zdjecia

o tej porze takie zdjęcia powinny być zakazane :D

akurat głodny jestem a ta kura ze zdjęcia smakowicie wygląda i mnie w brzuchu zaczęło skręcać - dzięki :D

Czy jest taka możliwość, abym wysłała zdjęcia na pv?

policja robi zdjecia. Wiec jak juz przyjadą to nic nie poprawisz

zdjęcia zrob i zestaw z poczatkiem

albo zdjecia robie zeby miec dowody :-D

tak myślałem :D btw. masz jakieś zdjęcia z wcześniejszych lat treningowych ? :-D ? Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-12 22:35:05

Oglądam zdjęcia jedzenia i głodna się zrobiłam, muszę przestać

wstaw zdjecia do tematu wraz z wynikiem badań

Jak kogoś bardziej interesuje temat wstrzykiwania oleju w zadek i zaklejania dziurki klejem, to niżej kolejny filmik. Uwaga - pokazane są drastyczne zdjęcia. https://www.youtube.com/watch?v=aVgxqeYBARM

Wlasnie szukam jakis gum ,masz moze jakies zdjecia czy gdzie mozna kupic forum jakies ? Bo szukam szukam i nie umiem :(

[...] wygląda jest biały jak woda i rzadki i nie miał kapsla na górze,jak się bardziej przyjrzeć widoczna dziura od igły,załączam dwa zdjęcia do oceny i mój ma chudszą szyjke /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff14cf16d9664ed29a1d159c97c19de1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1315a77d222f48a5b21cf5f37c4ec934.jpg Zmieniony przez - ursus414 w dniu 2014-03-12 20:21:11

Świetna robota choć jak dla mnie pośladki, tył uda i łydka odstaje ale robotę wykonałeś niesamowitą. Świetny progres masowy jak i ciężarowy. Jak dotniesz będzie kosa . Gratuluję dzięki zdjęcia zrobione w piątek a pomiary 'zdjęte' dzisiaj,po kilku dniach picia,no i w czasie przerwy od treningów czuje się jak flak,pewnie w piątek po tygodniu [...]

Zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8949b32a4d8a4283bc9d4c23216ccb98.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f409665b99b44d2a0352a07cc283d0b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0b0ad6febbb40d89c96ef67802e8a4c.jpg

Przeczytałam, zaraz dodam zdjęcia. Nie dopisałam, chodzi mi o to, że niby schudlam 6 kg ale doslownie nie widzę różnicy i nie wiem cy w dobrym kierunku idę, wizualnie praktycznie nic się nie zmienia, chciałabym zjechać te 10 kg do wakacji, powiedzmy lipiec, nie chcę głodować nie o to chodzi, jestem zdeterminowana - trzymam się diety, w ciagu 1,5 [...]

Tylko mi ucięło zdjęcia z marca 2014?

Nadszedł czas podsumowania roku 'ciężkiej' pracy nad sobą . Marzec 2013 – wrzesień 2013 – marzec 2014 W okres masy wszedłem po nieciekawym okresie w swoim życiu więc waga startowa była minimalna. Tylko ‘skóra i kości’. Wiadomo że pierwsze tygodnie to zasługa pamięci mięśniowej,rosłem jak na drożdżach. Pierwsze kilka miesięcy nastąpił wzrost wagi [...]

Dzisiaj 12.03.2014r-10 dzień redukcji Dzień bez aktywności fizycznej. Myślałem czy nie ruszyć w teren na małe wybieganie ale spokojnie jedziemy na razie według opracowanego planu. Dzisiaj tylko regeneracja. Jeżeli chodzi o posiłki to dzisiaj straszna bieda w misce i ssanie się odpala. Od wczoraj treningi rozpoczęła moja żonka, szczupłota [...]

Dzisiaj 12.03.2014r-10 dzień redukcji Dzień bez aktywności fizycznej. Myślałem czy nie ruszyć w teren na małe wybieganie ale spokojnie jedziemy na razie według opracowanego planu. Dzisiaj tylko regeneracja. Jeżeli chodzi o posiłki to dzisiaj straszna bieda w misce i ssanie się odpala. Od wczoraj treningi rozpoczęła moja żonka, szczupłota [...]

1) POlecam jeszcze poczekać, ewentualnie ćwiczenia na masie własnego ciała. 2) 2-3x , polecam jednak może zapasy, bjj, judo, uderzane sporty walki? 3)Obojętnie, kwestia przyzwyczajenia, staraj się takich porad nie słuchać. 4)Zdjęcia nie widzę. 5) yy? Wedle uznania, raczej we 2, większa motywacja i rywalizacja. 6)Skoro masujesz, niie biegaj [...]