SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dłuższy czasowo, ale zdecydowanie łatwiejszy. Jak ktoś ma słabą psychikę, to i przy drugim sposobie poniesie klęskę, bo zabraknie mu konsekwencji. Warto zwrócić uwagę, że zbytnia pewność siebie gubi. Zbyt łatwo co niektórym przychodzi poczucie, że są w stanie udźwignąć najcięższe rozwiązania. To nie jest sprint, tylko maraton. Tu prędkość [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2011-07-30 10:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny orgazm kulinarny: lody Zouzy (zmodyfikowana receptura) 20g odzywki bialkowej 280g mrozonych brzoskwin (sama mrozilam dzien wczesniej) 10g miody gryczanego 50ml mleka O ile nie zostane skrytykowana zbyt mocno za to mleko i miod to bede robic takie lody czesciej probujac innych smakow (choc ulubionego-malaga raczej mi sie nie uda )

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 12:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawet niebezpieczne dla zdrowia bo można sobie zrobić drastyczny spadek cukru we krwi plus spowolnienie przemiany materii. Przyczyna dyskomfortu to czasem może być zbyt szybko robiona intensyfikacja rozgrzewki . Trening na czczo jest ok pod warunkiem,że organizm jest już zaadoptowany do tego wysiłku i zabezpieczony antykatabolikami wraz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10371 Data: 2011-07-30 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w tym temacie chciałbym rozpocząć dyskusję nad piłkarzami z mocnym uderzeniem ... do nich napewno zaliczają się : R.Carlos , Naldo (Werder) , C.Ronaldo, proszę o wymienienie takich gdyż jestem bardzo zainteresowany ale nie znam zbyt wielu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2011-07-30 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fedor dał się wypunktować. Wg mnie jedyna szansa na zwycięstwo Hendersona to jakieś rozcięcie, bo Fedor jak każdy wie jest podatny na rozcięcia i często mocno krwawił po nie zbyt mocnych ciosach. Dodatkowo w tym wypadku Fedor nie będzie miał problemu z warunkami fizycznymi rywala jak np z bigfootem, a wątpie żeby Dan jakoś przeważał [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    wsadzisz z miejsca jedną ręką?:P ja zaraz zaczynam swój trening, miałem nie robić, ale motywacja i chęci zbyt duże, by to zaprzepaścić ;P Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2011-07-30 17:19:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 17:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej stronie czas jest życie Twoje i Twoich bliskich. Dlatego powinniśmy wszyscy, choć na moment skierować swoją uwagę na istotny temat naszego zdrowia, który niestety zbyt późno staje się naszym priorytetem. Warto już od tej chwili mieć pewność, że z rakiem można wygrać!!! To nic nie kosztuje, Twoje zdrowie i istnienie zależy od Ciebie!!! [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 18:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozesz zjesc cala kostke na raz (mit o zbyt duzej ilosci bialka w jednym posilku jest obalony). Co do pieczywa, to wytarczy popatrzyc na sklad, a mozna znalezc chleb z maki zytniej, wody, zakwasu, a to bardzo dobry sklad (chleb tez dobry). Jezeli lubisz gotowac, ciagnie Cie do tego, to probuj. Wiadomo, na poczatku znalezc jakas prace w gastronomii [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadne) pojęcie o zwarciu czy parterze albo po prostu nie musieć stosować frontalnego ataku, gdyż nie zawsze jest to przecież możliwe lub sytuacja tego zwyczajnie nie wymaga (zbyt małe zagrożenie, żeby kogoś prać po pysku i ryzykować konsekwencje prawne). Co radzicie? Myślałem o Judo, ale pamiętam z treningów karate, że w japońskich stylach walki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-07-30 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławeczka? domowa silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez nie lubie osobnych stojakow, a Animal13, nie ma czegos tanszego? bo puki co nie mam zbyt duzo kasy, a nie chcialbym wydac wszystkiego na lawke ; p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2011-07-30 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na gorna czesc ud

