zapasy

[...] wyjdzie taniej dece chcialem z 16 tyg. Ostatnio przerwalem Na dece poniewaz nie mialem cabasseru a strasznie mnie blokuje. Nie bralem Nic innego jak dece mete i testy moze czas na tren? Cykl by trwal do sierpnia nastepnego roku. Jeszcze do grudnia troche czasu ale chce robic zapasy powoli hehe czekam na sugestie. Jakies foty pogladowe tez wrzuce.

[...] Conorem, choć wątpie czy Conor zrzuci i zejdzie dwie wagi niżej, ale jakby coś jest jeszcze Holloway. Myślę jednak, że zawalczy z mistrzem wagi lekkiej Alvarezem jeśli wygrałby z Diazem. Sage wygrał z jakimś no name'em, który mu urwał rundę. Na Sage'a wystarczy mieć w miarę ogarnięte zapasy. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-07-10 10:47:12

[...] był aktywniejszy i to on wywierał presję. Zigano - Pena - nie interesuje mnie to \-) Cain - świetna walka, wrócił w starym dobrym stylu. Presja pod siatką, brudny boks, zapasy + nowość - > obortówki 8-) Aldo - Edgar - bezdyskusyjna przewaga Aldo. Im dłuzej walka trwała, tym więcej miał on do powiedzenia. Super walka. Cormier - Silva - [...]

"Hunt nie mial kompletnie pomyslu na niego." To nie jest kwestia pomyslu. On po prostu ma uposledzone zapasy i parter. Mowilem, ze nic nie poradzi na obalenia i kontrole z gory. Nie ulozysz strategii z takim skillsetem.

Moja rada. Staraj się jeść mniej przetworzone produkty, bo wciągania kabanosów czy parówek nie jest dobrym pomysłem. Dzięki za radę . Mam taki zamiar właśnie . Wiem że to brudne keto. Czekam na wypłatę żeby zrobić zapasy i przejść na zdrowsze produkty

[...] 3x więcej mięsa niż zwykle jadam %-) A na koniec jakoś tak wyszło, że jeszcze wpadły lody ;-) Energii wieczorem miałam tyle, że mogłabym drugi trening zrobić. Zrobiłam tez zapasy na kolejny tydzień: /SFD/2019/1/20/3fa4a143df4f4cfd807488b51c81f01a.jpg Suple Rano: Redox 2 kaps Do śniadania: żelazo, witaminy AllNutrition, wit. B Między posiłkami: [...]

kiedy przewidujecie koniec testu?? jak tam wasze zapasy redoxa??

[...] nie wszyscy ale jest ich wielu). Tradycyjne zostały już dawno obalony i każdy wie, że najlepiej skonstruowany elementem walki bez broni są składowe MMA takie jak boks, zapasy, bjj, mt. Z tradycyjnych można czerpać poszczegolne techniki( które mogą być fantastycznym uzupełnieniem arsenału), filozofie i wartości. Ale nikt nie obali [...]

[...] Cardio do 17.02 40 min na czczo Dzisiaj wypadł przedostatni trening nóg. 3dni bez treningu ,waga spór poleciała ,limit zrobiony. W sobotę ostatni trening nóg. Jutro jadę po zapasy wody i soli Szlifować pozowanie chyba tyle mi zostało ;) Nogi1; Dieta; 1.salatka z kurczakiem ,omlet ryżowy,manna 2.kura,warzywa,kasza manna,wpi,wafle 3.platki [...]

W Waszym wieku,masz racje, macie jeszcze ogromne zapasy naturalnych mozliwosci Waszych organizmow. W wieku 40 lat trzeba juz dzialac mocno agresywnie - stad mam zwyczaj podpierania swoich wypowiedzi wynikami badan - moze ktos kiedys skorzysta ;) Szkoda tylko, ze nie moge podac Wam dokladnych ilosci poszczegolnych ziol w kapsulkach - niestety tych [...]

