehehehe Ban !!! Człowieku zazwyczaj zeby miec duze nogi to nie idzie sie na dyskorolke tylko na siłownie cwiczyc nogi , no dobra zrozumiał bym jak bys powiedział ze w piłke nozna pograc , ale na dyskorolke heheh dowcipnis

nie nie - tu chodzi oto ze chyba te miejsca jakos sie zle ukladaja na lozku i nieopalaja sie(taka moja teoria ale mysle ze 99% sluszna) no i pytam jaka pozycje przyjac zeby sie dobrze palac czy cos

[...] to glowna zasluga OLIMP oraz ich konkurencji wobec innych firmy, ze mozemy sie cieszyc przyzwoitymi cenami i nie ma monopolu, a inni producenci musieli zejsc mocno z cen, zeby nadarzyc za Olimpem, jak by jeszcze wrocily promocyjne cenki na cala serie odzywek "whey line" to bylo Bosko (przypominam 15% taniej bylo) Zmieniony przez - [...]

[...] mistrzow ale problem wyglada odwrotnie. Metodyka idzie do przodu. To jak ktos cwiczyl pol wieku temu albo i dawniej, dzis juz nie wystarcza. Bo sa lepsze rozwiazania. A w to zeby "Dziadek" mial szanse na nawiazanie walki, juz nie mowiac o pokonywaniu, z dzisiejsza czolowka nie wierze. Podobnie jak i Kopernika by "zagial" [...]

ja chce wszystkie suplementy na wspomoge umyslu jakie sa na fascie zeby Olimp produkowal acha a batony jak beda za wiecej niz 2zł sztuka to nie kupie

Przy braniu estru kreatyny trzeba brac dawki 2 gramy dziennie czy 1gram?? Moze ktos z was wie cos o tym??Ktos bral juz ester, bo ja juz kupilem. Nie wiem tylko czy od razu po cyklu z mono mozna brac(podobno tak), czy lepiej poczekac ze 3 tygodnie zeby nasycenie kretkal przeszlo.

ja myslalem zeby przez pierwsze 60 dni wziasc sobie sylimarol 3 razy po 3 drazetki 35mg a przez kolejne 30 dni hepatil 3 razy po 2 tabletki...co o tym myslicie ?

wezcie dociagnijmy zeby bylo chociaz 100 odpowiedzi na post....

siemka wszystkim chcialbym dowiedziec sie wiecej informacji na temat tego srodka, jak to sie dawkuje ile i jak dlugo i oczywiscie czy to jest skuteczne tu gdzie mieszkam kupic to moge za grosze za niecale $10 za 60 tabletek wiec mysle zeby sobie sprobowac.....

szkoda no ale trudno a zmien to podoklejaj pokoloruj zeby bylo smieszne

[...] trening na siłce i aeroby też 5 razy ( oczywiście jedna grupa trenowana raz na tydzień). A te zakwasy to juz mnie denerwują bo człowiek ruszać się nie może. Już myslałem zeby robić najpierw plecy a na następny dzień klatke. Moim celem jest zdobycie masy, ale caly czas pilnuje zeby mi w pas nie poszło teraz mam 81cm, a rok temu miałem 94cm.

zlot sfd.czy juz odbywało sie takie cos??myslałem zeby kiedys moze w jakies ciepłe dni w weekend spotkac sie wszyscy razem.spotkanie pakerów i pięknych dziewczyn z sfd.potem całonocne szaleństwa na jakiejs super imprezce dysce.co wy na to????

Witam!! Mam dwie szczeki jenda mniejsza (ciensza)druga grubsza i pomysalem zeby jedna wlozyc w druga Co WY na to?? bedzie lepsza ochraona ?? Pasuja one do siebie i dobrze sie trzymaja Co o ty sadzicie??

Siema wszystkim!Mozecie mi pomoc i zasugerowac jakie brac odzywki zeby poprawic szykosc i wogole co do sprintu??Pozdrawiam!:)

No wogole te mega caps fajny pomysł jeszcze zeby tyrozune i tauryne zrobili i był by wypas a creafusion ma 1250mg