SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Trening FBW ABC do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć wszystkim, Co sądzicie o moim aktualnym planie? Jest coś do zmiany? Wiek:22 lata Staż: Już od wielu lat ćwiczę jakiś czas na zmianę z długimi okresami przerw, ale tak nieprzerwanie to aktualnie od lipca. Treningi staram się wykonywać 3 razy w tygodniu. Mój aktualny tryb życia poza siłównią jest mało aktywny. TRENING A: Przysiady: 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2023-01-15 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak badałeś, to przy wynikach zawsze masz podane "widełki"/przedział uznawany za normę. U nas raczej na NFZ tego nie załatwisz, ale pojawiają się już lekarze prowadzący TRT prywatnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2023-01-15 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dana huncwot zawieszał zawodników za nawet fałszywe oskarżenia o przemoc a sam żonie lepce wypłacał

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ODBICIE TYDZIEŃ 2 To co, minęły 2tyg od podbicia kcal, no i dzieją się lekkie cuda%-) Plan był taki, że podbijam makro nie patrząc na BF, żeby odzyskać trochę rozmiaru zanim zacznę redukcję. Decyzja zapadła przy wadze +/- 108kg, myślałem bardziej o odbiciu w stronę 112-113kg na przestrzeni 5tyg, a tu poszło trochę szybciej%-) [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17351 Data: 2023-01-15 12:27:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardziej zrobię jak lodzianin1 napisał. Apteka zawsze wchodzi w grę ale bez przesady za cialis 1 opakowanie nie bede płacić 440 zł za 28 tabletek po 5mg. Już kupiłem 3 opakowania także bez przesady.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 11:51:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Zainteresuj się serią LOCO - https://locoenergy.pl/ Możesz sobie dostosować odpowiednią wersję pod dany trening / wysiłek, kupując w pakiecie - lepsza cena np. u nas w Łodzi (jak coś zapraszam do sklepu w łódzkiej Manufakturze, albo do kontaktu prze wiadomość prywatną). Możesz sobie dostosować produkt lub ich połączenie pod dany dzień [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2023-01-15 11:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 tyg powtórz badania (test, estro i LH)i wrzuć tu. Dlaczego dzieliłes clomid? Jakiś konkretny powód? Czesć. Dzieliłem po to żeby zmniejszyć skutki uboczne. Miałem wrażenie że powoduje u mnie zaparcia,i jak podzielę na 2x0.5 to się zmniejszą objawy, Ale chyba to raczej psycha tak działa. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2023-01-14 23:11:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2023-01-15 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smartwatch - jaki wybrać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od jakiegoś czasu chodzi za mną sportowy smartwatch. Sportowy, ale taki żeby nosić na codzień. Chodzi mi o monitorowanie aktywności, pulsu, dynstansu itp. Zależy mi, żeby był dobrze liczył spalone przez cały dzien kalorie. Z racji, że mam medyczne wykształcenie i na fizjologii się trochę znam to wiem, że te pomiary nie mają prawa być super [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2023-01-15 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby do tego doszło, bo już za długo pauzuje ten JJ. Znając życie to się chłopu po prostu kasa kończy i tyle i w końcu trzeba iść do roboty. Dla mnie Gane faworytem.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 11:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w pośladek.

    Post
    Doping

    W takim razie dziękuję za pomoc :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-01-15 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegańska czy niskotłuszczowa, która lepsza?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] rozmaitych diet napisano już bardzo wiele, jednak ciągle nie mamy ostatecznych odpowiedzi. Nie powinno to dziwić, gdyż na ryzyko sercowo-naczyniowe i kancerogenezy, stan zapalny wpływa wiele czynników. Nie da się w prosty sposób wskazać np. jednego, najlepszego rodzaju diety, potrzeba lat, obserwacji tysięcy osób i uwzględnienia licznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2023-01-15 10:45:05
  • Elastopatia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej, trochę nie wiedziałem w każdym dziale zadac pytanie więc z góry sorry %) Moja kobieta ma elastopatie, znajde gdzieś na necie albo wyciagne od Was jakis gotowy trening? Z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2023-01-15 10:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś 15 więc konkurs się zaczyna :-) Plany macie podane filmiki nagrane więc ostro za bicki się brać:-) ja dziś przedramiona mam obolałe weszło dobrze :-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14353 Data: 2023-01-15 10:13:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dedlift ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze pytanie czy możliwe że mam za małe nadgarstki lub dłonie na paski pomocnicze czy nie umiem z nich korzystać? I jak to możliwe że do ciężaru do którego kiedyś potrzebował pasków w połowie ostatniej serii teraz potrzebuje w pierwszej? Zmieniony przez - Diabloxs w dniu 2023-01-15 09:33:16

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2023-01-15 09:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biolab to gowno zapakowane w ładny papierek, a poważni użytkownicy tego forum pyerdoli że to legalna farmaceutyczna firma%-) Używasz peptydów po za mela, Bp i Tb? Kto by się tam Biolabem przejmował. Nie warto strzępić klawiatury... Biolab ma tez sarmy których duzo osób używa a wiec

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 08:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] internetowych guru ulubiencow, na moj kodzik rabatowy -10% firmy XYZ najnowszy peptyd, dzieki ktoremu nie wylysiejesz %-) cyrku ciag dalszy heh UOKIK powinien się wziąć za takich oszustów UOKiK i CBSP %-) Piękna postawa d****u I dzięki takim jak ty takie firmy nadal zarabiają robiąc w h**a ludzi bravo ty Zmieniony przez - ziki2000 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 08:27:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Rowno rok wstecz przed wojną kuraka w promo w biedzie w tych dużych pakach szło wyrwać po 9.99 za kg

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 07:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masti - dziękuję za wykonaną pracę. Właśnie wczoraj wstawiłem filmik w którym wykonałem strict curl z ciężarem 48 kg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2023-01-15 06:41:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kontaktu z rzeczywistością to nie masz ty Pokaz mi lekarza w Polsce który to jeszcze przepisuje?nawet nie wiem czy jest to w aptekach bo bardzo długo nie było bo nie było zapotrzebowania na lek Jeśli chodzi o działanie to znam kilka osób co dostali to za free i jedli i robili badania i powtórzę u 95% działanie na granicy placebo Takie zmiany jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2023-01-15 05:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 2 dni i 50 - 75 mg provi No i włosy wypadły czy zostały? %-) Goli się na łyso :) juz dzisiaj widzialem najnowszy odcinek jednego z moich internetowych guru ulubiencow, na moj kodzik rabatowy -10% firmy XYZ najnowszy peptyd, dzieki ktoremu nie wylysiejesz %-) cyrku ciag dalszy heh UOKIK powinien się wziąć za takich oszustów UOKiK i CBSP %-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 01:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)