[...] chęcią rozpocznę z tobą polemikę w oddzielnym temacie, wszystko co w moim kierunku piszesz przerabiałem odnośnie rozmowy z każdym sceptykiem i znów za to Cię specjalnie nie winię, po prostu obiegowa opinia. Zaproponowałem oddzielny temat, gdyż zbyt duży off-top by tu powstał. Pozdrawiam. Zmieniony przez - mosiekjest w dniu 2009-01-08 12:47:37
[...] Czy uważasz, że jeśli ktoś jada więcej niż raz dziennie i nie pije moczu to jest chory? Jeśli nie mam dolegliwości jelitowych, to i tak prawdopodobnie jestem chory bo zbyt często jem i nie piję moczu? Czy mimo braku objawów, mam w jelicie pasożyty, których nie usunę inaczej niż lewatywą z moczu? Czy przez jedzenie raz dziennie, picie moczu [...]
[...] które wyróżniają się swoją dietą: Vikambowie (zamieszkujący ekwadorskie i peruwiańskie Andy), Abchazowie (żyjący na wybrzeżu Morza Czarnego). Nie czytałem o nich zbyt wiele, ale zaobserwowałem tendencję, że zdrowi i najdłużej żyjący to ludzie ludzie na diecie przeważnie surowych roślin. Nie chodzi o jakąś dyskryminację mięsa, tylko [...]
[...] co układa" Problemik pojawił się przy SS.1-wycisk hantli skos + podciąganie na drążku nachwytem do czoła. Podciąganie troche dojechało mnie kondycyjnie (chyba robiłem zbyt krótkie przerwy między seriami). Ale ilość powtórzeń zachowana. Jednak do SS.2 podszedłem z już dość sporą zadyszką i z kapiącym z nosa potem SS.2-wycisk sztanga lekki [...]
Tak jest w czw/pt będzie ogień Swoją drogą, daje chyba zbyt obszerne wypiski. Mi by się nie chciało tyle tekstu czytać A coś mało komentarzy widzę, więc pewnie ilość tekstu pisanego odstrasza ~~~Dzień 2~~~ Dziś trening "wtorkowy", a.k.a B1 ~Trening B1~ I.brzuch -unoszenie nóg w zwisie z obciążeniem 20/18x0,75kg/15x1,25kg/12x1,25kg [...]
[...] pozwoliłem sobie, pierwszy raz od daaawna na bułeczke pszenną pycha. No i popierdzieliło mi się, myślałem że jem karkówkę, a to był boczek ale był mega smaczny, troche zbyt przypieczony, stąd ta pomyłka pewnie... no i ciemno było *Ostatni posiłek znów białko, zamiast jajeczniy - po powrocie z grila, o 5 rano nie chciało mi sie już jej [...]
[...] 12/10/8/6 -wyciskanie hantli skos 12/10/8 -pompki na poręczach 12/10/8 -wyciskanie hantli chwytem neutralnym (dociskanie hantli do siebie) 15/12/10 --->chyba moze byc zbyt duzo.. tylko mam dylemat czy wywalic pompki czy ost. wycisk? A może wrzucić bramę? -ugianie ramion ze sztangą 12/10/8/6 -uginanie ramion z hantelkami, supinacja [...]
[...] Nie wiem zupelnie co jest przyczyną. Pociągnę do końca i wtedy się poważę/pomierzę i pomyślę. I będę też pewnie szukal porady, bo już widzę ze nie mam pomysłu gdzie może być błąd Jedyna sprawa to albo - od zbyt malych kg zacząłem, albo... nie wiem. Jak ktoś ma jakiś pomysł, walcie zdrówka. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-11-11 15:18:58
[...] powrót zajął mi też ok 3, nie mam tej lekkości, czy to znaczy, ze musze zdjąć z kija? W 2 ostatnich seriach również pomiedzy powtórzeniami dłuższe przerwy. 2b. Uuuu tu byłam zbyt optymistyczna w pierwszej serii, musiałam zdjąć bardzo trudno tak opuszczać powoli. 3a. Tu nie było większego szoku już wiedzialam, że z ciężarem nie dojdę zbyt wysoko [...]
