[...] ? Węglowodany z miodu są bardzo łatwo zamieniane na glukoze (organizm każdy węglowodan przed "pobraniem" z niego energii zamienia na glukoze) więc stanowią szybki zastrzyk energii dla nas.Organizm szybko je trawi i poziom naszej glukozy we krwi gwałtownie rośnie.Niby wygląda to dobrze , bo organizm ma dużo paliwa. Jednak co się dzieje [...]
[...] czy pisze w odpowiednim dziale i temacie ale chyba lepsze to niż zakładanie tematu. Do rzeczy... we wtorek mam z rana testy sprawnościowe i pytanie moje brzmi jak dostarczyć sobie jak największy zastrzyk energii? Przez dwa najbliższe mam zamiar odpoczywać i spożywać sporo zdrowych węgli tylko pozostaje sprawa poranka przed testami. Pozdrawiam
Hej Hej. Dziś odwiedziłam Wrocław i siłownię FutureBody, na której ćwiczyłam pozowanie i chodzenie a także twalking z Dorotą Galińską. Ogromny zastrzyk wiedzy. Najgorzej wypada chodzenie, bo jestem dosc sztywnym kołkiem. Lata jazdy konnej i pracy w stajniach zmieniły mnie w typową chłopczycę i biodrem machać nie umiem. Albo, umiem ale o tym nie [...]
Nieco odbiegnę od tematu, ale nie do końca. Przed chwilą robiłem sobie pierwszy zastrzyk w życiu. Szczepionka na grypę. I powiem Wam, że nie mógłbym sobie robić ich częściej ;p
Za szybko robi zastrzyk lub indywidualna wrazliwosc na dany srodek/skladnik danego preparatu. Ja np jak robie szoty raz mi lekka gula wyskoczy raz nie, nie ma reguly, u mnie to chyba od szybkosci podania soku zalezy, uczulenia na nic jeszcze nie zaobserwowalem u siebie. Dzis gadalem z kumplem to po propie balkana po ktorym u wiekszosci wystepuje [...]
Warto sprawdzić, czy to nie zylak - u mnie było widac żyłę - nie było to jakies strasznie fioletowe - na wcześniejszym etapie to mozna skleroterapię leczyć - czyli taki zastrzyk z pianką, która zamyka naczynie w określonym miejscu. A apropos rajstop przeciwzylakowych to ich się nie da porawć - założenie ich to już namiastka treningu siłowego.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tempem z basenu do domu :) A tam gdzie miałem trening biegowy to wrzuciłem orbiterek, choć i po tym nawet czasem czuję kolano. Zrobiłem bodajże 3-4 treningi biegowe z tą waga i odpuściłem, bo nie chcę załatwić kolan do końca, jak zjadę poniżej 100kg to zobaczę jak się kolano ma, a jak będzie lipa to znów wleci zastrzyk z kwasu hialuronowego
Jeżeli to jest staw, a nie ścięgno to Synecrom dostawowo(zastrzyki z kwasu hialuronowego). Środek drogi, ale skuteczny - nie zawsze wystarczy jeden zastrzyk, ostatecznością blokada z depo-medrolu. Na ścięgna(regeneracja) pomoże też deca-durobolin w dawce 50mg w skojarzeniu z nlpz, ale to musi przepisać lekarz i raczej ten lek nie w twoim młodym [...]
[...] że można zrobić ze dwa kroki. Pies bez kagańca,a na stole, tuż przed nosem mojego psa dwa koty. Jeden zaczął syczeć :)) Ale… udało się go zaszczepić. Fakt, jak już dostał zastrzyk to prawie wyszliśmy z wieszakiem na ubrania. 8-) Teraz „tylko” te uszyska. Niestety bez ich dotykania marne szanse na wyleczenie. Ale trzeba przyznać baba ma jaja :-D