W sekcjach trenowałem dłuższy czas, niestety aktualnie nie mam możliwości i doskonale się we własnym zakresie. Chciałbym jednak spróbować sił w jakiś amatorskich zawodach w formule kick-boxerskiej. Teraz pytanie - przy większości formularzy zgłoszeniowych jest "klub". Czy istnieje możliwości startu bez bycia w sekcji?
[...] nie jest trenowane@@-) Musze wymyślić jakiś fajny plan na ten moment - nie wiem budowanie barków, wzmocnienie klaty, moooooże redukcja... of coz taka rekreacyjna a nie pod zawody - diety od dietetyka i pod linijkę nie zniese, bo i tez po co? w jakim celu? jak "majtki" mi nie w głowie%-) Obecnie mam zakaz na duże ciężary - tzn. to jest takie [...]
Wreszcie konkretna decyzja-zegar rozpoczyna odliczanie. Kiedy dokładnie odbędą się te zawody? SA ustalił na 26.02, ale jeszcze GBPF musi potwierdzić terminy, na dniach powinno być. Po wpisie WZORKA, zrobiłem sobie sentymentalny przegląd filmów, był ubaw, był rechot, było zażenowanie, ale było też i zdziwko. Jeszcze gorzej, że zdziwko, było przy [...]
[...] mam 181 i 70 kg wagi i kimono jest nieco krotkie zaraz po upraniu (kurczy sie jak kazde GI) ale na treningu, kiedy zlapie troche potu, jest idealne na moje wymiary. Dobre na zawody, suche kimono wazy ok. 1,6 kg. wedlug Tatami : Szacunkowy dobór rozmiaru: 163 cm - 173 cm wzrostu - A1 174 cm - 180 cm wzrostu - A2 181 cm - 190 cm wzrostu - A3 od 191 [...]
Ale wyniki zaskakujące-Klancir chyba nie w formie był,bo z mało znanymi kulturystami przegrał . Jakoś też na twarzy grubo wygląda. Tak ogólnie na to patrząc-zawody chyba najgorsze w tym roku.
Dla amatorow chcacych sprobowac swych sil w armwreslingu zapraszam na zawody Mistrzostwa Polski Amatorw w Armwreslingu http://pl.armpower.net/calendar/event/debiuty-2016-771.html a po zawodach mozna sobie odpowiedziec na pytanie czy chcecie isc w tym kierunku :)
to przy okazji i ja mam pytanie .czy w Lublinie lub okolicach odbywają się jakieś zawody armwrestling ?kluby jakieś można w necie odnaleźć ale informacji o zawodach jako takich brak. W Z O R EK dzięki to czekam na cynk jak coś ;) no własnie chyba się przejade tam pogadać z prowadzącym i może odrazu sie wybiore na próbny trening to napisze [...]
Mam zawody wzięte że tak powiem z marszu bez żadnych przygotowań -- Fan--super sprawa :-)) ,dobry wynik fajna rzecz :-D lecz ta atmosfera życzliwość,w koło tacy sami zapaleńcy aż chce się być na następnych mimo swoich braków -i wiem-- lepiej że ten pierwszy krok zrobiłem teraz niż za 20kg :-))
Nie musze sie cofac, bo dobrze to pamietam i siedzi mi to w glowie. Nie powiem, jestem coraz blizszy tej decyzji, z jednej strony nie moge sie doczekac a z drugiej, mialo byc wejscie smoka a nie jedenego z wielu ;-) (przyznam sie, ze studiowalem kalendarz przyszlorocznych imprez i musialbym dodac ze 30kg w MC zeby sie zdecydowac na jakies [...]
Witam! za tydzien zawody a tu pojawil sie konkretny kalafior,ktory byl juz sciagany bezposrednio po treningu wczoraj...z racji tego chce odpuscic pare dni treningow i zamiast tego udac sie na basen.Ucho jest nadal troche napuchniete,odkazane co pare godzin...myslicie ze basen moze zaszkodzic?
Fanie, wybierz sobie zawody trójbojowe na wiosnę i wystartuj:-)) Ja się cofniesz w wypiskach właśnie to od zawsze powtarzam - nie odkładaj pierwszego startu na wieczne nigdy. Nie tędy droga. Trójki, dwójki, jedynki stosuje się w treningu w okresi budowania siły maksymalnej, czyli przed zawodami. A zawody... to inny świat ;-) Spróbój. Poważnie [...]
Fajne zawody jutro a tu cisza . Wszyscy chyba juz na plażowiczów się przerzucili :) Zdjecia od specjalnego wysłannika kulturysty pro Tomasa Kaspara /SFD/2016/11/25/ab9ad1b7f65f48aeab644f54e48b31d0.jpg /SFD/2016/11/25/fe73b9f26c1c4016b2280a20b920b0e5.jpg /SFD/2016/11/25/bd67e1fa9cd941b697abe5f0183d4939.jpg [...]
Zawody odbędą się na tym gryfie, którego wytrzymałość wynosi 700kg. Może jakieś opinie po zawodach jak się wyciskało. /SFD/2016/11/25/1f9526f8e5a94346874e876f0693567d.jpg
Roman Szymkowiak organizuje już zawody od kilku lat, przy okazji Dni Kościana, oraz przewodniczy cyklicznym startom w Krotoszynie i Krobii. Szkoda, że nie robi teraz całego trójboju ale pewnie się boi o zdrowie amatorów, bo to jednak najtrudniejszy technicznie bój. Myślę, że z jego autorytetem w tym sporcie, przyciągałby zawodników z całej Polski, [...]
Wzorek - to było genialne ! Fans-to się są karkołome wytłumaczenia tylko fizjologia: praca siłowa to procesy beztlenowe wytrzymałościowo siłowa-procesy beztlenowo tlenowe wytrzymałościowa -procesy tlenowe. Po za tym -co łatwiej zrobić? Raz wycisnąć maxa ,czy 10 powtórzeń cieżarem doprowadzający mieśnie do upadku? Znasz odpowiedź :) Zawody na 1 [...]
to przy okazji i ja mam pytanie .czy w Lublinie lub okolicach odbywają się jakieś zawody armwrestling ?kluby jakieś można w necie odnaleźć ale informacji o zawodach jako takich brak.
Ok Masti, to jak ultra silowe wedlug Ciebie to 10-12 reps, to do jakiej kategorii zaliczaja sie jedynki? Super-hiper-ultra silowe? Cala federacja ciezarowcow sie myli robiac zawody na 1 RM? Poczynajac od lat 60tych wszyscy udowadniaja i trenuja silowo nie przekraczajac 5ciu repsow, to tez zle? Ostatnia czesc Twojej wypowiedzi wyjasnia wszystko i [...]