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak pozbyc sie nadmiaru tluszczu z gornej czesci ud tzw. obroncy cnoty ? cwiczenia maja zajmowac do godziny czasu .... dopiero zaczynam wiec nie musza byc one zbyt cezkie dziekuje ..,,,,, ,,,,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,,,, ,,,, ,,,,,,,,,,,.................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2011-07-30 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iwonkaaaa! Zeby nie bylo zbyt slodko Siemasz Suko! Co slychac?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska depilacja sfer intymnych.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do golenia, tak czy inaczej. No właśnie. Mam bardzo silne owłosienie na ciele. Owłosiona klata, ręce, nogi no i wacek owłosiony jak ta lala. Po zgoleniu włosów uczucie niezbyt przyjemne, wszystko szczypie. Polanie tego wodą po goleniu to był istny koszmar. Jednakże da się przecież przeżyć. Tylko, że cholery po 2 dniach już odrastają, po 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 2011-07-30 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    a wlasnie, zapomnialam napisac, ze probowalam hasac na skakance, ale zrezygnowalam, bo bylam zbyt zmeczona zrobilam chyba tylko 10 minut. a zajal mi mniej niz pol godziny chyba. za malo dalam sobie w kosc, ale balam sie, ze mi zaraz ciezary spadna, bo ta sztanga jakas pyerdolnieta jest

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    a wlasnie, zapomnialam napisac, ze probowalam hasac na skakance, ale zrezygnowalam, bo bylam zbyt zmeczona zrobilam chyba tylko 10 minut. a zajal mi mniej niz pol godziny chyba. za malo dalam sobie w kosc, ale balam sie, ze mi zaraz ciezary spadna, bo ta sztanga jakas walnieta jest.. Wiktos , chodz ci krw pokaze bedziesz mial z czego cisnac.

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najważniejsze po treningu jest spożycie leucyny! I tak i nie. Tak - bo odgrywa niesamowita rolę - ale jeśli są dostępne wszystkie aminokwasy egzogenne. I nie - nie uczyni zbyt wiele, jeśli spożyjemy ją samą. Tak, więc spożycie samej leucyny odpada. Teraz, np. szybkowchłanialne białko, jakim jest np. hydrolizat białka serwatkowego. Rozłóżmy na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2011-07-31 02:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta,trening + reneracja co innego osoba majaxa x cykli za soba Ona juz wie jak reguje na rozne rodzaje (jesli jakies stacki brala na przyklad)., Osobiscie nie jadlem zbyt wielu form (solo!) ,nie licze stakow bo zawsze jest tam mono - rzadko jest podany sklad dokladny - wiec nie biore pod uwage Ale i tak najlepiej wspominam pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 02:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dan Henderson pok. Fedora Emelianenko przez TKO (uderzenia w parterze) - runda 1 (4:12)" Poprawka: Herb Dean pok. Fedora Emelianenko przez Głupote (zbyt wczesne skończenie walki) - runda 1 (4:12)

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 06:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wesele (alkohol) i srodek cyklu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. alkohol skoro just mus to mus i tak nic nie poradzisz ... martwienie sie o alkohol w kontekscie miesni przyniesie wiecej szkody niz samo jednorazowe napicie sie - zbyt duzo kortyzolu o alkoholu poczytasz znacznie wiecej w moim opracowaniu na ten temt w Perfect Body nr 7 chyba wszystkei watpliwosci tam rozwiewam - mam taka nadzieje 2. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2011-07-31 07:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu się właśnie kontrakt ze Strikeforce. Ciekawe gdzie teraz pójdzie, bo raczej jeszcze będzie walczył. Może ProElite ale tam byłby stary odgrzewany kotlet z Arlovskim. Co do zbyt wcześnie przerwanej walki to Hendo mówi że sędzia postąpił dobrze, a Fedor... "Myślę że to było za wcześnie. Nie chcę mówić niczego złego o sędzi ani o czymkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 09:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)