zawsze

[...] i zostało tylko moje okolo 150kg dałem to wiosło jako drugie i starałem bardziej skupić sie na technice i bardziej dokładnych ruchach w sumie efekt taki ze weszło leliej jak zawsze xD Reszta w sumie ok więc nie ma co pisać Micha od dzis w górę ale to juz bylo pisane dziś 1.płatki ryżowe wpi banan 2.kliek ryżowy płatki tosty truskawki wpi [...]

[...] i zostało tylko moje okolo 150kg dałem to wiosło jako drugie i starałem bardziej skupić sie na technice i bardziej dokładnych ruchach w sumie efekt taki ze weszło leliej jak zawsze xD Reszta w sumie ok więc nie ma co pisać Micha od dzis w górę ale to juz bylo pisane dziś 1.płatki ryżowe wpi banan 2.kliek ryżowy płatki tosty truskawki wpi [...]

[...] i zostało tylko moje okolo 150kg dałem to wiosło jako drugie i starałem bardziej skupić sie na technice i bardziej dokładnych ruchach w sumie efekt taki ze weszło leliej jak zawsze xD Reszta w sumie ok więc nie ma co pisać Micha od dzis w górę ale to juz bylo pisane dziś 1.płatki ryżowe wpi banan 2.kliek ryżowy płatki tosty truskawki wpi [...]

[...] i zostało tylko moje okolo 150kg dałem to wiosło jako drugie i starałem bardziej skupić sie na technice i bardziej dokładnych ruchach w sumie efekt taki ze weszło leliej jak zawsze xD Reszta w sumie ok więc nie ma co pisać Micha od dzis w górę ale to juz bylo pisane dziś 1.płatki ryżowe wpi banan 2.kliek ryżowy płatki tosty truskawki wpi [...]

[...] i zostało tylko moje okolo 150kg dałem to wiosło jako drugie i starałem bardziej skupić sie na technice i bardziej dokładnych ruchach w sumie efekt taki ze weszło leliej jak zawsze xD Reszta w sumie ok więc nie ma co pisać Micha od dzis w górę ale to juz bylo pisane dziś 1.płatki ryżowe wpi banan 2.kliek ryżowy płatki tosty truskawki wpi [...]

[...] Noga dzisiaj bardzo wypoczęta i na rozgrzewce czułem, że może być dobrze. Poszła pełna dzida od samego początku i w sumie scenariusz jak zawsze. Do podjazdu w czubie, a potem spływanie :-P. Bardzo duża górka była, więc trochę straciłem pozycji i czasu. Za to potem ponad minuta bez kręcenia. Przez to właśnie [...]

[...] Słodkiewicza,który także podobne ćw bardzo poleca. To drugie właśnie wzorowałem na jego filmie a to pierwsze... robię pewnie od 30 lat :) Radek-to autorytet w tym sporcie-zawsze warto posłuchać i obejrzeć. Faktycznie chyba zrobię tak, jak Radek radzi i wprowadzę przynajmniej jedną serię brzucha przed moimi siłowymi treningami z tym samym [...]

Zawsze skacze mi podobnie po posilku, a teraz bedac na tluszczach sie czepiam, bo wegli nei jem, tylko po bialku tak, chce to wyeliminowac. Nie wazne zreszta juz

Dla mnie ktokolwiek bliżej współpracujący z którąkolwiek z rządzących partii jest przegrany. PSL to zawsze była taka flaga na wietrze i może teraz za sprawą Kukiza powieje w dobrym kierunku. Może. Tak czy inaczej Konfederacja jest chyba dalej najlepszą opcją do głosowania

Osobiscie nie spotkalem sie z jakas lipa z andro, tak jak i zaden ze znajomych, nie twierdze ze nie mieli zadnej wpadki nigdy, bo takich labow nie ma, ale u mnie zawsze wszystko gra

Witam. Chcąc złożyć zamówienie z wysyłką do UK nie mogę przejść do płatności. Próbowałem już na różne sposoby i zawsze wyskakuje nieoczekiwany błąd. Proszę o pomoc

Witam mam problem dotyczący sutków... Od zawsze miałem jakby drugiego sutka i zawsze jak pamiętam że przygniatałem go to troszkę się ropy lało z niego. Ale dzisiaj pojawił się ból i dyskomfort. Po przyciśnięciu z większej odległości od tego sutka poleciało znacznie więcej ropy. Nie wiem czym to może być spowodowane a w internecie nie mogę znaleźć [...]

[...] problemem sami. Szacuje się, że jedna na sześć par ma problemy z płodnością, a jeden na trzy przypadki wynika z problemów zdrowotnych mężczyzny. Chociaż niepłodność nie zawsze jest uleczalna, każdy mężczyzna może zrobić kilka rzeczy, by wspomóc swoją płodność. Rozważ suplementację ashwagandhy Ashwagandha to zioło lecznicze stosowane w [...]

Środki zawsze można dokupić :d

Zawsze zostaje nadzieja że zejdą ;p no ale moim zdaniem to od ilości jedzenia te bebechy rozwalone ;p Też właśnie chciałbym tak optymalnie 1kg tygodniowo ale coś nie wychodzi :d hehe Ale w sumie waga wagą, gdzieś się więcej wody naciągnie gdzieś mniej i ta waga jest różna, czym więcej na tej wadze tym większe wahania xD Wow a wlaśnie te takie [...]

Rozbudowane mięśnie nóg są oznaką, że mamy do czynienia z prawdziwym pasjonatem kulturystyki. Ogromna klata, barki i ramiona są przeważnie celem każdego z nas. Tutaj nie ma co do tego wątpliwości. Jednak zbudowanie ogromnych mięśni ud wymaga znacznego poświęcenia i nie każdy z nas ma na to ochotę. Jakie ćwiczenia powinny znaleźć się obowiązkowo w [...]

Panowie strzał w poniedałek rano oraz czwartek wieczorem, zawsze wystarczało pól exe do strzała i estro ponad 40. Dołożyłem troszke testa plus zmieniłem exe i estro ponad 60. Jak logistycznie dołożyc exe :D ? do strzała np cała czy w którys dzień połowka ? ile exe ma okres póltrwania ?

Bebechy zejdą na redu, ja też zawsze tak mam ale jak do tej pory na redu pod koniec juz robiło sie ok i mam nadzieję ze teraz tez tak będzie xD a skok okolo 1kg na tydzień to myślę ze taki optymalny, obecnie sam tak mam właśnie i niech to sie nie zmienia bo pamiętam ze czasem to raz na jakiś czas miałem skok np 3kg w tydzień xD jak mk dodałem na [...]

[...] ilość zaczyna się zmniejszać i po jakimś czasie może być tak, że organizm nie zdoła odeprzeć ataku wirusa i znowu zachorujesz. Czyli nie jest to prawdopodobnie odporność na zawsze, w takim wypadku covid będzie chorobą sezonową. A co do szczepionki to najszybciej stworzona to ta na świnke, zajęło to 4 lata. Są obawy, że ta na covid mogłaby [...]

A czemu nie na splicie? Zawsze robiłem split i jest dla mnie lepszy niż FBW. To że jest za dużo tego wszytskiego to sam wiem dlatego założyłem temat z pytaniem co zmienić by było lepiej.