[...] Miska mnie się rozjechała nieprzyzwoicie. Moje pomiary na dzień dzisiejszy: /SFD/Images/2015/11/8/e63b1f3963ab4904a394bb883b2673b4.jpg Nie czuję się dobrze robiąc "masę", zbyt lekko podchodzę do diety i zbyt łatwo ulegam pokusom. Miał to być czas odpoczynku dla głowy jednak zaczęło iść to wszystko w złą stronę dlatego zdecydowałam sie przerwać [...]
jestem zbyt młody, zbyt przystojny i zbyt bogaty by płacić za seks %-) A to nie Ty czasem chwaliles sie jakis czas temu pryszczami,na dosyc widocznym miejscu...czole???:))Biedne te dzieci,niedosc,ze zbereznik,to "pereszczaty"};-)
jestem zbyt młody, zbyt przystojny i zbyt bogaty by płacić za seks %-) A to nie Ty czasem chwaliles sie jakis czas temu pryszczami,na dosyc widocznym miejscu...czole???:))Biedne te dzieci,niedosc,ze zbereznik,to "pereszczaty"};-) Nie wiem :-D Jak tu piszę zawsze naj**any jestem, więc mogę nie pamiętać :-D
Emiliano - świetne wyniki! Podejrzewam, że nie masz w pobliżu zadnego klubu, bo pewnie byś już trenował lekką Jeśli chodzi o skok w dal sam nie mam zbyt dużego doświadczenia, więc nie będe podejmował się układania planu, i myślę że na forum też nie znajdziesz nikogo, kto mógłby to zrobić... Ale mogę dać Ci pomocne linki: Skok w dal - obszerna [...]
[...] 65kg Wzrost: 180cm Cel: Poprawienie czasu na 300m Moje Czasy; 300m - 41.50s 100m - 12.00s 60m - 7.45 1000m - 3.09min Uwagi: Trenuję w klubie 3 razy w tygodniu. Trener mówi że to zbyt mało i żebym chociaż 2 razy w tygodniu sam przeprowadził sobie trening. Tylko nie mam pojęcia jak... Jeśli możesz to ułóż mi te 2 treningi ;]] Pozdrawiam ;]
[...] wolałbym przez zimę biegać 3 - 4 razy w tyg. a od wiosny już6 razy w tyg. Mója waga ok 80 kg wzrost ok 180 cm wiek 27 lat. Doświadczenie w bieganiu o ile można to tak nazwać to ciągłe biegi codziennie po 4-5 km, ale nie zbyt dobrymi czasami. Chodzi mi o ćwiczenia żeby moć pobiec 1km na ok 3 - 3,20 min. Bardzo proszę o pomoc. Z góry dziękuję;)
[...] 1-smak – Smaczny, czekoladowy smak. 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana - brak 4-gęstość – jak napój 5-ogólne odczucia – białko mi smakuje. Nie jest zbyt słodkie. Polecam. 2-Nutrend-Whey core 100-smak ice coffee-w kazdej paczce są 3 porcje 1-smak – czuć smak kawy bardzo delikatnie 2-rozpuszczalność - dobra 3-piana – [...]
[...] wczoraj z bolącym barkiem, który szczególnie dał się znać w B1. Niemniej jednak zacisnąłem zęby i pociągnąłem to dalej. Jedynie K2 nie dałem rady zrobić, tu już ból był zbyt duży bo i ruch podobny do tego przy jakim uszkodziłem sobie staw :P Dzisiaj już jest w miarę ok. Co do ćwiczeń: -A2 podwyższenie podpórki, coby nie było zbyt łatwo - G' [...]
[...] ją na podstawie badań naukowych i metodologii z pograniczy fizjologii, medycyny, biochemii, statystyki itd. - nie oczekuj, że ktokolwiek coś ci przedstawi za darmo, to zbyt skomplikowana wiedza. Jeżeli sam chcesz się dowiedzieć i dokształcić to szukaj informacji na stronach typu pub med i tłumacz sobie wyniki badań naukowych. Ja stawiam [...]
Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę? - foty str. 7
