SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • fakt,ze jak moja dziewczyna zobaczyla te zdjecia to stwierdzila ,ze dawno takiego typa oblesnego nie widziala:P bez obrazy oczywiscie. pozdrawiam Ja bym ci bana wyebał za takiego posta. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-01-30 22:22:22

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa i rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] już "kaloryfer" na brzuchu oraz większe bicepsy? Dodam że od 15 lutego możliwe że będę dostawał codziennie hormon wzrostu przez to, że mam osteoporozę. Załączam także swoje zdjęcia tłowia z dzisiaj. Proszę o pomoc i z góry dzięki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d013237696ef486fbcbeacbd7930e215.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2012-01-30 23:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec bycia zalanym!!!! Dziennik Maleni123!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj kupiłem karnet na siłownie.Zmusiła mnie do tego temperatura na zewn. ponieważ ćwiczyłem w piwnicy a nie dało sie juz wytrzymac w takim zimnie. Jest dużo lepiej po siłowni od razu na bieznie 25 min.Za tydzien w niedziele jak cos sie ruszy moze jakies zdjecia wstawie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2012-01-31 00:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-01-31 00:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wystawialem na allegro, kolor czarny, wystarczy wpisac model zeby zobaczyc zdjecia, jeszcze nie wyjmowalem go z pudelka wiec jest w stanie idealnym, simlock jest na orange

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-01-31 05:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] rosołku z makaronem. W sobotę i niedziele nawet nie miałam jak prowadzić dziennika, miska czysta ale nie policzona. W całym tym zamieszaniu posiałam gdzieś pent drive ze zdjęciami. Zamysł był taki że to jedyne bezpieczne miejsce przed niepowołanymi oczami i na nim to zdeponowałam moje bezcenne zdjęcia, teraz nie wiem gdzie one są [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 08:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie? toż to chyba jeszcze długa droga, nie? :-> Chociaż w sumie to za jakieś 2-4 tygodnie zrobię sobie może zdjęcia, bo ja w pupie różnicy nie widzę %-) za każdym razem jak się obracam to dalej mam fale Dunaju u góry ud.. mam nadzieje, że jak się pupa podniesie, to one znikną }:-( A swoja drogą to fetysz, nie fetysz, ale d.u.p.a musi być [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 09:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/supel3.jpg Stosowanie odpowiedniej suplementacji jest niezbędnym elementem diety każdego sportowca. W dzisiejszych czasach nie można wyobrazić sobie osoby poważnie zajmującej się daną dyscypliną sportową a zarazem niestosującej odpowiedniej, dopasowanej do celów treningowych suplementacji. Niemalże z dnia na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2012-01-31 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich tak jak w temacie mam do sprzedanie nowe koszulki, t-shirty, rozmiar XL. Cena jaka by mnie satysfakcjonowała jest 20zł-1szt+KW. WSZYSTKIE ZAPREZENTOWANE ZDJĘCIA PREZENTUJĄ FAKTYCZNY STAN PRODUKTU. KONTAKT TELEFONICZNIE 797752655 LUB POPRZEZ KOMUNIKATOR INTERNETOWY(GG) 6071582 –odbior osobisty na terenie Mysłowice, jest możliwość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-01-31 10:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    zobaczylem zdjecia i mysle: ja p******e jak suchar;) powodzenia w walce o te dodatkowe pare kg bo napewno sie przydadza. ogolnie jak postepy? ruszylo cos do przodu?

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 19 Waga : 57-58 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch %-) W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi (uda) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-01-31 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś się zdjęcia mi nie pokazują, zaraz naprawię

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-01-31 12:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, tutaj są moje zdjęcia, które miałam zrobić: http://imageshack.us/g/190/img1599pu.jpg/ A tutaj moje wczorajsze jedzenie: http://screenshooter.net/1658903/vulyror http://screenshooter.net/1658903/flolnbf

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-01-31 12:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    Panie Łukaszu - czy system przygotowania formy opisany tutaj http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance_diet_mass/shredded_in_6_days jest prawidłowy? W skrocie: przez peirwsze 2 dni wypłukiwanie glikogenu czyli zero wegli + trening obwodowy pozniej jeden dzien z aerobami albo HIIT'em nastepnie trening typu [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 12:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [HST] wyniki dla niedowiarków !

    Temat
    Trening w domu

    [...] Dodam ze nogi ćwiczyłem osobno standardowymi metodami. W trakcie 2 Hst miałem kontuzje przedramienia dlatego maxy bicepsa i tricepsa sa dość słabe w 3 ;/. Wrzucę swoje zdjęcia z końcówek wszystkich Hst jak uznam ze już to jakoś wygląda. No nie mówiąc juz ze ważyłem przed pierwszym Hst 61kg dziś ważę 75kg. Myślę ze jak na 3 dni treningu w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2012-01-31 13:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprawdę nie mam to kwestia aparatu i mojej nieudolnej próby wycięcia zdjęcia. śmiej się , śmiej, ale sama widzę po sobie a lekarz też nie kłamie :) wieczorkiem postaram się coś ułożyć i poproszę wtedy o opinie! Dzięki :D Zmieniony przez - hellish_nice w dniu 2012-01-31 13:45:20 Zmieniony przez - hellish_nice w dniu 2012-01-31 13:45:45

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-01-31 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 20 Waga : 80 Wzrost :160 Obwód w biuście(1) :110 Obwód pod biustem : 97 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 95 Obwód na wysokości pępka : 109 Obwód bioder (3): 110 Obwód uda w najszerszym miejscu: 66 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2012-01-31 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przyda mu się ciężki trening, bo trochę zmizerniał. Ale da radę. Już raz odzyskał tytuł, dlaczego miałby nie dać rady zrobić to po raz drugi. Po operacji wyleczy ramię i internet obiegną zdjęcia "odświeżonego" Jaya. Podobnie było ostatnio z Branchem Warrenem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 14:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pornola?? %-) kolejny napalony 8-) chrzanie to nie wstawiam tu nic nie chce zebyscie fapali do mojego zdjecia };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] programów graficznych (np xnview) i obrócić zdjęcie o kilka stopni, tak żeby nogi były w pionie i wtedy przyjrzeć się plecom. i okazuję się, że jest jednak krzywo, no chyba, że wyjątkowo źle ustawiłaś się do zdjęcia. zrób zdjęcia jeszcze raz, chociażby dla siebie. z plecami nie ma żartów, to podstawa, która utrzymuje całe ciało w pionie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-01-31 14:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)