SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • [...] Wymiary: Z wymiarów jestem bardzo zadowolona, 43.5cm spadków w 7 tygodni i to luźnych tygodni to dużo, przynajmniej według mnie. Zdjęcia sylwetki: Przód Tył Bok IMO zdjęcia nie oddają zbytnio różnicy widocznej w wymiarach i w ciuchach.... Podziękowania Podziękowania wielkie należą się Zouzie która przez te wakacje mnie wspierała, [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 20:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super zdjęcia Aliny na końcu numeru Koniu151 i są 2 strony o Tobie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2011-09-01 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toney Freeman IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjecia z niedawnego pobytu w RPA

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstepie gratuluje Maja. Moim zdaniem ubylo sporo z brzucha i boczkow, jak rowniez wypracowalas lepsza gestosc miesni przedniej grupy uda. Zdjecia, ktore przedstawilas wykazuja progres Twoich dzialan. Jak sama wspomnialas wykorzystalas w swoich dzialaniach na ten okres redukcji bardzo fleksybilna diete. Mimo to odnioslas sukces!!! Z praktki [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Super Laptop

    Temat
    Targowisko

    [...] do niego 3 gry: falout 3, need for speed hot pursuit(jeszcze w folii) i snajper. Cena jaka mnie interesuje to 1149zł z już wliczoną przesyłką. Dla zainteresowanych wysyłam zdjęcia na maila. Allegro oczywiście wchodzi w grę. Na laptopa daję 14 dni gwarancji rozruchowej. Kontakt tel(663311287) gg(9023790) email([email protected]). Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-09-01 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwidocznienie mięśni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No może zdjęcia tego dokładnie nie pokazują ale cyce mam normalnie... boje się, że to ginekomastia.. oby zwykle lipo... no i dupa,uda,łydki... brzuchol też mam... nie jestem jakimś grubasem ale na mój wzrost 168cm to wygladam troche jak taka kulka :p

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2011-09-01 22:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, myślałem o stworzeniu dziennika już długi czas lecz w czasie wakacji byłby on niezbyt obfity w konkrety ponieważ różnie bywało. Zacznijmy od konkretów, wraz z 1 września zaczynam szkołę a co za tym idzie mój plan dnia będzie zapewne standardowy i praktycznie w 100% stabilny bo wiadomo, w wakacje różnie bywa, a więc postanowiłem założyć [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2011-09-02 00:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2011

    Post
    Sztuki Walki

    Tak zwane stuletnie jaja to standard appetizerów. Jadamy je regularnie. Nie robiłem tym razem zdjęcia, bo zdaje się, że którejś relacji z lat poprzednich wrzucałem zdjęcie zimnego tofu z tymiż jajami. Oczywiście jajom wiele brakuje do stu lat. Generalnie są jaja, przygotowane przez kilkutygodniowe gotowanie przy wykorzystaniu procesu gaszenia [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12575 Data: 2011-09-02 04:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekonałyście mnie. Wrzucę ale na weekend bo dzisiaj nie mam czasu na zdjęcia tylko nie nastawiajcie się na jakies mega wysportowane ciało bo ja mam jeszcze dużo tłuszczu . Wczorajsza miska: -owsiane,whey, -jajka,warzywa, olej z orzechów włoskich, -bułka z mąki owsianej (wydłubany środek), kotlety mielone z piersi kurczaka, warzywa, majonez, [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 09:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hey ;) oglądałam właśnie Twoje zdjęcia i delikatnie mówiąć mocno przesadzasz (czemu my wszystkie mamy tak narąbane we łbach ), mała korekta i będzie super

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a skąd masz moje zdjęcia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkie Ladies, forum czytam regularnie od kilku miesięcy, ale dopiero teraz zdecydowałam się założyć dziennik. Więc najpierw ankieta, a potem jeszcze opowiem moją historię: Wiek: 23 Waga: 51,7 kg Wzrost: 166 cm Obwód w biuście: 82 cm Obwód pod biustem: 69 cm Obwód talii w najwęższym miejscu: 61 cm Obwód na wysokości pępka: 67 cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19125 Data: 2011-09-02 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsyzstko zdjecia [email protected]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2011-09-02 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO zdjęcia nie oddają zbytnio różnicy widocznej w wymiarach i w ciuchach.... Na brzuchu bardzo ładnie widać, zarówno przodem, jak i bokiem Ale i tak najważniejsze wg mnie efekty w postaci pracy nad własnym, indywidualnym modelem żywienia, tak by się redukować w zgodzie z sobą i nad charakterem, konsekwencją i wytrwałością Brawo

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty na twarzy po goleniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam ! Mam duzy problem. Otoz poo goleniu twarzy wyskakuja mi dziwne krosty. Z czasem znikaja ale 2 dni i musze golic sie znowu i tu jest problem bo mysle, ze podrazniam je na nowo, choc byl okres w ktorym nie golilem sie ponad tydzien i krosty nadal byly wiec to jakies dziwne zjawisko. Na poczatku golilem sie zwykla maszynka pozniej kupilem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -wyciąg górny i dolny (wkręcany do ściany) -2 hantle około 10kg jeden (obciążenie talerze można dokupić więcej) -gryf łamany -gryf prosty długi -obciążenie 80kg 2x20kg 2x10kg 2x5kg 4x2,5 oczywiście jakby ktoś był zainteresowany wstawię zdjęcia za wszystko rok temu zapłaciłem około 1300zł myślę że 1000zl do negocjacji jest dobrą ceną Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-09-02 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge prosic o dokladniejsze zdjecia wyciagu wolnostojacego na eamila? ([email protected]) a takze napisanie ile Pan go ceni Nadal aktualne czekam na propozycje Zmieniony przez - Tik-tak w dniu 2011-09-03 19:51:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-09-02 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcialbym sie zapytac czy istniej mozliwosc sprzedania samego wyciagu? Jesli tak to ile za niego i zdjecia mile widziane

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-09-02 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstaw zdjęcia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-09-02 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej: siłownia 2 w tyg. aeroby poza tym. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3 Stosowane wcześniej diety : brak. I teraz tak.. zdjęcia sylwetki swojej wrzucę jutro jak małż. mój mi zrobi wiem, że nikt mi tutaj nie da gotowej diety. Chciałabym tylko prosić o jakieś wskazówki, ile białka ile tł. i ile [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2011-09-02 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)