SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • JAK ZOSTAĆ STRONGMANEM

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zbyt ogólne pytanie zadałeś, należy byś silnym trenować, cały czas się rozwijać, jeździć na zawody

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2015-06-14 21:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot na silownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak to nie ma wszystkich partii? Czego niby brakuje? Za MC nie ma zamiennika, to zbyt dobre ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-06-14 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba jakaś pseudosiłownia. Słabo. Jak by nie było zbyt drogo to wpadłbym porobić to,co w domu ciężko zrobić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-06-15 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie. Odnośnie diety czy nie jest zbyt "monotonna"? Czy przypadkiem nie zmienić gdzieś proporcji? Czy spożywać jakieś węgle proste po rowerze? Czy bardzo złym rozwiązaniem będzie zastąpienie jednych z węgli (kasza/ryż) opakowaniem krążków ryżowych? Ułożyłem to tak ze względu na ekonomiczne aspekty i szybkość sporządzania posiłków. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie powinny. problemow szukaj w czym innym, lub po prostu masz zbyt dobra sztuke;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-06-16 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka po treningu dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zyciu nic nie cwiczylam, bo nie potrzebowalam, zawse byla szczupla, ale niestety latka robia swoje i nie podoba mi sie to jak wygladam aktualnie. cwicze od 4 mieiecy, widze efekty, choc wiem, ze moglyby byc wieksze i nie zamierzam przesac. nie mam zbyt wielkiej wiedzy co z czym jak wzgledem treningów, cwicze 3x w tyg z trenerem personalnym

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2015-06-17 00:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się raz trenowało biorąc leki tak zwiększające wydolność fizyczną, to ciężko jest teraz trenować normalnie. Steroidy dają ten luksus, że masa mięśniowa i siła zwiększają się zbyt łatwo. Podczas typowego cyklu niektórzy są w stanie dodawać po 2,5-Skg na tydzień do ćwiczeń na ławce czy do przysiadów. To dobrze tłumaczy czemu tak łatwo można się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2015-06-17 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może jesteś zbyt temperamentny. To też może być przyczyną...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-06-17 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może jesteś zbyt temperamentny. To też może być przyczyną... Ale są przecież na rynku różnego rodzaju środki hamujące nadwrażliwość członka - bo to tak naprawdę do tego się sprowadza. Ot chociażby stosowane kiedyś przeze mnie chusteczki oc wpies czy prezerwatywy ze specjalną substancją wydłużającą stosunek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-06-17 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to się nadaje na posiłek po treningu??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi tutaj ostatnio odradzili 3-4 banany za cały dzien a co dopiero po treningu , wiec chyba zbyt wiele ich dajesz.. Aktualnie miksuje blenderem Banan jeden sredni, jedna pomarancza 180 g jogurt 0% naturalny i 100ml mleko 1,5%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2015-06-17 18:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja na Iphone

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pełno tego jest, ale ja w sklepie appla nie potrafię się odnaleźć, znalezienie tam czegokolwiek zajmuje mi mnóstwo czasu. Normalne jest że większość jest online, zbyt duże bazy to są by trzymać na telefonie wszystkie produkty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-06-18 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wakacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Alkohol w zbyt duzych ilosciach nie poprawia formy... To czy bierzesz kreatyne, czy nie nie ma tutaj zadnego znaczenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2015-06-18 19:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy enen

    Post
    Doping

    Jak masz wyłysieć to i tak wyłysiejesz saa to przyspieszy albo i nie. Jak chcesz lecie to 1-6/8 meta 30ed Albo 1-12 enan 250mg e5d co 10 dni? pierwsze słysze żeby ktoś tak bił wachania stężeń zbyt przesadne Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2015-06-19 18:40:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-06-19 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik badania MR

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to oznacza że trzeba się wybrać do lekarza, krzywy kręgosłup, moze nie krzywy ale zbyt wyprostowany Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-19 21:05:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2015-06-19 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , odradzam kupna takiego sprzętu , łatwo możesz natknąć się na Chińskie badziewie które zbyt długo nie wytrzyma , lepiej zdecydowanie kupić wyciąg osobno napisz ile masz do wydania a z chęcią coś zaproponuje :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-06-20 01:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć micro i posilki przed i po treningu ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na bledach sie uczyc:). To powprowadzam wiecej jaj i mieacha.. PS. Należy zaznaczyć, że kwasy z rodziny NNKT są bardzo wrażliwe na utlenianie, dlatego nie powinno się ich zbyt długo ani gwałtownie ogrzewać. Dodatkowo należy je chronić poprzez przyjmowanie przeciwutleniaczy takich, jak witamina E, A, beta-karoten oraz witamina C a ja musze brac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2015-06-20 08:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sensu inwestowanie w takie pseudo wielofunkcyjne ławki... nie mają one zbyt wiele wspólnego z wytrzymałością/jakością. Polecam nieco dozbierać i kupić konkretny zestaw (ławkę, stojaki, gryfy, obciążenie, wyciąg, prasę do nóg). http://www.marbo-sport.pl/ Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2015-06-20 13:02:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-06-20 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2015

    Post
    Piłka Nożna

    Dunga zapowiedział ze beda składali odwołanie od tej kary.Ale raczej nie nalezy sobie robic zbyt wielkich nadziei,patrząc na to kto bedzie glsowal Argentynczyk,Urus ,Chilijczyk etc. . W kazdym razie,imo kara przesadzona

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2015-06-20 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki cwiczyć codziennie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trenować można jednak niekoniecznie przyniesie to pożądane efekty. Według mnie maksymalnie 3 razy w tygodniu. Chyba że trening nie będzie zbyt intensywny to można i codziennie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2015-06-20 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    raz na jakis czas owszem;-) ale na stale w diecie nie sa zbyt porzadanym produktem. ja raz na miesiac wcinam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2015-06-21 10:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)