[...] w sałatę :D Trening 15min rogrzewki 40min (10x 3min walki z cieniem x1min skakanki bez przerw) Sredni BPM 142 10 min cool dawn i rozciąganie Mega ciężko ciągle wypadałem z tętna musiałem zwalniać, pewnie zapasy węgli mam już na wykończeniu. /SFD/2023/3/9/ea7b8438ea334e6ab13a484072a2b5ca.jpg Zmieniony przez - Kury w dniu 2023-03-09 21:49:02

Konkretne zapasy na zime Panowie :-D Luki jaki Ty wielki jesteś, masakra %-) %-)

[...] wszędzie. Mizugaki to worek bokserski w porównaniu do Cruza nie tyle o skill w boksie o tyle co poruszanie się Cruza i jego szybkość. Do tego Cruz ma w arsenale bardzo mocne zapasy i świetne przejścia z uderzeń do obaleń, zmyłki. Cruz UD imo, ale Garbrandt ma szanse w stójce. Means jak zwykle pokazał tajski, z którego jest znany, ładny finish. [...]

[...] ale włożył sporo pracy zamiast brac udział w jakichś posranych TUFach zajął się treningiem. Na miejscu Conora walczyłbym teraz z Aldo lub Fergusonem. Khabib ma świetne zapasy, a RDA klincz i zapasy. Co do Alvareza, to nie skreślałbym go. W walce z Pettisem pierwsze co robił to szedł do klinczu i po obalenie. Zapasy ma przyzwoite, kondycję [...]

jak widzicie Garbrandta z Cruzem? Boksersko ma szanse z tym, że Cruz też dobrze boksuje i przez to jego poruszanie się nie będzie takim łatwym celem jak Mizugaki. Stawiam na Cruza, bo jest bardziej kompletny i przede wszystkim zapasy co imo będzie kluczem w tej walce. Cruz będzie opowiadał jak to TAM zgnoił (Faberx2,TJ,Cody)

[...] kurde, widać było po Conorze sapanie już w połowie 2 rundy. Nie koksuje czy co? Nate jak zwykle twarda głowa, milion ciosów i brak obrony przed low kickami. Mógłby chociaż zapasy trenowac żeby korzystać ze swojego bjj... i też mam wrażenie że nie dał z siebie 100%... może żeby doszło do 3 walki %-) LARKIN VS MAGNY - jak dla mnie Larkin to [...]

[...] nieskuteczne i złe to zawodnicy ich używający nie znajdowaliby się tak wysoko w rankingach. Aldo, RDA, Reem itd. Po prostu klatka weryfikuje co jest skuteczne, a co nie. MT, zapasy, BJJ,boks. Ty dużo teoretyzujesz, a liczy się to co wychodzi w klatce, czyli praktyka. Tam wychodzi co jest użyteczne, a co nie. Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]

[...] akurat fch** istotne), ze w rewanzu wcale bym Chada nie skreslal (nie wiem, czy nawet na niego nie stawialem) ze nadal uwazam, ze mozna go przelezec, ma taki sobie parter i zapasy + pare innych rzeczy, wiec nie przesadzajmy, nie choragiewy zaraz. :-( chyba, ze to o innych, to luz. %-) w zasadzie pewnie bym prawie nie zabieral glosu w jego [...]

No Conor też chyba czuje niedosyt, widać to po nim było. Jak polepszy kondycję to ma szanse coś zdziałać w wadze lekkiej, tyle powiem. Jasne że jeszcze zapasy czy nawet kopnięcia ale dobra kondycja na prawdę duużo by mu dała Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-08-23 18:35:18

[...] przetrwał tyle uderzeń i dalej szedł do przodu (wyraźnie większy zawodnik niż Szkot). Już w drugiej rundzie wyglądał jakby trochę sapał. I zgadzam się ogólnie z tym co powiedział Annihilus. Conor wciąż oprócz kondycji to musi ćwiczyć kopnięcia i defensywne zapasy jak chce wojować w lekkiej. No zobaczymy jak się zaprezentuje w następnej walce